SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Gw to bardziej substancja pomocnicza / cycle support niż środek do robienia "czegoś". Moim zdaniem warto dorzucić do cyklu na sarmach, regularnym towarze, czy mk677.

    Odpowiedzi: 18948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 21:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino Complex - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam jak najlepiej stosować Amino Complex na czczo przed czy po treningu i w jakiej ilości

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2023-02-27 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przybić podejrzanego HCG żeby sprawdzić czy siedzi tam HCG? I jakie badania później walnąć? 2x2500 i pozniej następnego dnia test, estro czy jakieś beta HCG? Pierwsza dawka 5000iu, za trzy dni 2500 i tak dalej. Jak po pierwszym nic nie teges, to druga dawka też 5000iu. Jak masz kilka strzałów co trzy dni, to badanie tak, żebyś się zmieścił w [...]

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 19:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] .Jesteś niepełnoletni żeby pójść sam to musisz iść z rodzicami.Edokrynolog odpowie ci na twoje nurtujące pytania .Nikt ci tutaj nie jest w stanie powiedzieć ile urosniesz bo każdy inaczej się rozwija i różnie jest .Najlepiej można zbadać swój wiek kostny tylko może cię endokrynolog skierować na prześwietlenie i sprawdzić czy urosniesz w górę.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2023-02-27 19:47:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia siłowe i bieganie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] robić te treningi w tym samym dniu, można w różne dni, zależy od tego jak wyglądają treningi, jaki jest twój poziom zaawansowania i jak będzie z regeneracją. Ja czasem robię w tym samym dniu dwa treningi, np. rano bieganie, po południu siłowy. Ale te treningi są dokładnie zaplanowane. Po długim czy ciężkim biegu nie dałabym rady zrobić siłowego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2023-02-27 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pregnyl który sam wyciągnąłem z apteki to tylko trochę rozciągnęły się skurczone jajca i na drugi dzień rano faja lepiej stała. Ale to tez jak przybyłem nie mniej niż 2500j. No i jak przyszło odblok robić to po badaniach teścia czy estro. Teraz to olaboga żeby tylko oczu sobie nie powybijali knagami. Dobrze ze pannom dupy nie rozrywa od spermy.

    Odpowiedzi: 33832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, potrzebuje porady czy przy takim wyglądzie sylwetki moge robić dalej mase, czy lepiej zrobić redukcje i zniwelować tkanke tłuszczową kosztem mięśni i kilogramów? Przed startem mojego okresu siłownianego , mialem badanie za pomocą wagi tanita, gdzie wyszło ze mam 15,4% fatu, myślę mogę mieć go go trochę więcej, ale zostawiam ten temat do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2023-02-27 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły w tricpesie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wystąpienia opisanego przez Ciebie problemu. Bez wątpienia będzie to konsultacja z lekarzem specjalistą. W sytuacji, gdy nie doszło do jakiegokolwiek urazu na treningu, czy w wyniku wypadku, gdzie miałbyś powody ku temu aby rozważać zerwanie, czy naderwane mięśnia, a występuje jedynie jego słabość, to sugeruję wybrać się do neurologa. Zbada [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2023-02-27 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analizybiałek, a przy drugiej firmie już krytykuje wyniki z tego samego laboratorium podważając jego wiarygodność, dostał bana %-) Jesli chodzi o mnie, bo to nie wiem czy tam ktos mi nie odp bo skasowany post. JA SIE NICZYM NIE PODPIERALEM. Ktos widocznie celowo szukal gowno burzy. Osobiscie bez wgledu jaka firma by nie byla badana to [...]

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna do HGH ,dodajecie ??bedac miesiace na hormonie? ? Się cukier bada i myśli o bernerynie, metforminie czy insulinie:-)

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 18:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przybić podejrzanego HCG żeby sprawdzić czy siedzi tam HCG? I jakie badania później walnąć? 2x2500 i pozniej następnego dnia test, estro czy jakieś beta HCG?

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analizybiałek, a przy drugiej firmie już krytykuje wyniki z tego samego laboratorium podważając jego wiarygodność, dostał bana %-) Jesli chodzi o mnie, bo to nie wiem czy tam ktos mi nie odp bo skasowany post. JA SIE NICZYM NIE PODPIERALEM. Ktos widocznie celowo szukal gowno burzy. Osobiscie bez wgledu jaka firma by nie byla badana to [...]

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienić sylwetkę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat, 63 kg wagi i 182 cm wzrostu. Mam problem z moją sylwetką. Od razu chcę zaznaczyć że staram się nie jeść regularnie fastfoodów, ani innych szkodliwych rzeczy. Słodyczy też nie jem za dużo. Mimo to jednak moja sylwetka pozostawia wiele do życzenia. Najbardziej skupiam się na brzuchu bo tu on stanowi największy problem. Jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2023-02-27 18:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień pośladkowy - jakie ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dobry plan :-)) Dziękuję bardzo za rady :) Właśnie robiąc tradycyjny plan, czyli: hip thrust, martwy ciąg, przysiady, wyciskanie w leżeniu, wyciskanie nad głowę, wiosłowanie (jak miałam siłę to dorzucałam jeszcze "dzień dobry"), ale brakowało mi bardzo czegoś na mały i średni. Dopiero u pewnej dziewczyny widziałam, że robi odwodzenia nóg z gumą w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2023-02-27 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciągu, hantle), tricepsa (na wyciągu, z hantlami, z gryfem łamanym), przedramienia, niektórych ćwiczeniach barków (np. wznosy z linką wyciągu bokiem, przodem, w opadzie) czy grzbietu (np. przyciąganie rączki wyciągu do brzucha). Na zakończenie Kwestie połączeń grup mięśniowych, wdrożenia progresji oraz metod wysokointensywnych nie są wcale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2023-02-27 18:07:53
  • Parówki - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka. Czyli jeśli zależy nam na dobiciu do określonego poziomu białka, a zjadamy tego dnia kiełbasy, parówki lub inne wyroby z mięsa mielonego - to lepiej policzyć trochę mniej, niż producent podał na opakowaniu, bo część z tego to niepełnowartościowy kolagen. Okey, wszystko sie zgadza :) Ale słowo klucz - dodatek do diety, nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2023-02-27 18:03:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co wybrać

    Temat
    Doping

    Npp z novo pharmaceuticals czy androchema co będzie lepszym wyborem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2023-02-27 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilekroć toczy się jakakolwiek dyskusja dotycząca odżywek i suplementów diety, wysuwane są bezpodstawne argumenty o rzekomej szkodliwości dla nerek lub wątroby tego rodzaju środków. Jednak te same osoby nie dostrzegają zagrożenia, które jest realne i jest tuż na wyciągnięcie ręki.  Podsumowanie DILI związane z ibuprofenem zwykle objawia się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2023-02-27 17:55:47
  • [...] i sauny.  Gdy odwodnienie jest ciężkie, zmiana krytycznych parametrów może negatywnie wpływać zwłaszcza na wydajność mięśni, funkcjonowanie nerek i układu sercowo-naczyniowego. Wiemy, iż nadmierna utrata potasu czy sodu może zagrażać życiu sportowca. Równie groźne jest odwodnienie, które zabiło setki, jeśli nie tysiące sportowców [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2023-02-27 17:44:17
  • Izotek a libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! Przede wszystkim by trzeba bylo namierzyc problem. Przyczyny moga byc dwie. 1. psychika - stres, twoje podejście do kuracji, powiazanie leczenia ze sprawnoscia seksualna, byc moze glowa cie blokuje 2. hormony - testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron to takie wyjsciowe znaczniki tego, co rowniez dzieje sie z naszymi możliwościami [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2023-02-27 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)