czy

Kiedyś zrobiłem z twarogu banana i dałem owsianych i było git tylko za słabo je rozdrobnilem myśle , żeby zostały jakoś to wypije :D A mam do ciebie pytanie bd cwiczyl w domu sprzęt jaki posiadam to lawka hantle sztanga drążek ważę ledwo te 55kg a chcę ułożyć plan na masę jakiś dobry polecasz coś czy mam w jakimś dziale zapytać:p

Zobacz czy przejdzie... Mi kolana pstrykaly, a od jakiegos czasu praktycznie zero ;-)

Dlatego ważny jest ogół diety. Wrzuć kilka dni i wtedy zobaczymy czy taki posiłek raz na jakiś czas może się znaleźć.

Tak o taka chodzi Patrz tylko czy ma sciagana igle bo bedzie wygodniej Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-03-02 12:34:05

Tak o taka chodzi Patrz tylko czy ma sciagana igle bo bedzie wygodniej Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-03-02 12:34:05 Planuje kupic całe opakowanie-100 sztuk więc chyba ściągana będzie nie potrzebna. Dziękuję Ci bardzo.

Nie będzie z niczym kolidować tylko możliwe że dawkę np synefryny czy spalacz będziesz musiał zmniejszyć.

Śmiał mozesz łączyć ze sobą te dwie substancje. Kwestia tego czy mssz odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej żeby stosować johimbinę.

Musisz jedynie przygotować się na to że smak tego typu proszku nie będzie zbyt miły dla podniebienia. Jednak zawsze można wykorzystać jakiś sok czy coś w tym stylu

możesz tak robić bo kapsułka - samo opakowanie i tak sie rozpuszcza i nie ma wartości odżywczych. Jednak smak jest okropny i mocno podrażnia gardło...chyba że rozpuścisz w wodzie to tego nie odczujesz aż tak bardzo .... tylko pytanie czy część proszku nie zostanie na ściankach szklanki

Wracajac do tematu bilem z tego labu chyba dwa szoty i tak lezal a teraz patrze a tu juz rok po terminie , smietnik czy ladowac , pytam o szczera odpowiedzi zeby nie zrobic sobie kuku

składowo wygląda dobrze a czy działa to już musi ocenić laska której to kupiłeś

metabolizm nei spada w ciagu ot tak 2 godzin czy 2 dni wiec albo dluzej sie obijasz i zwolniles obroty albo jestes przejeddzony.jak zrobisz ciezkie siady i na drugi dizen bedziesz mial wilczy apatyt to wszystko jest w porzadku:)

nupel i nie wiem czy wiesz ze im jest starszy tym bardziej boli dlatego po zabiegu stal sie agresywniejszy z powodu bolow jakie mial przez 2 tyg

A Ty jaki plan ogólny treningowy jedziesz???Możesz go podać?? i na co teraz ćwiczysz na mase czy jak???odp

[...] shakera i zmiksuj z mlekiem -bardzo dobry posilek potreningowy zarowno jako posilek przed (1- 1,5 godziny przed treningiem) i po-treningowy moze sluzyc tez normlany 'obiad' czyli jakies chude mieso(ryba, twarog) z ryzem (kasza, makaronem, ziemniakami) po samym treningu zamiast carbo czy gainera zarzuc wafle ryzowe albo glukoze z wodą, moge byc [...]

- napisze za pare misiecy czy to zadzialalo kolejny raz :)

a czy tluszcz w twarogu tlustym przeszkadza?

z tabeli wynika że najlepiej kupić rzepakowy bo najtańszy ,a i omega 3 ma w sobie jest jeszcze sojowy ale nie wiem ile kosztuje i czy jest tłoczony na zimno reszta z omega 3 to już drogie oleje

OK thx ale 2,5kg gainera starczy??? i moglibyście powiedzieć czy wyrobie sie mniej więcej w 100zł???

Czy będzie ok??? Chcę kupić kreatyne Cell Pump+Wey pro Gainer 2,25kg+Tauryna