czy

po prostu zrobił wieksza wage i nie zmiesciłby sie w limit w zwyklym klasyku , byliśmy u Huberta zeby pomógł w pozowaniu bo jest najlepszym fachowcem w tej kategorii:-)) dokladnie , fajnie ze sie zobaczymy :-))A kto to jest? Przypomina mi kogoś z body-factory (chyba miał nick Pitbull czy jakoś tak albo Azzel?).

[...] tematy konkursowe a od 1 kwietnia wstawiać już swoje zadania. https://www.sfd.pl/%2fKrata_na_Lato_2019_modu%25C5%2582_kwietniowy_zadania-t1187495.html Ciekaw jestem ,czy pakerzy z Niemiec i Holandii sie przyłączą do tej zabawy ? Na zdjęciu Vesley Vissers-zwany holenderskim Arnoldem-zrobiłem z nim wywiad i jest trochę filmów i zdjeć z jego [...]

[...] go do startu Wyobrażacie sobie,jak musiał się poczuć w tym momencie? Ale zachował się po sportowemu,zgodnie z fair play,nie wyzwał organizatorów, nie znokautował,sędziów,czy kogo się dało- bo były już właśnie w Grecji takie przypadki ,nie obraził się na federację IFBB i PZKFiTS,tylko stwierdził-to widzimy się za tydzień na mistrzostwach [...]

[...] Wszystko to kwestia funduszy. Lądownik,jako jeden z trzech obiektów(jakis satelita komunikacyjny i telewizyjny) wyniosła w przestrzeń komercyjna rakietaSpace X-przyczyniło się to do znacznego obniżenia kosztów. Łądownik wraz z paliwem ważył ok 600 kg. Ale tak ogólnie co w tym ciekawego? Pokazuje to ,że dziś właściwie każdy kraj mógłby [...]

Czy widać Jana? Potem obejrzę.

Zapytaj też RedAlert'a świeżo upieczonego sędziego IFBB ;-).Mówił mi, że w weteranach sędziowie akceptują luźniejszą skórę. Tatuaże miały wpływać negatywnie na ocenę (ale nie zawsze tak jest - zależy to od wielkości tatuażu oraz być może jego estetyki i czy przeszkadza w ocenie umięśnienia).

Kolejne obiekty ,które zwiedzałem to zamki. Nie są w kształcie tych zamków ze Szkocji,czy z filmów o rycerzach ale też są ciekawe Przy jednym Schloss Dreyk musiałem odpuścić było tyle ludzi,że nie byo szansy nawet zaparkować. Ale pojadę tam drugi raz w jakimś spokojniejszym terminie :) Drugi zamek był mniej obleżony Zamek w Rheydt Tak to [...]

[...] otwierają od 9:00 do 16:00 Jestem w trakcie przedtreningówki Iron Pump,bo po wczorajszy treningu jestem mocno obolały-dziś będzie 3 dzień trenngowy z rzędu i zaczyna się to odczuwać. Wczoraj klatę robiłem dokładnie 100 minut i 30 minut triceps, Na wyciągu tym nowym sposobem zrobiłem z 10 serii,bo dwie trzy osoby zwracały mnie uwage [...]

nie wiem czy dobrze kojarzę, ale chyba w Venlo jest mega laboratorium drogowe, albo gdzieś blisko. jak byłem tam w 2005 roku to zrobiło na mnie bardzo duże wrażenie i uzmysłowiło, że wtedy sprzętowo byliśmy daleko, obecnie na szczęście się to zmieniło, ale ile lat musiało minąć....

[...] znani Wam mistrzowie-startują w ten weekend w legendarnych zawodach kulturystycznych New York Pro Mam na mysli Anię Nawrot i Karola Małeckiego. Oboje mają super formę,zobaczymy jak to będzie widać na scenie,między innymi kulturystami. Jak ktoś widzi ich aktualne zdjęcia-warto wrzucić-formy kosmiczne a czy wystarczy na medal? Zobaczymy w [...]

tez jestem ciekaw czy jakies medale przywiozą :-))

tez jestem ciekaw czy jakies medale przywiozą :-))Będzie bardzo ciężko o to. Za mały staż w PRO.

Jeszcze kilka zdjęć z tego lotniska ,by oddać opisywane przeze mnie wrażenia. Nie wiem,czy udało się to przekazać . /SFD/2019/5/18/9f2a4e1a70b443ec9047e101e7101d24.jpg /SFD/2019/5/18/91746d73fef0434da226b191c4c196ad.jpg /SFD/2019/5/18/76a7bde460c144adbfd096f23a4ea1c9.jpg /SFD/2019/5/18/8297ebb0f0c54018bc382e86262b0214.jpg [...]

A jak z datą wieży - nadal brak odpowiedzi :) Za trudne ,czy za łatwe? Dobra to zachęcę nagrodą dam namiary na ten wspaniały pojazd z silnikiem 2,0 tdi,za śmieszną cenę :) /SFD/2019/5/18/b028f83f116a4bc4b3fe44a0a8e819dc.jpg /SFD/2019/5/18/fe91247c26b74c249f466cad6ba3fd7f.jpg /SFD/2019/5/18/2e02af63c2b24bc78d1e973c4a8e710f.jpg [...]

[...] Alex ok 95 kg,chyba trochę się zmartwił swoja aktualna kratą ale powiedział ,że w miesiąc będzie bardzo dobrze :) Zobaczymy :) [...]

[...] ma wolne i w szkole i w pracy. Ale silownie są otwarte,tak jak w niedzielę,Czyli od 9:00 -16:00. Dziś barki i nogi,i tak teraz się zastanawiam gdzie jechać : do Venlo,czy też poznawać nowe krainy - Fit For Free w Helmond :) Ciekawe co Wy byście wybrali? Ja już wybrałem :) Helmond znam z częstych przejazdów Ale tak konkretnie nic tam nie [...]

[...] ma wolne i w szkole i w pracy. Ale silownie są otwarte,tak jak w niedzielę,Czyli od 9:00 -16:00. Dziś barki i nogi,i tak teraz się zastanawiam gdzie jechać : do Venlo,czy też poznawać nowe krainy - Fit For Free w Helmond :) Ciekawe co Wy byście wybrali? Ja już wybrałem :) Helmond znam z częstych przejazdów Ale tak konkretnie nic tam nie [...]

[...] mówi o realiach wojny-warto się nad tym zastowowić,przy dziesiejszej propagandzie fajnego wojowania w 3 wojnie swiatowej. Naprawdę to wygląda zupełnie inaczej niż na filmach,czy grach. Brygada powstał aprzez przypadek i biurokracje. Najperw cześć polskich żołnierzy miała walczyć w tworzonej Kanadyjskiej Brygady Strzelców. Jak zwykle guzik z tego [...]

Dziś teoretycznie miało być bez treningu,więc zrobiłem barki i nogi :) Czyli niezgodnie z planem (znów to robię :) ) Ale ,jak już kiedyś pisałem-w Holandii jest idealny czas na trenowanie . Poza tym-nie wiem czy jutro będę miał czas,dlatego ten trening zrobiłem dziś :)

Komentarz : polski biznes w kosmosie,czyli projekt REC . Pisałem jakiś czas temu o prywatnej akcji wysłania na księżyc lądownika-co prawda misja częściowo udana-bo doleciał ale sie rozbił przy lądowaniu. I pisałem,że szkoda,że w Polsce nie podchodzi się z rozmachem do kosmosu. A tu taka miła niespodzianka :polska i prywatna firma przygotowuje się [...]