SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych suplementów diety, który znajduje szerokie zastosowanie u sportowców, ale nie tylko. Ostatnio coraz częściej rozważa się stosowanie kreatyny jako środka przeciwdziałającego wyniszczeniu mięśni związanemu ze starzeniem się. Czy kreatyna jest skuteczna? W metaanalizie Chilibeck i in. wykazali istotnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2021-07-09 13:17:27
  • [...] a jakim systemem bijesz hcg na tym cyklu??? Miałem przybić 5k w 6 tygodniu, ale minęło 9 dni i te jaja z estro, przestraszyłem się więc wbiłem dzisiaj 1k Hcg i nie wiem czy narazie nie bić tego Hcg i poczekać do 5/6 tygodnia żeby dobić resztę z tych 5k? (zaznaczam że to mój 1 cykl %-) ) Cykl z założenia ma trwać 12 tyg ale już myślę o [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2021-07-09 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lubie jeść to sako w zmienionej formie :-) A co do mojego kortyzolu to okazało się że jestem całkiem zestresowany 8-) Wrzucam od dzisiaj 3 tabsy 11-oxo na okres 30 dni zobaczymy czy fat z dołu brzucha poleci szybciej czy nie. Tak czy siak wiem że bez tego też wyciąłbym się tak bardzo jakbym tylko tego chciał ALE! Jeśli to ma być klucz po [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-09 12:53:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc chcialbym sue was zapytac czy taki posilek po treningu na reduckji jest dobry , a takze w dni nie treningowe. Z góry dzieki za odpowiedz /SFD/2021/7/9/3865d3419b0b4c5ea5824637ed288dac.jpg /SFD/2021/7/9/e42edb5443f94bc3bf3d18e37cb9eb20.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2021-07-09 12:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 cod123

    Post
    Ladies SFD

    nie wiem, czy serio to napisałeś? :-D bo się poczułam, że ktoś mnie wziął za głupią :-D napisałam, że ma MNIEJ kcal. Chodziło mi, że ma mniej kcal w stosunku do normalnego piwa z alkoholem

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 15605 Data: 2021-07-09 11:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam sie znawców tutejszych czy mozna rozpoznac dzialanie clomidu albo zbadac je po 14 dniach przyjmowania w dawce 50mg ed czy jest real czy fake ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2021-07-09 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... w zasadzie to ledwo się pociągnę a drugi ... eee o drugim nie będę wspominał mógłbym się narazić na brak zrozumienia także od dzisiaj wdrażam projekt #dyndającaświnia oczywiście jak każdy grubas zacznę od tych podciągnięć "australijskich" stojaki sztanga i do przodu w mojej wizji to śmigałem jak Michael Jai White na jednym ze swoich filmów [...]

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-09 11:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] poszedlem pod prysznic sie opłukać i duzo zeszło tego bronzera i taki fajny podklad sie został. Dzisiaj tez jeszcze na lokum jak będę to wejdę pod prysznic znow i zobaczę czy będę nakladal cos na noc czy jutro z rana przed startem jedynie poprawie jak będę zbyt blady. Ja niby z tego co pamietam to w 2017r nie mialem problemów z tym ultra1 no [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-09 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy łopatki - co robić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] - ponad łopatkę. Stosowałem rehabilitację laserem, prądy DD i tens, i zwykły masaż. Ulgę przynosi autoterapia piłką fizjo i rolowaniem, lecz ból nigdy nie znika. Sporo czytałem o bólu miesniowo powięziowym punktów spustowych i zaczałem uciskać punkty które według siebie uznałem za aktywne punkty spustowe, ból aktualnie zatrzymał się na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2021-07-09 10:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snem, alko i innymi środkami. Kusi mnie ten SR do testu. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-07-09 09:27:11 Piorun ma racje ale najważniejsze jak brali podjęzykowo czy połykali tab. I ostatnia rzecz czy mieli prawidłowy SR a nie wyj**ke, bo na YouTube tez dużo znanych influencerów mówili żeby w Stanach na to uważać bo sami trafili na [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-09 10:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian , daj się ponieść życiu .jedziesz nad morze Gdzie będzie " kilka " osób bardziej czy mniej znajomych . p****** nocleg, ktoś Cię ugości i z głodu nie umrzesz . Gwarantuje %-) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2021-07-08 21:01:39 Zaimponowałeś mi Mesja! Przykład tego jak trzeba żyć ;-) Przemek, mistrzowska forma, gratuluję i trzymam [...]

    Odpowiedzi: 18868 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-09 10:08:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 ml propa, 40ml npp poleci , hcg jak bic? 500iu week czy za malo?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2021-07-09 09:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiejsze pomiary i zdjecia Ja jestem zalamany, klatka minus 2 cm, biceps minus 1, brzuch stoi w miejscu 87 cm ;/ waga mniej wiecej ta sama 69 kg ;/ Nie mam pojecia co jest nie tak z tym brzuchem, trace wiare w diete i cwiczenia;/ Jak oceniacie zdjecia ile jeszcze harowki przede mna?? /SFD/2021/5/28/1fafd06ef9b54ac38dc08621484f7d40.jpg [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13341 Data: 2021-07-09 09:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawia mnie czy te stezenie 150mg/ml to nie bajka bo nie lubie sie oszukiwac

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2021-07-09 09:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwazam wejscie na skromna bombke sadze ze wszystko dopiete i mam 2 rokzminy czy standart 1-20 cypio 750mg ew 1-15 deca 500-600mg ew vs 1-12 prop 150mg e2d 1-10 npp 150mg e2d srodki Aquilla Pharmaceuticals ktos testowal? czy stezenie 150npp i propa nie realne? ktora opcja by byla rozsadniejsza zeby odkuwac pamiec miesniową?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2021-07-09 09:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadam inne pytanie - czy jest szasna sprawdzenia czy clomid tamoks oraz HCG dzialaja ? i po co te nerwy mowicie ze wszyscy robia odbloki i dziala to po co tyle tematow jest ze nawet 25 latki dojsc do siebie po cyklach nie moga haha bo czasy sa takie ze nawet CLOMID sie podrabia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2021-07-09 09:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - zwiększać kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to dołożę tylko pytanie węgle czy tłuszcz? Czy 50/50? Waga stoi/lekko spada... Obwody stoją a jedynie to zauważyłem to minimalny wzrost tkanki tłuszczowej na brzuchu ,chyba że to przez to, ze brakuje, masy mięśniowej i została skora i tłuszcz hah

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2021-07-09 09:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przedtreningowy 2.b-60g ww-140g t-0g potreningowy 3.b-50g ww-60g t-0g 4.b-50g ww-60g t-0g 5.b-50g ww-60g t-0g 6.b-50g ww-0g t-15g A no i jeszcze co do kwestii zamiany owsianych na ryż jako pre - nie wiem czy to przypadek, ale totalnie zero problemów z odbijaniem się podczas treningu. Jutro stestuje znowu, jak się sprawdzi to zmiana na stałe ;-D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-09 09:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbić Hcg 1000 iu e2d czy wstrzymać się jeszcze i w poniedziałek powtórzyć badania? Oczywiście ari odstawione.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2021-07-09 09:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sflaczeniu sylwetki przez cały okres, gdy organizm odbudowuje się po zablokowaniu HPTA (i to zajmuję trochę więcej niż wbicia LH i FSH w widełki). PS: ale od nandro czy trenu to bym się trzymał z dala jak głowa nie jest tip-top. Mi nandrolon jednak głowę j**ał w kierunku depresji, a tren to generalnie większe rozchwianie emocjonalne. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2021-07-09 08:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)