czy

a czy branie witamin z olimpa w niczym nie przeszkadza aby brac tez to BCAA ??

ok. taka kwota mi odpowiada lubie kakretne odpowiadzi napisz czy mam wystawic pkt na allegro jezeli tak jeszcze dzis wystawie aukje i podam link do niej jezeli nie podam ci numer konta na które mozna dokonac wplaty prosze jeszcze raz potwirdzic zakup chyba ze są inne propozycje

jest produkowany 10000 też, pytałem czy argentyna bo ktoś kiedyś wrzucał fotki z tego niby argentyńskiego organona, który jest jednym wielkim wałem

Po treningowo nie potrzeba. Dawaj około 1-2 h przed treningiem, zacznij od 3 g (zależy jaka waga) i jak coś to zwiększaj do 5. Nie wiem cholera czy to dokladnie dzięki karnitynie (biore 3 gramy - 5 kaps - l-carnityna 600 z Activlaba, jestem na redukcji) i dzisiaj po raz pierwszy dałem taką dawke przed treningiem, wczesniej dawałem przed areobami w [...]

Nie wiem czy zauważyłeś ale to forum jest podzielone na działy ,a te działy mają na celu utrzymanie pewnego porządku . Jest dział odżywki i suplementy ,więc dlaczego zakładasz temat w treningu dla początkujących ?! I dlaczego zakładasz do cholery aż dwa tematy ?!

z punktu matematycznego to równanie jest poprawne, ale czy dla Ciebie ta ilość kalorii jest optymalna to tego nie wiemy

Wcześniej moje zapotrzebowanie wynosiło 2030kcal później 1930kcal i waga dalej nie leciała.Tylko czy te 1746kcal to nie będzie za mało?

http://pl.tinypic.com/r/2mo5an9/5 wcześniej przy wadze 75kg spożywałem 1890kcal i waga spadała a odkąd dodałem siłownie waga stoi ale nie wiem czy to główna przyczyna. Zmieniony przez - eskimos w dniu 2013-11-29 13:06:12

Policzyłem z innej strony i wyszło mi 2246kcal.Czy takie proporcje btw mogą być? b 2,3g/kg t 1g/kg w 2,5g/kg Zmieniony przez - eskimos w dniu 2013-11-30 21:26:54

spoko ale czy 15 gr krety to nie za duzo???waga 80kg

kwestia tego czy bedziesz umial cwiczyc. ja osobiscie jestem zwolennikiem mlodziezy na silowni, ale pod okiem osoby wykwalifikowanej, lub ogarnietej. nie samowolka i katowanie bezsensu, co niestety zdarza sie w 80% przypadkach ktore obserwuje

w tej cenie trudno by coś było komfortowe, udaj się do decathlonu czy go sporta i kup tzw budżetówki robiona dla nich, quancha kalenji itp.

A co można kupić w Turcji i czy bez recepty bo ziomek jedzie w wakacje i chciałby nakupić trochę zapasów

Tylko jesli arginina to skłaniałbym sie ku AAKG a nie HCL, czy zwykłej l-argininy.

a mozecie jasniej, bo nie jestem pewna czy wiem o co wam chodzi...

te dwie tabletki dziennie naraz czy jedna rano, jedna wieczór?

hej nie chciałem zakłądać nowego tematu, więc sie wwaliłem tutaj, sorry z góry jedno tylko pytanie: czy można podzielić plan hst w jednym dniu na dwie częsci? np `na rano i wieczorem, rano: klatka plecy nogi i łydki a wieczorem reszta??? pozdro

Cóż mozna powiedziec o takim batonie ? Jest tyle wart ile kosztuje. Niestety co tanie to drogie. Ale tomniej wazne, ważniejsze to to czy umiesz tym "robić" bo jak nie to możesz tylko sobie biedy napytać !

Ja biore Cm3 jc tylko dam ci odp wieczorem czy an 100% ok?

Tak malo kibiców?;p A Ty kobieta czy Mezczyzna? ;]