czy moge

ok dzieki za odp ale mam jeszcze jedno pytanie czy biorac storma rano po posilku mam odczekac jakis czas czy moge odrazu lyknac

Mógłbym wrócić do IONS w tamtym roku było bez problemów tylko że są ampułki 1ml i biorąc w dawkach 0.5 ml nie wiem czy mogę trzymać te 3 dni zaciągnięty towar w strzykawce

mam jeszcze jedno pytanie w czasie treningów stosować wodę ze względu na kreatyne? czy może napoje izotoniczne lub te które zawierają dużą ilość cukru o czy mogę dibencozide stosować tak: 1 z rana 1 przed i 1 po treningu tabletka

A czy mogę prosić o link, bo w dziale odżywek w podwieszonych jakoś nie dostrzegam...

A czy np w dni wolne dajmy na to Wtorek,Czwartek,Sobota czy mogę biegać? Tak po 40 min.

mam jeszcze jedno pytanko... czy moge do kretki vitalmaxa dorzucic X-Pand'a firmy Dymatize? Czy wtedy przy braniu x-panda obnizyc dawke kreatyny (mono) do 5g/dziennie?

I czy moge ten Rumunski martwy ciag zastapic klasycznym? Bo ten jest troche skomlikowany...

Witam ponownie, kurcze niestety w Marbo trzeba czekać jeszcze około półtorej tygodnia na dostawę do punktu, w którym chciałbym odebrać sprzęt. Zastanawiam się czy nie skorzystać zatem z oferty sklepu sport-shop.pl, ławka, stojaki i drążek są w ofercie natomiast gryf i obciążenie musiałbym dobrać inne. I tu proszę o poradę czy mogę gryf o którym [...]

ale czy wogóle ta dieta jest ok?? czy mogę ją stosowac??

[...] więcej oliwy z oliwek, czasem wleci jakaś rybka Co do mięsa to na pewno będzie ono urozmaicone, więcej ryb itd . Warzyw też wrzuce więcej, w ogóle warzywa wliczać w bilans czy mogę je jeść bez liczenia ? Tak , liczyłem zapotrzebowanie w ten sposób chodź do końca nie rozumiem. BMR = (9.99 X 83 (kg)) + (6.25 X 171 (cm)) - (4.92 X 26) + 5 = 1765 [...]

Owszem kofeina moze i"zniweczyć działanie kreatyny na przyrost siły" - ale akurat to dzialanie w tym przypadku jest zbedne! Nie mozna powiedziec ze kofeina nie ma zadnego wplywu na trening i kreatyne, ale nie mozna rowniez powiedziec ze eliminuje calkowice dzialanie kreatyny. Kolega napisal, ze chce spalic tluszcz - a wlasnie polaczenie [...]

a ja ich poprostu nazwyam zawodowcami i sie przed nimi kłaniam i wogóle...<LOL> zawsze mowie czesc zawodowcom czy mogę użyć ten masyzny na tył barków czy dalej robicie na niej klatke<LOL>:D

chodzi mi o okres miedzy treningiem boxserskim a siłownią poniewaz po treningu boxserskim mam 2 godz przerwy i ide na silownie i wtedy bym sobie pil carbo i bialko i chodzi mi o to ze czy moge jedno p drugim a po tym drugim treningu 2 porcje kreatyny

tez nie łącze metandienonu z kamieniami. pytanie brzmi czy moge zaczac brac metke z kamieniem na nerce?

A czy mogę teraz zastosować IIFYM? Jeść co mi się podoba(oczywiście rozsądnie, powiedzmy 80% czysto, a 20% śmieciowo-np. jakieś pieczywo, czasami coś słodkiego) tak aby mieścić się w zapotrzebowaniu i makro? Bo też duży wpływ ma na moje podejście to, że przez długi czas nie jadłem tego typu rzeczy i przez to stały się dla mnie bardzo atrakcyjne i [...]

Dzieki wielkie wykonam to badanko i bede mial pewnosc Mam pytanko posiadam aminokwasy z kaizena i witaminy animal pak czy moge to brac jest to w tabsach bo nie weim czym sie zywi paciorkowiec brałem odzywke no-shotgun i po 3 miarkach spuchła mi cala szyja stan przewlekly przeszlo narazie mnie tylko boli lewy migdal bez wiekszych objaw

hmmm. plan z podanego art. wygląda sensownie, ale czy moge go stosowac jako 15/10/5 czy jednak tak jak w artykule?

[...] i http://allegro.pl/item352640242__nowy_kelton_wyciag_otus_i.html. Wolałbym kupić ten tańszy, ale nie wiem jak jest z tymi uchwytami. Powiedzcie jak z nimi jest ? Czy moge sobie kupić pierwszy i np.dokupic jeszcze jedenm uchwyt i w porządku czy raczej nei bardzo i trzeba kupić ten drugi bo inaczej sie nie oplaca ?

Okej też tak zrobię ,a druga sprawa ,czy mogę gdzieś zamienić drążek w ćwiczeniu na plecy ?

Dobra siłownie przełożyłem na popołudnie więc nie ma problemu... Mam pytanie, ACT ze względu tak krótkie przerwy między seriami jest nie do wykonania na mojej siłowni. Czy mogę zastosować FBW by georgu? Jak tak to ile trwa tam przykładowa przerwa między seriami. Pozdro.