czy od

od czego zalezy? ja nawet nie wiem czy kreatyne moge z tym łączyć... na suplach sie nie znam zabardzo ;d

jako przed treningowo, troche kreatyny to ma, a wlasnie ja koncze cykl na krecie ... i nie wiem czy mozna od razu ; p, bede same nitro stosowal, mam bialeczko do tego, ale to bardziej jak mam luki w diecie ; )

[...] zrezygnowac A jakichkolwiek cykli nie ma sensu robic bo budowanie miesnia to jest proces. Dlugotrwaly proces. A skoro potrzeba tyle czasu to po cholere robic jakies kilku czy nawet kilkunastotygodniowe zabawy? Zeby naprawde przebudowywac ciało to trzeba brac praktycznie NON STOP i wtedy na serio zmieniamy cos i zaczyna miec to sens tylko ze [...]

znaczy aż tak początkujący nie jestem, bo pół roku zabawy z kulturystyka, a teraz prawie rok systematycznego treningu;) ale racje na razie może odrzucę barki od klaty. Dzięki za opinie. i raczej chyba nie mam wyjścia i dwa razy w tygodniu będę musiał ćwiczyć takim sposobem ;) a myślisz że to będzie miało jakiś negatywny wpływ na przyrosty czy [...]

ale ty głuchy jestes czy słuchać nie chcesz? zacznij od diety!

Od dawna cwiczysz ... czy wogole cwiczysz silowo ?

[...] sobie stałej dawki hormonu. Hm... Ale zastanówmy się dalej... Przecież taki test to lek, prawda ? W ludzkim organiźmie wystepuje takie zjawisko jak tolerancja, tak ? No więc czy podając sobie cały czas stałą dawkę, ciągle organizm reaguje na nią tak samo ? - (Przecież teoretycznie dawka się nie zmienia). Raczej nie, bo organizm z upływem czasu [...]

Właśnie kilkanaście dni temu kupiłem od konkurencji(hi-tec) monohydrat kreatyny, bo była -50% promocja ;d Więc Creatine 200 Mesh już mi potrzebna nie jest. Może połączyć to mono z cm3 i sawem ? MrPapaj, a Ty jak myślisz, lepiej sprawdzi się białko czy gainer ? Mam tendencje do szybkiego tycia, jako dzieciak zawsze byłem pulchniutki ;D

Zaczynam skrzypiec już cały :( a co robisz w kierunku utrzymania mobilności? Rozciąganie? Mobilizacje? ogolnie mocno zmeczone stawy, ktore wchodza juz w pewne stopnie zwyrodnieniowe charkteryzuje okresowe wystepowanie stanow zapalnych, bolu, nie sa to zazwyczaj objawty typowo strzelania, chrupania itd. Aczkolwiek moga byc tutaj pewne wskazania [...]

[...] zbedne, cos mi sie wydaje ze nawet odpowiedniego stazu i cleu nie masz zeby nitro stosowac, samo nitro nie wiele da. Jakas dodaktowa kreta by sie przydala to by sie juz polaczylo normalnie, po co jesc w dnt ( w miare drogie) nitro jak mozna to zastapic zwyklym mono. Pytanie tez nie na miejscu piszesz czy mozna brac razem, ale po co msss to [...]

jak kupowałeś to nie pytales co to za część? trudno tak oszacować i przyjąć wartości z miesa mielonego gotowego, bo te najczęściej są tłuste, a swieza wołowina w zaleznosci od części ma rozne BTW i kcal. Przykladowo polędwica, udziec czy ligawa są stosunkowo chude, a inne średnio lub mocno tluste

a wieksze efekty daje branie z faza nasycenia czy bez. dzieki fazie jest wiekszy przyrost sily od razu, a bez powoli, ale liczy sie efekt koncowy. Czym sie roznia efekty koncowe po cyklu z faza a po cyklu bez fazy ?

spokojnie spokojnie panowie wiem że Polacy to od razu do szabel ale ma pytanie jeszcze po za magnezem czyli mam na myśli ZMA coś innego może mentolina ; i proszę o opinie czy na pewno przy wieku 19 lat nie mogę jakiegoś produktu typu gh turbo .

Zacznij od linku "Zanim zadasz pytanie" na dole mojej wypowiedzi. Nikt nie będzie wypisywał Ci wszystkich klubów wszystkich styli w tak dużym mieście-wybierz konkretny styl lub grupę styli, a potem poszukaj czy na forum ktoś już nie pytał kiedyś o kluby tego stylu w Toruniu (bo zapewne ktoś pytał).

przyniesie efekty ale nie wiadomo czy bedziesz z nich zadowolony.Powiedz lepiej ile oczekujesz od tego cyklu

[...] co do oczekiwac od produktow tego typu, glutation nie dziala na przyrosty masy miesniiwej bardziej przydaje sie ajko element regeneracyjny dla Ciala w okresie cezkich treningow, przygotowac sportowcow zawodowych do sezonu, czy startu i niekoniecznie tutaj mowa o sportach sylwetkowych jak kulturystyka, a bardziej wytrzymalosciowe, silowe itd

Co jest lepsze BMW czy Mercedes? BEZ SENSU TEMAT. To inne techniki, mają inne zastosowanie, siła różna- ale nie porównasz bo na inne poziomy. Zastosowanie? Bardzo dobre obu. Na przyszłośc od razu PRECYZUJ temat (np. zastosowanie w walce ringowej etc.)- unikniemy takiego bicia piany. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-12-08 18:49:21

Player techniki stosuje sie nie wg tego, ktora lepsza, a ktora gorsza (technika jest zawsze technika), bo jak koledzy zauwazyli to zalezy od roznych czynnikow (sposob wycwiczenia, budowy ciala itd), ale potrzeby jej wykonania w danym momencie. Kto jest lepszy mistrz swiata na 100m czy na 200? A ty wlasnie takimi postami robisz bazar z forum. I [...]

[...] nie zawsze tak jest w przypadku cp to AAKG jest tylko 1gr więc biorąc go przed treningiem nic ci nie da ci aż takiego kopa więc nie będziesz czół żadnej różnicy biorąc przed czy po jenak porcja poranna jest bardziej rozsądna ze względu na wchłanianie przez organizm wszystkich składników i ponowne je uzupełnie po treningu z 8 godzinnym [...]

Jeśli masz niewielki staż i wyciskasz n.p 60kg to całkiem możliwe jest poprawienie się o ok 20-paru kg w wycisku.A czy dasz rade z wymiarami hmmm... wszystko zależy od genetyki Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2007-10-02 00:15:06