czy od

to będzie moja pierwsze przygoda z hcg, kończyło się zawsze na clomie . dlatego zacznę od normalnego szota w szynkę igła 0;7 i 1 ml soku ,czy cieńszą igłę ale jak cieńszą to nie będzie za płytko?

To waga ma iść w górę i dopiero redukcja ? Czy teraz już redukować ? Cwiczylem ogólnie 8 miesięcy z przerwami,brałem kreatywne oraz mutant mass i pewnie od tego mnie zalalo.Panowie co teraz zrobić redukować czy nabrać jeszcze wagi i dopiero redukować,proszę o pomoc co zrobić.

[...] przedewszystkim przy zmniejszeniu dawki - jak przeszedłem na mostek, tzn. zmniejszyłem dawke omki o połowe i dorzuciłem hcg więc troche się musiało pomieszać w hormonach... czy efektu rzeczywiście spodziewać się można po minimum miesiącu? może jak z powrotem zwiększe dawke omki (hcg się już skończyło) to troche ustąpi? stosuje też zincas forte [...]

[...] cykl robilem na tesciu bez cynku I po cyklu mialem cale plecy zawalone i klatke ;) Zniknelo mi dopiero po jakis 3 miechach od cyklu po antybiotykach na tradzik. Nastepny cykl juz z wiedza i cynkiem, Sporadyczne pryszcze na plecach, na twarzy nic. Te doswiadczenie mi pokazalo ze zadne masco czy kremy. Poprostu cynk i solarka od czasu do czasu ;)

OK, dzięki. Mam tylko jeszcze jedno pytanko czy między ćwiczeniami robić przerwę, czy mogę jechać od razu ? Między seriami zrobię sobie chwilkę, bo to normalne.

Zapytałbym jeszcze, czy na tę kuszę mają pozwolenie... Przecież to strach po lesie chodzić, jak survivalowcy z bronią po lesie latają. O szkodach w zwierzynie nie wspominając. Zresztą, o czym mówimy. Autor tematu pyta się tylko, jak zdobyć uprawnienia na sztucer, zamiast zacząć od początku, czyli od wycieczki do koła łowieckiego. A to powinien być [...]

ja ostanio od 4 lat pije 1L mleka dziennie i tylko mleko żadnej herbaty a wsumie to nie wiem czy jest lepjej jak bym pił samo mleko czy tez np;tą herbate bo nie licze napojów gazowanych oczywiscie

można okno zaczynać nawet od 8 rano,o ile się kończy po tych 8 czy 10h tu zależy kiedy jest praca,a przede wszystkim trening

O tym przetworzeniu to nie wiem czy prawda czy nie, ale od wielu osób na tym forum juz slyszałem ze wersje "chudy", nie tylko serów/twarogów sa najbardziej przetworzone, cokolwiek to znaczy (chyba nic dobrego :P) A do oliwy zniechecam bo za nią nie przepadam. Ale jesli ktos lubi to gites :) Ja jej spozywam max 15g dziennie, do reszty posiłków w [...]

[...] medycynę to jest w tym sporo sensu no ale wiem że ksiązka swoje a praktyka swoje więc chciałbym sie dowiedzieć od tych którzy próbowali w praktyce jak to jest w końcu czy lepiej peptyd czy wolną glutaminę? Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się [...]

Wino zacznij od 20mg a potem mozesz zwiekszyc do 30mg,krete zacznij juz na tydzien czy dwa tygodnie przed koncem cyklu. Wino zacznij troche pozniej i skoncz tydzien po propie,bedzie lagodniejsze zejscie,mozesz tez skonczyc wino a pociagnac propa tydzien dluzej ale nie polecam ci zejscia z propa bo stezenie tescia szybko spada i napewno odczujesz [...]

[...] że Franek i Szymkowiak są kadrze zbędni. Po co Nam napastnik który od ponad 26 godzin bosikowych, nie strzelił gola, nie mamy innych napastników w ligach zagranicznych, czy też w krajowej ekstraklasie? Co do Szymka, to odkąd stracił on miejsce w składzie klubu, na rzecz Marcelinho, jest cieniem zawodnika z początku eliminacji do Mundialu [...]

[...] (typ budowy): 100% ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie znam .Jak juz mowilem zadaje pytanie dla kolegi.Czy jest sens bic 250 e3d czy to da wieksze efekty niz e4d. Celem jest jak najwieksza masa ,retencja niezaszkodzi ;)

nie wiem, czy clena już brałeś czy nie, ale jak nie, to zaopatrz się od razu w duże dawki magnezu i potasu, bo będziesz miał skurcze mięśni, o których istnieniu do tej pory nawet nie wiedziałeś %-)

[...] robię dwie partie na jednym treningu, albo czasami w ogóle rezygnuję (np. z treningu łapek. Nóg i pleców raczej nie opuszczam). Niedziela - nogi : przysiady 6-7 serii. Zaczynam od 30kg x 10, potem 40kg x8, 50kgx 4-5, 55-60kg x 2, a później znów 40kg x 8 i na koniec 30kg x 10 dla dobicia. Nie wiem czy to dobrze, jeśli nie to krzycz, będę to [...]

[...] inny trening/ inne łączenie cwiczeń. Generalnie czekam na rozkazy :D Cierpliwie! Do tego czasu jednak robię swoje. Czy dobrze to nie wiem}:-( To drugie cwiczenie nie wiem czy jest jasne. Stoję, w obu dłoniach trzymam 3kg hantle i unoszę je, mając lekko zgięte łokcie, mniej więcej aż będę trochę poniżej linii barków. (tak poziomo) Czwarte [...]

[...] robię dwie partie na jednym treningu, albo czasami w ogóle rezygnuję (np. z treningu łapek. Nóg i pleców raczej nie opuszczam). Niedziela - nogi : przysiady 6-7 serii. Zaczynam od 30kg x 10, potem 40kg x8, 50kgx 4-5, 55-60kg x 2, a później znów 40kg x 8 i na koniec 30kg x 10 dla dobicia. Nie wiem czy to dobrze, jeśli nie to krzycz, będę to [...]

[...] czasu,dając nam tym samym energie przez dłuższy czas i nie powodują huśtawki hipoglikemicznej. Z korzyści można również wymienić nie odkładanie się Palatinozy i Trehalozy w postacji tkanki tłuszczowej." Zamawiajac up your mass zastanawialem sie czy nie wziac tego goliatha zamiast UYM, jednak bylo o nim zbyt malo (a raczej zero) opinii :)

[...] sztangi leżąc 4serie 12,10,8,8powt. - Wyciskanie sztangielki oburącz siedząc 4serie po 10powt. - Prostowanie ramion na wyciagu gornym 4 serie po 12 (zastanawiam sie czy tu powinna byc progresja) - Drugi dzień: Plecy (grzbiet): - podciąganie na drążku 4 serie 8-12powt. - Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 4 serie 12,8,8,6powt. - Martwy [...]

sorry za odswierzanie ale od jutra wlasnie zaczynam ete ruska akrilin 5 mg z undestorem. undestora bede bral tak jak napisał MarcelQ albo w trakcie zobacze jak sie bede czuł po nim, ale nie wiem za bardzo jak ta mete brac. Zacząc od mniejszej dawki czy nie i jak w tygodniach ja brac?