SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • ciezar

    Post
    Trening dla początkujących

    DIEKIIIII! Mam jeszcze jedno pytanie. Po jakim czasie powinno sie zwiekszac ciezar? Na maxa czy jak sie jest w stanie "lekka reka" dzwignac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2003-06-13 10:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul 1/2 Cyklu Masowego

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ej Vlad i bul NoX2 jest prohormonem?? do czego to jest i czy w wieku 18 lat mi sie przyda?? A tak nawiasem ej stary z kąd ty masz tyle hajcu na tyle odżywek przeciesz tam stoją tysiące złotych!!! I co myślicie o One++ Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11195 Data: 2003-06-13 10:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (5 x 2ml 200mg) jak ją sprawdzić jest jakaś metoda może jakies zdjęcia bo sam niewiem i czy na początek jedno pudełko wystarczy. Deca dla człowieka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2003-06-13 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementów (godzinowo) w dni treningowe i nie treningowe (wtedy pracuje i praca jest siedząca). Z góry dziękuje i mam jeszcze parę pytań. 1. Czy kreatynę można łączyć z karnityną w jednej „kuracji"? Czy najpierw zażywać karnitynę, a później kreatynę? 2. Jeżeli kreatyna jest w tabletkach to czy też ją popijać sokiem winogronowym? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2003-06-13 10:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMP jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mniej wiecej 2 razy dziennie po 50-100 gram w zaleznosci czy to dzien treningowy czy nie, najlepiej brac po treningu, pozatym pomiedzy posilkami jako uzupelnienie diety.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2003-06-13 10:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oli a ty dalej bez avatarka? przyślij na maila jakieś zdjątko to Ci zrobie:) I przy okazji Sog z fajną historyjkę:) "Czasem myśle, czy to wszystko ma sens, czy warto sie silić tworzyć nowy wers, pozostać tym kim sie jest w rzeczywistości, poddać sie nieznanej przyszłości, tak jak ludzie prości, pełni honoru i godności. Żyć w dobrobycie dążąc [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec: 1. Czy kreatynę można łączyć z karnityną w jednej "kuracji"? Czy najpierw zażywać karnitynę, a później kreatynę? - kreatyne uwadnia organizm i powoduje nabieranie masy takze l-karnityne stosowalbym po cyklu kreatynowym. 2. Jeżeli kreatyna jest w tabletkach to czy też ją popijać sokiem winogronowym? Jakim można jeszcze innym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2003-06-13 10:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne ćwiczenia martwego ciągu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tak zdecydowanie więcej podnosze. Z tym, ze dopiero od niedawna cwicze martwy ciąg i dopiero stoje na 195 kg. Ostatnio mi sie obilo wlasnie o uszy, ze martwy ciąg moze powodowac skutki uboczne po ilus tam latach i dlatego sie tak intensywniej tym zainteresowałem, bo nie chcialbym, za kilka, czy kilkanascie lat, miec klopotow z kregoslupem. stah

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10949 Data: 2003-06-13 10:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm, ciekawe czy istnieje związek przyczynowo skutkowy pomiędzy Waszymi podróżami w góry a tajemniczymi zaginięciami urodziwych juhasooff ... Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 10:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej Hipolicia hej Grasia - juz nei pamietam czy sie oficjalnie przywitalam...... heheheh a w ogole to dzis sa imieniny Lucjana..... czy dzis swietuje nasz Lucus??? Jesli tak to : WSZYSTKIEGO NAJ ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 10:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Czy kreatynę można łączyć z karnityną w jednej "kuracji"? Czy najpierw zażywać karnitynę, a później kreatynę? - kreatyne uwadnia organizm i powoduje nabieranie masy takze l-karnityne stosowalbym po cyklu kreatynowym. " Jaffa l-k to nie eca;) a z tego co piszesz wynika jakoby miała ona takie działanie (odwadniające) imho [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2003-06-13 10:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing tsun - czy warto?

    Post
    Sztuki Walki

    ten styl jest dla osob raczej niskich i nie umiesnionych.Został specjalnie wymyslony przez mniszke zeby chinczycy mogli sie bronic przed wielkim, obcym plemieniem najezdzajacym ich lud.Ten styl opiera sie na szybkosci wiec jesli nie jestes przypakowany i wysoki to ten styl jest dla ciebie(tak mi sie wydaje) "Wielu sposrod zyjacych zasluguje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19485 Data: 2003-06-13 10:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    i co chlopak walczy z dziewczyna? czy to tez dziewczyna tylko tak wyglada? Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 10:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolagen w tabletkach. A kiedy jeść aminokwasy? CZy suplementy jesc tak samo w dzien treningu i dzien wolny? Pozdrawiam ArturP "Przegranym jest ten, kto się uzna za przegranego"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2003-06-13 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konsekwencje bójki

    Post
    Sztuki Walki

    "udowodnione poniewaz w internecie wypisywal tez rozne rzeczy" to ktos z forum?czy jak? "Jezeli mój przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem ,a ja i tak go pokonam"-Murillo Bustamante

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8097 Data: 2003-06-13 11:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    Hej baster! Okularki załóż, to jest dziewczyna najbardziej utytułowana polska karateczka tradycyjna Marta Niewczas, nie wiem czy jesteś dziewczyczy chłopakiem, ale nie radzę Ci spotykać się z nią w walce, jest po prostu świetna, wystarczy pójść na ligę i ją zobaczyć, robi wrażenie. A to zdjęcie wyżej to Marta jak zdobywa Puchar Europy w 2002 [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 11:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaforce Hiteca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy jest ktos zorjetowany ile w jednej kapsułce Glutaforce znajduje sie rzeczywiscie glutaminy ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2003-06-13 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze moze za bardzo podstawowy)PLAN BYŁ DO BANI TOTALNIE 2. Twoje zalecenia z wprowadzeniem do treningu bardziej zlozonych modyfikacji sa podyktowane moim stazem treninowym, czy czym? STAŻEM I MOJĄ INTUICJĄ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2003-06-13 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-brać czy dać sobie spokój?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy po kreatynie rosną mieśnie czy tylko wodą podchodzą,która później zejdzie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2003-06-13 11:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki chłopaki sogi poleciały , Uwe jaki stosowałeś trening , jakieś suplementy do tego jakaś specjalna dietka. I jak brałeś co ile dni i gdzie się kułeś ??? Dzięki za odpowiedzi ps.Maniac a czy nie warto wziąść 15 , Uwe był zadowolony !!! Fruuuuu "Aby żyć , trzeba walczyć !"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2003-06-13 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)