czy

No tak, ale wiadomo. W Rosji i Niemczech jest dokładnie to samo, że katuje się młodych zawodników aby w przyszłości byli mistrzami. O Chinach nawet nie wspomnę. Tylko pytanie czy nasz autor tematu ma zadatki i plany bycia ciężarowcem na olimpiadzie ;p.

Potrzebujesz do jakiejś pracy dyplomowej , czy pod kątem treningu ?

dobrze : a porównując z iogenix DAA-genix pro cut bądź Scitec nutrition DAA Pro bo w dobrej cenie są... czy blackdevil i o reszcie nie ma co mówić? a przy okazji warto kupić  PEAK Delicious Whey Protein 1000g ??

Zasadnicze pytanie - trenujesz już coś czy dopiero masz w planach zacząć ćwiczyć?

Ok, bo ogolnie teraz mialem przerwe z powodu bolu reki. Ale wczesniej robilem redukcje - obcinalem pomalu kalorie po zakonczonej masie. Schudlem 13 kg na redukcji. Na masie pomimo wiekszego bf wygladalem chyba lepiej bo wiele osob mi mowilo ale urosles itd. A teraz kazdy mi mowi ze "spadlem". Czy moglo to byc od tego ze zawsze kladlem mase na [...]

aa jeszcze się zapytam bo jedno mnie nurtuje, bo często słychać żeby kłaść masę na niski bf bo hormony itd. czy nie mam za dużego bf do masowania, ile tak na oko mogę mieć?

Jak chcesz "zdrowy" czy też najbardziej wartościowy sos pomidorowy to kup passatę, dodaj do niej ulubione zioła i warzywa, dopraw solą, pieprzem/chilli do smaku i masz elegancki sos. Ten wyżej - taki sobie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-08-05 19:18:20

profil wypelniony tylko jeszcze napisz mi ile tygodni mozna brac stanabol i czy clomid mozna kupic w aptece??

Woody.. Czy ona ma rzeczywiscie co zrzucac? Bo mam podobne watpliwosci jak Bulma. To dobra waga przy tym wzroscie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

20 cm to pewnie ja mam troche mniej ale czy taki nie pelny zakres ruchu pozwoli dobrze rozwinąc biceps. Mysle ze zakres ruchu jest maly bo cwicze z innymi kolesiami i oni prawie dotykajo nadgarstkiem go barku

Ale calkiem powaznie teraz -- czy tylko ja kiedy patrze na swinke widze tomaszeq'a ? On nie wyje bal was bo to zly czlowiek byl... on po prostu chcial miec te okulary

MDRAGON dzieki ze mi przypomniałes bo zapomnialem dopisac jeszcz Mass XXL i Magnum :) co o nich myslicie ? czy Magnum lub Mass XXl jest leprzy od gainerów Vitalmax`a ?

Nie mam pojecia jak to dziala ale moje konta sa tylko te z ktorych pisze wiecej nie mam. Abona mam wystarczy sprawdzic jak sie kliknie na avatar. Abona od razu wykupilem bo sie przydaje teraz sie zastanawiam czy to nie byl blad

To sprawdz czy nie mialem abonamentu, bo ja widze abonament do 2007r, nie zakladam nowych kont, to jest moje 2 bo pierwsze zbanowales

To jeszcze informacja, co w jakie dni jest ćwiczone. Z tego co pamiętam był podział(jednego dnia BJJ, kolejnego KB, i coś jeszcze). Interesuje mnie tylko BJJ(i w czym trenujecie: czy jest sztywny podział, że danego dnia ma być w GI, a w inny dzień bez). Podziału na grupy początkujące/zaawansowane podobno nie ma?

ale ja nie jestem poczatkujacy i nie mam czasu na zwykly trening silowy dlatego pytam sie czy moze tak byc

łokurva antek z omką koleś po odbloku taka depreche złapie ze ciekawe czy siłki nie rzuci spłynie po nim jak po kaczce

dobra o te 50mg to na raz ma łyknąc czy jakoś podzielic ma tego tabsa?

Gregor jakies diurektyki poleczasz w trakcie brania antka zeby za bardzo nie nawodnic sie ? czy sam low carb i aeroby da rade ??:>

ale 3 razy a czasem nawet 4 w tygodniu i zawsze to samo czy to nie za dużo??