Witan,
od kilku lat mam pękniętą wewnętrzną łękotkę w prawej nodze. kolano mi się blokuje i nie mam pełnej sprawności ruchowej szczególnie przy podnoszeniu czegoś z pozycji kucania. od kilku lat cwicze również na siłowni a co za tym idzie nie moge robić przysiadów.
bylem z tym u lekarza ale nic sensownego nie powiedzial.
mam pytanie czy po usunięciu tej łękotki odzyskam pełną sprawnośc w nogach i będę mogl wykonywac kolanami skomplikowane manewry i czy bede mogl trenowac przysiad?
pozdrawiam
od kilku lat mam pękniętą wewnętrzną łękotkę w prawej nodze. kolano mi się blokuje i nie mam pełnej sprawności ruchowej szczególnie przy podnoszeniu czegoś z pozycji kucania. od kilku lat cwicze również na siłowni a co za tym idzie nie moge robić przysiadów.
bylem z tym u lekarza ale nic sensownego nie powiedzial.
mam pytanie czy po usunięciu tej łękotki odzyskam pełną sprawnośc w nogach i będę mogl wykonywac kolanami skomplikowane manewry i czy bede mogl trenowac przysiad?
pozdrawiam
Krzysztof Piekarz