SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • przyrost z dobra stabilniejszy to jasne ale kolega gringo czy jak mu tam za duzo naczytal sie opowiastek z neta ,do tego wspomaga sie wujkiem google najpierw piszesz ze antek na pcozatku cyklu moze spowodowac stagnacje,czyli uznajesz go za mocny srodek a potem zalecasz konczenie cykli na antku co z tego ze mozna zdobyc stabilniejsza mase jezeli [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2011-12-23 12:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pęknięta łękotka - usunąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mozna albo zszyc,ale usunac-zalezy w jakiej strefie lakotki i jak rozlegle jest jej uszkodzenie.trzecia opcja to przeszczep lakotki,ale nie wykonuje sie tego zabiegu,jesli powierzchnia uszkodzenia jest niewielka.tak,czy owak,w kazdym z przypadkow,po pewnym czasie od zabiegu, bedziesz mogl wrocic na siłke,a kolano nie bedzie sie 'blokowac'

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2012-01-01 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielu największych s*******ów zaczynało bicie w wieku poniżej 18 roku życia. Gdyby parę lat wstecz Lesukov zadał pytanie TU czy może wbijać, by się tylko naczytał farmazonów o potencjale, ale on czasu nie marnował i dziś jest IFBB pro w bardzo krótkim czasie, a wystarczyła mu cały czas szlifowana wiedza o odżywianiu i treningach i SAA bez [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2014-02-11 23:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko czy jest sens akurat te 500 walić można cisnąć mniejsze dawki teścia cały rok bez jakiś mocnych powikłań ewentualnie dodać sobie coś do tego. Wiadomo mistrza Polski nie zrobisz z takim podejściem ale ilu ludziom na tym zależy?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2020-05-18 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    Pozwole sobie sie wtracic ;) W 4 miechy watpie zebys to dal rade pobiec.. co 2 dzien 5km z etgo sie nie da nabiegac 2.45.. sory ale to prawda! nie wiem czy w ogole zakrecisz sie 2.53-5 a ty chces z 2.45. na poczatku do 3.00 latwo idzie pozniej juz niezbyt! 15sec ciezko urwac.. ale sprubowac mozna! Teraz polecalbym zwiekszyc liczbe treningow do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2010-02-21 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Up Up A wiec jutro zaczyna sie 3 tydzien cyklu. Niestety troche mi sie po.pie.rdo.lilo bo nie moglem szybciej zalatwic NPP i od jutra dopiero wchodzi nandrolon. Do tego dochodzi T3 + clen + ari.Obecny poziom BF to 18%. Waga 98 kg przy 180 cm wzrostu. Przez ostatnie 2 tygodnie weszlo ponad 4 kg i ok 1 cm w obwodach - pomimo trzymania wegli na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2008-07-27 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak.Mam nawet dwie hurtownie http://www.agnex.pl/oferta_cukierniczy.html i http://www.pepees.pl/index.php?k=3 . W jednej można zakupić m.in dekstrozę i maltodekstrynę i np. białko jajeczne a w drugiej malto..., glukozę i syropy maltozowe(nie wiem czy akurat o taką maltozę Tobie chodzi DemolkA). Dostałem odpowiedz z tej pierwszej i za 1kg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2005-06-05 21:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tyle czyalem ze juz sam niewiem co mam robic,czy kupic samo bialko,nobo cwicze wkoncu juz 6 miesiecy i jedynie marny 1 kg przytylem,jadlem ser bialy no ale ilez mozna poprostu mi zbzydl i go odstawilem tak samo z mlekiem,mam dosc tych rzeczy na sam widok robi mi sie nie dobrze,ryz tez jadlem ale wszysko z takich rzeczy mi zbrzydlo i sie tego nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2005-12-17 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlorek magnezu zamiast tabletek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w celu stosowania doustnego. Niestety przyswajalność jego jest znikoma, a poza tym istnieje ryzyko podrażnienia ścian żołądka. Szczególnie u osób ze skłonnością do nadżerek, czy wrzodów żołądka. Chlorek magnezu ma zastosowanie w kąpielach lub w wybaczaniu stóp. Wsypujemy około 200g do wanny i leżymy w ciepłej wodzie 20-30 minut. Nie ma niestety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2019-07-03 07:36:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • termogeniki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wygląda sprawa z owocami ? i może jeszcze pytanie z serii głupich : jak szybko można sie spodziewać efektów po takich suplementach jak UR czy THERMA ? "Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2002-11-02 19:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogeniki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawa wyglada tak ze co za duzo to nie zdrowo, wiec mozesz troche ograniczyc. Jak szybko można sie spodziewać efektów po takich suplementach jak UR czy THERMA ? BArdzo szybko... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2002-11-02 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to jest przemyślany plan to jestem św. Paweł. Jaki twój staż kolego i wiek? wstaw ankietę to sprawdzimy czy wszystko gra. Skoro uważasz że wszystko gra to po co głupio pytasz na forum?? Tutaj pytasz co jest nie tak? Powinieneś iść człowieku do lekarza ze schorzeniami tego typu, nie będę twierdził że masz niedowład kończyny ale takie sprawy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-03-11 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gdyż takie przypadki chyba jednak trafiają się ludziom regularnie chodzącym na siłownię? Staz 6 m-cy, wiek 17. Chyba nie powiesz mi, że stało się to przez to, że mam takie czy inne ćwiczenie dajmy na to na nogi w planie, gdyż na bicepsa ćwiczenia chyba jednak są w porządku, a tygodniowo jest 6-9 serii i nie wiem do czego tu można tu konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-03-11 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie treningu na siłowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w dziale odzywianie co chwilę jest coś rozpisywane, sporo przykładów w tematach podwieszonych jest czy nawet można podejrzeć osoby które dzienniki prowadzą jak się odżywiają.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2013-02-13 07:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro nie wiesz ile jadasz, to pytanie o ilość kcal w koktajlu jest trochę bez sensu. Koktajl tego typu można sobie zrobić na szybko i zjeść ew. w pracy. Okołotreningowo zjedz normalny posiłek z mięsem/rybą kaszą/ryżem/ziemniakami. Trenuję rano, więc przed treningiem na śniadanie ciężko byłoby mi zjeść mięso z kaszą czy ryżem...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2017-02-05 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uliczne Karate (Kanke Karate)

    Post
    Sztuki Walki

    Widziałeś to na kasecie czy na kompie? ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2003-07-14 02:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm, jak można przeczytać na stronie którą wcześniej podałam micelizacja i liofilizacja sprawia, ze do organizmu wchłania się niemal 100 % witamin zawartych w preparacie, przy innych witaminach czy owocach wskaznik ten jest na poziomie 25 - 30 %. Bardzo bym prosiła przeczytać informacje z http://www.guardian.qd.pl/ i wtedy odpowiedzieć na moje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2005-05-06 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY MOD DZIAłU SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    slawle a jaki smak i ile mleka mieszac i jaka porcja byc powinna ile gram, najlepiej w garnku , puszcze czy w musztardowce?? mozna to czyms wzmocnic np mlekopanem albo cementem? sorka za ot koniec spamu w tym temacie (z mojej strony)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2007-12-06 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WZIĄŚĆ

    Post
    Doping

    Dziekuje za odpowiedzi, a co sądzicie o tym co pisałem ze kolega mówił ze mozna brać tribusteron zamiast clomidu i ze on wyrówna testosteron który spadl przez sterydy. Czy jest w tym coś prawdy?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2004-06-11 23:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejscowy brak zarostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sluchaj to moze po tej stronie gdzie wlosy mozna je jakos zlikwidowac laserowo zniszczyc cebulki czy jakos tam nie znam sie za bardzo ale to oznacza ze nie bedziesz mial nigdy zarostu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2009-11-08 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)