czy

a może od GH ? i właśnie ucisk na nerw pośrodkowy ? Tj wspomniałem, nie wykluczałam cieśni. Nie wiem czy można mieć ku temu predyspozycje genetyczne. Mam nadzieje tylko, że to nie to :)

Zrób trening wstępny i ocenisz czy nie za dużo tych ćwiczeń.

[...] złego nie odczuwałem. Teraz jestem po udanym odbloku i wszystko wróciło do normy. Poza tym że mam 44 lata i energia do życia mniejsza to wszystko ok. Przez to chodzi mi po głowie htz ;l No tutaj też rodzi się pytanie czy te 2500j.m. zostało w całości wchłonięte....czy może Twoje jądra "przerobiły" 1300j.m. a reszta została wydalona/zmarnowana....

Święta i po świętach 3 treningi pod rzad wlecialy Jutro off We wtorek i srode mam gdzie cwiczyc Piatek i sobota moze byc problematyczna ale to akurat partie ktore moge zrobic w domu wypadają w razie czego Wszystkie kluby szykuja sie na ewentualne obejścia dopiero po 2-4 stycznia Także zobaczymy czy ktos juz od jutra powalczy i bedzie dzialal [...]

A jak jestem raczej zaawansowany ? Redukuje ale tego mięśnia trochę jest i nie chciałbym raczej tego tracić dlatego to zapytanie czy redukować i korzystać z gum czy wejść na zero i przeczekać ten czas :)

Witam Panowie co o tym myślicie,dostalem to bez opakowania oraz z białym kapslem,widzialem zdjecia z niebieskim fejk waszym zdaniem? Czy nowa szata i jest to ori? /SFD/2020/12/23/8cb7a9210cb9466f84a052a2407f8a13.jpg /SFD/2020/12/23/21de0514ca244cb5b151239dc0c7c9b5.jpg Mialem mt2 z tego z takim kolorem wieka dobra melka bilem w tym roku. Wczesniej [...]

[...] rezygnować ze strzałów HCG ponieważ może kiedyś życie zmusi mnie do zejścia z testosteronu syntetycznego.....a podając w trakcie HCG podobno jest łatwiej wrócić do "rzeczywistości". Mam HCG aptekę więc to następny plus. Chciałbym tylko ułożyć system podawania stale w mniejszych dawkach czy cyklicznie co kilka tygodni w większych. Teraz [...]

jadł ktoś UNS NAC proszek z pudełka 200g, siedzi tam NAC normalnie czy lepiej w coś innego jednak celować? /SFD/2020/12/27/7578d65ff4204780b6564641a2828e58.jpg Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-12-27 17:49:56 Ja lecę ten i jest gitarka

[...] Waga: 105.7 Cardio: 25min Waga jakaś niska, miał być zamysł, że wigilia to co chce reszta dni na samym miechu co przyrządzili, ale w praktyce wyszło mięcho, trochę słodyczy i ciasto, w ch** ciasta wiec coś czuje, że jutro/pojutrze wyj**ie w kosmos :D Od jakiegoś tygodnia, tak mi łapy drętwieją, że to pojęcie przechodzi, jak wcześniej tylko [...]

[...] ma swojego protokołu brania tego specyfiku, swoich obserwacji etc? Test 4 life więc co tu wbijać nie każdy ma problemy bez HCG a jak można urzywać mniej leków tym lepiej. Czy bijąc testosteron przed dłuższy czas bez HCG nie doprowadzimy do atrofii jąder? HCG w trakcie podawania syntetycznego testosteronu służy tylko w tym celu....czy się mylę?

Ja to Ci powiem ze nie traktuje go jako wzorca czy cos. Zwyczajnie na koncu redu miałem na nim 55-65 cukier, teraz po 11 tygodniach masy 65-75 mniej wiecej. Więc tylko tak sobie oceniam mniej wiecej czy dużo się podniósł od końca redu. Wiesz to jak z pomiarami z tanity, dla wglądu takiego pi razy drzwi :p Ale jako ciekawostka bo pisałem juz to [...]

jadł ktoś UNS NAC proszek z pudełka 200g, siedzi tam NAC normalnie czy lepiej w coś innego jednak celować? Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-12-27 17:49:56

[...] planem albo brakuje mi czegoś w diecie ale po kolei: Wróciłem do ćwiczenia po wielu latach i robię od ponad miesiąca FBW co drugi dzień albo nogi i brzuch robię w „dzień odpoczynku” jak nie mam czasu/siły/werwy do zrobienia całości FBW na jednej sesji treningowej (w takim wypadku po prostu nie ma dnia przerwy i najczęściej nogi i brzuch [...]

Emocjonalnie oczywiście Tsu rozumiem i popieram... Ale tak racjonalnie to myślę,ze jednak znalazłyby sie różnice w naszym podejściu do problemu... Tak czy inaczej - wszyscy wspólnie,nie ważne co myślimy, mamy przesr...e.

"Zercher Squat (klade na poreczach do dipsow) 5x10" Jeśli tak robisz to i przysiady ze sztangą na plecach czy frontowe też możesz robić z tymi 90kg - zrobisz serie po 20 powtórzeń i uda będą jak u Toma Platza.

[...] gumach , żona tez od lat gumy stosuje i robi fajne przemiany . Jako formę interwałów w domu stosujemy np bieg bokserski i tez sobie chwalimy .( kwestia aby dobrac aeroby czy interwały pod swoje zdrowie i możliwosci) Z gumami zrobisz wszystko tym bardziej że jesteś pocvzatkujący i redukujesz a nie masujesz Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

oki dzieki, a Panowie teraz cos calkiem innego, cos czego na necie nie moglem znalezc. tak wiec wprost, czy mozna sie spuszczac do kobietki podczas cyklu? bo kiedys od kolegi slyszalem , tylko juz nie pamietam co bral dokladnie, ale opowiadal ze sie spuscil do swojej kobiety i pozniej musieli ją tam czyscic od srodka kilka razy bo miala bardzo [...]

Przewertowalem jeszcze raz kilka stron wstacz bo sie ciekawilem czy wstawiales jak teraz wyglada rozmieszczenie makro w poszczegolne dni na poszczególne posilki. Ale widzę że tylko ilość wegli wpisałeś jakie leca w dni wysokie/srednie/niskie :p Bo sie ciekawilem jak to u Ciebie wygląda w ciągu dnia :p

Obserwuj więc obwody ciała w czasie okresu budowania masy mięśniowej i będziesz wiedział czy obwody gdzie jest najwięcej mięśni idą w górę, oraz czy miejsca gdzie odkłada się najwięcej tkanki tłuszczowej również zwiększając swoją objętość (obwód w pasie). Jeżeli pas idzie sporo w górę, to należy przemyśleć zmniejszenie kalorii lub dodanie [...]

Panowie czy ktoś z was ma opinie odnośnie soków SKY? Sky soki/orale dobre opinie