czy

czy FSH nie jest jeszcze za nisko ? Może zostać np. przy 0,25 mg clomidu 2/3 x w tygodniu ? czy bez sensu

Ja jakoś na masteronie jak i provironie nie czuje euforii czy zaj**istego samopoczucia jak inni czasem opisują . Masteronu max leciało 600 , provi 50 dzinnie

Czy masteron Enan wpływa u Was w jakimś stopniu na samopoczucie? Jeśli tak, to w jaki sposób i przy jakiej dawce na week? Lub na Waszych znajomych? Zmieniony przez - parej w dniu 2024-02-04 11:17:11

[...] albo np. poprzez kilkudniowy post. Węglowodany bardzo mocno się ogranicza na ketozie klinicznej w przypadku stosowania jej w celu leczenia np. padaczki lekoopornej czy innych chorób. Dla zdrowego człowieka aktywnego fizycznie pula węglowodanów może być wyższa mając na uwadze aktywność fizyczną itd. Węgle po treningu zmaksymalizują [...]

No ja nie wiem czy aktywną. Pizga tak, że łeb urywa. ;)

Szybkie pytanie do osób ze stolicy. Czy jest gdzieś siłownia, gdzie jest beczka/wanna z lodem z której można skorzystać po treningu?

Witam Jestem 4 dobę po zabiegu likwidacji żylaków. Dostałam od lekarza (nie wiem po co ? nic mi nie dolega) Inhibitor pompy protonowej MESOPRAL. Dotychczas używałam spalacza tłuszczu Revange Nutrition Thermal Pro V5. Czy mogę uzywać obydwu w obecnej chwili czy jest to zabronione? POzdrawiam

Minął kolejny miesiąc. No to tak, z basenu musiałam zrezygnować bo myślałam, że po przekłuciu po miesiącu można już się moczyć. A jednak nie. No i zrobiłam sobie tragusa :-) Styczeń był dobry i zły. Byłam blisko zrobienia czegoś głupiego. Dostałam kolejny lek do kolekcji, nie podoba mi się to ale w końcu mogę powiedzieć, że czuję różnicę, że jest [...]

Trochę słabsza, niż perfekcyjna dieta, nie powinna zniechęcać, tylko przeciwnie - motywować do lekkiego jej "podrasowania", co złagodzi jej słabości. Nawet jeśli przez liczenie na oko nie udałoby się wiele zredukować, to przynajmniej nie 'popłyniesz' i nie zmarnujesz dotychczasowej pracy. Dzięki ogólnie za uznanie. Obecnie mam wrażenie, że z [...]

Nie podchodzi sie do odchudzania zero jedynkowo i nie masz szans sobie zaplanowac czy bedziesz tracic tyle czy tyle tygodniowo / miesiecznie .Rób swoje z głową i co ma być to będzie jednak wydaje się że dieta u ciebie może być słabym punktem , dodaj kilka dni jadłospisu do podglądu ( w formie obowiązującej na forum ) [...]

Witam siemanko ćwiczę na siłowni moim celem jest jak największe budowanie masy mięśniowej czy przy treningu blisko upadku lub do upadku i dobrej regeneracji i nadwyżce kalorycznej jak robię treningi na silowni i robię górę 2 razy w tyg i dół 2 razy w tyg to mogę i takie same efekty uzyskam jak np jeden trening w tyg zrobię bardziej na hamerach i [...]

Dół brzucha jest jednym z opornych miejsc i u wielu osób schodzi na sam koniec. Clen, sally czy inny spalacz jest środkiem jak każdy inny, można go wykorzystać i może pomóc. Ale tutaj czas też gra role. Dorzuciłbym clen na sam koniec, kiedy już będzie naprawdę sucho. Często po prostu ludzie już rezygnują na pewnym etapie redukcji bo są już [...]

Niepokoi mnie to co się ze mną dzieje... Ustaliliśmy z dietetykiem że podniesiemy kaloryczność z 2000 na 2200 kcal Podczas całego tego procesu zwiększania kaloryczności ( począwszy od zwiększenia z 1700 na 2000) dostałem wysypki na twarzy , jakoś bardziej mi było widać żyły na rękach w dodatku zaczęły mi bardzo wypadać włosy a waga spadła .. [...]

[...] za pomocą terapii elektrycznego masażu punktowego, 59-latek został poddany terapii czerwonym światłem. Lekarz wyjaśnił: „Wiele osób nie rozumie, że czerwone światło jest czymś, co w mniejszym lub większym stopniu odżywia komórki. Zatem jeśli jest pewne ograniczenie, brakuje przepływu krwi, jakości tkanek lub ogólnie jakości komórek, jeśli są [...]

[...] 4 kromki chleba w postaci kanapek -> około 300kcal staram się żeby to było jedyne co jem ponieważ mam plan ciąć do kości (cel 71kg max 81kg) dzisiaj przeszedłem 18.64km czym spaliłem 1110kcal ,a na kolację zjadłem : 2 kromki chleba - 150kcal 2 mandarynki - 70kcal mus jabłkowy - 100kcal serek grani - 200kcal do tego w ciągu dnia wypiłem litr [...]

Samo dzielenie dawki na porcję nie jest żadnym problemem. Pytanie czy sally pomoże to fajnie wysuszyć. Ponad rok temu jak kończyłem pierwszą redukcje mimo pociętych barków i klatki w okolicach dołu brzucha i dołu pleców nie było bardzo sucho, i właśnie tego oczekuje od clenu. Czy sally zrobi robotę ?

[...] kazał przyjść z powrotem z wynikami. Jeżeli podejrzewasz u siebie niski poziom testosteronu, choć takie objawy jakie opisałeś mogą być spowodowane przez milion innych rzeczy - warto zrobić następujące badania: testosteron, estradiol, prolaktyna, LH, FSH. Dodatkowo doradziłbym tarczycę: TSH, FT4, anty-TPO i anty-TG. Dopiero jak będziesz miał [...]

[...] wzwody albo ich brak, brak/obnizone libido, mysli depresyjne oraz jakas taka niechec do zycia %-). Oprocz tego czuje sie jakos malo mesko w wieku 20 lat. Staram sie cwiczyc na silowni przynajmniej 2/3 razy w tygodniu. Odzywiam sie tez zdrowo. I stad bierze sie moje pytanie; *Czy powinienem zrobic jakies badania przed pierwsza wizyta u [...]

[...] do końca i wypycham to stopy sie odrywaja i nie wypycham z całej stopy tylko z przodu stopy a tył sie odrywa i dopiero jak maszyna pojdzie troche w górę to już z całych stóp czym to jest spowodowane i czy jest jakiś sposób na to albo może poprostu za nisko schodzę i dlatego tak jest miał ktoś może podobnie jak ja albo jakiś sposob na to jest ?

Witam. Poczytalem troche forum i chcialbym zapytac o ewentualne poprawki w planie treningowym. Na silownie chodze od miesiaca i do tej pory mozna powiedziec bardziej wdrazalem sie w trening silowy niz faktycznie trenowalem. Moj cel to glownie zadbanie o zdrowzszy tryb zycia, poprawa sylwetki i sily. Do planu podebralem cwiczenia sugerowane przez [...]