czy

A co bys poradzil piramidka czy stala dawka?

1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x 100 mety 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok pol roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do [...]

[...] 100g = b 53 , t 54 ,ww 105 II kolacja ser twarog pól tlusty 100g chleb baltonowski 40g pomidor 100g jaja kurze cale 100g = b 34g , t 16g ,ww 30g ogolem w gramach bialka 216 g tluszcze 154 g ww 584 g dostarczona ilosc na kg masy ciala b 2,8 g t 2,0 g ww 7,6 lączna suma kalori ok 4400 czy taka dieta przejdzie co zmienic ? prosze o pomoc

Jeśli sie nie myle jest to NO-booster a więc podwyższa we krwi azot. CZyli tego nie radze na pierwszy cykl brać. Polecam krete mono jak na pierwszy cykl no i gainer jakiś czy coś. Potem jak ze 3 cykle na mono a potem będziesz mógł łączyć No z kertą,ale to inna bajka Jeszcze ważna sprawa jest ! Nie wypełniłeś ankiety i nie moge ci nic więcej [...]

ostatnio przez prawie rok jechalem na antybiotykach przez przewlekle zapalenie ucha, teraz biore luivac szczepionke czy to cos moze miec wspolnego?

[...] konta mam jeszcze jedno pytanie i prosilbym o odpowiedz bo nie daje mi to spokoju bylem u lekarza z tym stwierdzil ze to zmiana anginowa dal antybiotyk , tyle ze juz skonczylem go brac a to jeszcze nie zniklo calkiem choc wydaje mi sie ze sie zmniejszylo , to normlane? narazie kazal plukac gardlo plynem jakims i smarowac ten migdalek fioletem [...]

mazi, ja jestem zainteresowany tymi Twoimi hantlami, ta cena 2 dychy to od sztuki czy razem? podaj gadu odezwe sie

aha i mam jeszcze jedno pytanie: lepiej brać massa np w 3-4 dużych dawkach czy lepiej cześciej ale mniejszymi dawkami?

nie wiem czy nie mozna bylo dac video tutaj , ale troche dziwnie zakladac taki temat, bo jedyne info z niego to to ze lyoto trenuje do walki z rashadem jak video to wypadaloby juz wkleic bo tak to suchy temat, sam link , no chyba ze nie mozna bylo to spoko

więc odnosnie pytanie suple nie są ci potrzebne tylko nadwyżka kcal rozumiesz czy na chiński przełożyc????

Czy ta oferta jest aktualna?

cp 660g : 45 dni = 14gram/dzien mono 300g : 45 = 6gram/dzien wiec moze zrobie tak: DT: cp 14g przed treningiem mono 6g po treningu DNT: mono 6g z rana cp w porze treningu 14g moze tak byc ? czy moze za duzo tego ? to moj pierwszy powazny cykl wczesniej zrobilem jeden cykl na staku Hyper Fusion hi-teca.

szukałem na forum, czy już jest ale nie znalazłem. Moja wina,przyznaję się.

Witam. Ja mam xboxa na sprzedaz. Nie wiem jak poznac czy to jasper, lecz jest to naprawde stabilna wersja, nigdy nie bylo z nim problemow. Dysk 120gb nie zbanowana na xbx live Zmieniony przez - pepek91 w dniu 2010-06-12 21:50:29

od samych brzuszkow na wadze nie stracisz. j/w decyduje o tym dieta dobry brzuch jest tak samo wazny jak mocne nogi czy plecy

To jak mono bylo jablko bylo.To Ester,Kre-alkyn , badz chelat. Ale to wtedy 50 zł na 5 tygodni Ci nie wystarczy a i czy efekt bedzie lepszy od zwyklego mono tez wątpie.

Witam. Nasunelo mi sie pytanie odnosnie biegania. 1.Po posilku moge od razu zaczac trening czy dopiero po 1h ? 2.Po bieganiu co warto zjesc banan? Mam jeszcze saszetke ISO PLUS tez mozna ?

Ok dzieki za opdowiedz. Co jakis czas mam nowe pyytania jak i teraz :D. Czy mozna biegac przed snem, a po treningu twarog i lulu ?

czyli sam nie umiesz znaleźć składu i zobaczyć czy się różni?czyli kupujesz coś nie mając pojęcia o składzie?

no tak, ale zawsze jak jesz jakieś przedtreningowki to zaczynasz od sugerowanej porcji czy zanizonej? bo jezeli ktos bierze tak jak jest na etykiecie wyjdzie mu niewiele porcji porownujac do innych przedtreningowek, nie mowie tutaj o skladzie, bo tak jak napisales najwazniejszy jest sklad