czy moge

[...] sie nad rezygnacją z Shock Therapy. Z tego co wiem to służy on tylko i wyłącznie do pobudzenia na treningu : CZY TO DUŻO DAJE? Znajomi mi mówią: " Jak Ci sie chce ćwiczyć i chodzić na siłownie to po co Ci pobudzacz przed treningowy!" -> CZY MAJĄ RACJE? Z tego co wyczytałem z ulotek na Shocku to, że niby rozwija szybko siłę i masę [...]

[...] raz to mocno zastanowił bym się nad tym modelem co wybrałeś - są pewnie bardziej stabilne jednak. O tych które mam - S005 nie mogę powiedzieć że nie są stabilne, bujają się czy coś takiego, ale jednak połączone byłyby chyba jeszcze wygodniejsze. Stojaki są wygodne, dobrze odkłada się sztangę chociaż stosunkowo często nie trafiam poziomo i [...]

[...] nie jestes zadnym autorytetem w tym dziale tylko leszczem ktory sie ******li z kazdym cyklem jak ze sraczka. a strona hmm mi sie podobala kiedys:) aha i naucz sie wysylac paczki bo chlopaki z miasta skarza sie ze najgorszy diler z ciebie na forum. moge ci jeszcze walka enana pogratulowac tylko upewni sie czy napewno byl walony hehe ( chcesz?)

[...] skoro nie dostałeś odpowiedzi to oznacza iż albo maila zignorowałem , albo uznałem iż nei warto odpisywać lub też , że odpiszę np. jutro lub w święta , co by poczekać czy za godzinę lub parę od wysłania maila nie zaczniesz się mocno bulwersowac tym razem na sfd, gdzie jeszcze nie masz bana na ip Póki co chodził mi o opcję nr 3 i nadal ją [...]

[...] kretę odstawiam na razie ;D Ale może mi ktoś powiedzieć dlaczego nie powinienem jej teraz brać? Potem będe na nią mniej wrażliwy, teraz nie przyniesie mi żadnych efektów czy jak? Znalazłem kiedyś jeden topic, ale było tak ogólnie napisane i wszystko zwalone na psychike, że za bardzo na kreatynie będziemy polegać itp. Mógłby ktoś pomóc [...]

[...] ale znalazłem boks w warszawie za 4 dychy , trener zgodził sie gdy powiedziałem że moge miec problemy z hajsem, tylko ze jest to trening na zwykłej sali bez sprzętu( bez worka itp. ćwiczenia tylko z partnerem pod okiem trenera rzecz jasna), czy uważacie że warto podjąć sie takich treningów czy szukac dalej? tylko Bóg może mnie sądzić...

[...] pytanko jeszcze. Czy np. po 4-5 tyg. moge wrzucić Dekę (hol) jako przedłużenie cyklu zamiast supry, której działanie powoli będzie słabło. Mógłbym wtedy wydłużyć cykl do 10 tyg. bo propa mam w***** i trochę na chacie a kumplowi akurat wpadła partia deki z grecji i pytał się czy mi coś odłożyć. Winstrol przesunąłby sie parę tyg do przodu. Pozdro

to ja odswieze ten temat bo nie moge znalesc nic na temat glodowek ale tych na napojach sokakach itd. czy moze mi ktos o nich powiedziec cokolwiek ? bylabym wdzieczna.pzdr.

[...] . Ma sie z nimi kontakt cały czas a nie tylko sezonowo jak to jest w przypadku pyłków. Możesz jeszcze zrobić "próbę" i wsiąść jakiś lek z loratydyną i zobaczyć czy objawy ustąpią, jeśli tak no to można podejrzewać alergię. Jak by jakieś pytania jak to wygląda czy jak to pisz bo właśnie skończyłem pierwszy "cykl" [...]

A split 2x ? Odpowiednia metoda jak dla mnie? 3 razy w tyg przy tej metodzie moge cwiczyc czy za malo? Zmieniony przez - Hawk 89 w dniu 2009-01-12 13:50:43

Sogi poszły :) tylko nie wiem czy ja moge dawać ale chyba moge :) tej kreatyny ma 300capsów

witam posiadam winko desmy ale nie mogę się połapać czy real / fake ? mógłbym zamieścić foty a ktoś był by chętny a zarazem kompetentny aby mi pomóc? winko jest dużo po opadnieciu .

To jakbym zamienił na np barki z nogami, a triceps z plecami? Byłoby wtedy dobrze? I czy dieta jaką aktualnie prowadzę nie musi być zmieniana, ponieważ i tak codziennie jem tyle samo więc o nieregularnym odzywaniu się powiedzieć nie mogę. Nie chcę wdrażać jakiejś poważnej diety, bo nie mając na razie progresu boję się utyć.

jeśli jeszcze mogę zadawać pytania... Jak ma się Krav Maga do Combat 56 ? I czy w Poznaniu są jakieś sensowne ośrodki C56 ? Pozdrawiam I dziękuję za cierpliwość ;)

dzięki, solidne odpowiedzi nie mogę edytować poprzedniej wiadomości a zapomniałem się zapytać we wcześniejszej o exe, jaka jest dokłądna nazwa i czy rzeczywiście jest to zbędne do wystąpienia ewentualnych objawów gino? wolę być ubezpieczony w 110% zanim się podejmę cyklu z góry dzięki za odpowiedź

dzieki za odpowiedz, lykam aktualnie etadron 1/2 e3d i cabaser 1/4 e5d, posiadam jeszcze clom nolve i hcg w ilosciach jakie polecaliscie mi kupic zagescic podawanie etadrony czy zwiekszyc dawke zeby zbic estradiol? za 2 tygodnie koniec cyklu, potem hcg i pct juz raz doprowadzilem e2 w widelki ale najwyrazniej hcg sprzed 3 tygodni wybilo e2 znowu, [...]

Real dobry sklep z odzywkami czy ch**owy co tam moge dostać?Jest universal albo optimum?

podałem tylko przykład a czy w przy takim treningu jak napisałem mogę pozostać? nie wiem czy dam rade zrzucić fatu w 50 dni może to nawet trwać dłużej, ale staram się jak najintensywniej

Dzięki. A co powiesz na temat tego, aby jednak użyć izolatu białka? Wiem, że mogę mieć braki (a dietę zaktualizuję dopiero za jakiś czas, niestety wcześniej jest to niemożliwe) a do tego "podobno" wpływa pozytywnie na regenerację. Czy to bójda na kółkach? Też chcę trochę się skupić na rozbudowaniu mięśni, ale mimo wszystko nie jestem na masie i [...]

Wyliczyło mi tak : Aby utrzymać wagę Kalorie 3123.84 Węglowodany 55% 1718.11kcal = 429.53gram Białko 15%% 468.58kcal = 117.15gram Tluszcz 30% 937.15kcal = 104.13gram Czyli powinienem zmniejszyć ilość spożywanych kalorii o 200-400 ? Niby są wypisane tam posiłki, ale możecie podać jakieś przykładowe produkty, które "są w każdym domu" i mogę je [...]