SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • a progesteron i estradiol? oraz normy labu. blok na pewno patrzac po lh ale nie wiadomo czy jest sens wchodzic na pct jak masz e2 wyj**ane albo progesteron...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2016-09-23 15:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom procentowy zatłuszczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomiary. Czy obwód pasa mierzyć w najszerszym miejscu brzucha ? /SFD/2017/5/4/8b2a58e53abf448ea7b7eec3b5adf3ce.jpg Zmieniony przez - szy123 w dniu 2017-05-04 13:43:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2017-05-04 13:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom procentowy zatłuszczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    To tak jak już pisaliśmy, między 20 a 25 % . Nie ma jeszcze tragedii, ale do szczupłych nie należysz. Nie wiem również, czy nie masz pogłębionej lordozy. Warto to zbadać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2017-05-06 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Doping

    [...] chciałem wziąć : Metanabol / Winstrol 1. 10 mg dzień/ 50 mg co 2 dzień 2. 15 mg dzień/ 20 ml czyli na 20 razy 3. 20 mg dzień/ wychodzi około 7 tygodni 4. 20 mg dzień/ zaczynam razem z Mietkiem 5. 20 mg dzień 6. 20 mg dzień To tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2019-11-06 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trudniej wytrenować Bic, czy Tric ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to za różnica ?? wycwiczyć musisz i jedno i drugie. Przyrosty w mięśniach zależą od wielu czynników - rozgrzewka, rozciąganie czy nawet sama genetyka. O diecie i poprawnie ułożonym planie treningowym nie wspomne, bo to chyba oczywiste Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2006-05-06 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trudniej wytrenować Bic, czy Tric ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja się zastanawiam co lepiej wpłynie na klatkę, jak obejrzę film sensacyjny w TV - czy jak zadzwonię do kumpla z komóry

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2006-05-06 19:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trudniej wytrenować Bic, czy Tric ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak zobaczysz straszny film dzisiaj, to łatwiej pójdzie biceps, ale jak chłód serca czy cos takiego to triceps.. dobra nie spamujmy już. Cześć/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2006-05-06 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj gg,napisz ile chcesz i czy da rade przez allegro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2007-09-30 12:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki a jeszcze chciałem zapytać czy ktoś by mi podał jakiś link lub nazwe dobrej odżywki weglowodanowo -białkową (by było jej dużo i jakaś tanisza)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-01-06 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co jest lepsze GAIN BOLIC 6000, Mass XXL czy Magnum 8000??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-12-14 23:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do Autora - na maśe jest nadwyżka kaloryczna na masę mięśniowa jest nadwyżka kaloryczna z odpowiednich proporcji miedzy białkiem, węglowodanami i tłuszczami oraz trening siłowy plus odpoczynek i woda. odżywki to nie sposób na brak wiedzy czy czasu. żadna odżywka nie ma startu do kiepskiego nawet posiłku, że o zdrowiu nie wspominam bo po co.. zdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-12-15 00:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie dopiero zaczolem cwiczyc po przerwie 4 miesiecznej i nie wiem jaki cykl na mase zaczac brac.Wczeniej bralem odrzywki na mase ale to bylo dawno temu.A teraz chce sprubowac z gainerem HI TEC Super Mass 3 kg ,hmb w kroplach,aminokwasy z hi tech-amino anabol i nitrobolon-kupilem nie dawno i mam cala puche. Czy takie cos jest dobre [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-12-15 23:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK postaram sie jakos wytrzymac bez cyklu tylko musze sobie ulozyc diete bo wogule nie mam a bedzie ciezko ulozyc bo to pierwszy raz bede uklada moze cos wymysle l. ale tak to cykl moze byc czy jest cos do wyrzucenia albo do zmienienia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-12-18 00:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika

    Post
    Trening dla początkujących

    Szybko do góry wolno w dół Ale przy treningu klatki nie wiem czy sobie z takim czymś poradzisz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-12-22 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanik mięśni i leczenie ruchem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapytaj się swojego lekarza czy nei ma żadnych przeciwskazań do treningów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-08-17 13:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO XPLODE pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to sproboje wrzucić jedną dawke i zobacze czy jelitkom się spodoba

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-03-23 13:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które bcaa lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To które wkońcu najlepiej kupić ? Ostrovit ? ten z glutamina czy bez ? Zastanawiam sie nad tymi : http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33960.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_BCAA_+_Glutamine-opis33715.html#wartosci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-05-17 12:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dostaje powiadomien!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< hoho jestem małym motylkiem hrum hrum

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2004-01-17 12:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    pakomen sprecyzuj putanie chodzi Ci o: TCM CF Creafusion czy zwykłe mono w MC

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-05-06 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    damix sa tajnsze napewno ale wychodze zzaloznia im tansze tym gorsze cociasz niezawsze ale czy ktos z was bral ta kreatyne i moze powididzec o efektach ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-05-07 10:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)