SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Stack a trening z malym obiciazeniem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko... czy mozna sie spodziewac jakis efektow biorac stack kreatynowy przy treningu z niskimi obciazeniami ale z wieksza liczba serii. Z gory dzieki...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-09-27 17:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf łamany

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, czy można robić wyciskanie żołnierskie, martwy ciąg, wiosłowanie sztanga i przysiad ze sztanga gryfem łamanym??? Bo sztangę prostą będę mieć dopiero w lipcu chyba, a te ćwiczenia bym chciał uwzględnić w swoim planie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 214 Data: 2020-05-10 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesuje mnie czy mozna rownoczesnie łaczyc spozywanie Sport Definition That's the Whey i Trec BCAA G-Force. Chodzi mi czy ogólnie nie za duzo jednego składnika bcaa jest zawarta juz w pierwszym produkcie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2017-01-08 20:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta karoten a koksy

    Temat
    Doping

    chodzi mi tu czy mozna podczas koksowania pic soki marchwiowe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2001-11-25 14:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy można uszkodzić wątrobę tabletkami i kapsułkami? ZMA biorę od 1,5 miecha, codziennie po 5 kapsułek mono.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-09-24 09:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duomox ulotka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna podawac duomox dzieciom

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2010-09-26 09:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Możecie mi doradzic czy mozna połaczyć ze sobą,oraz w jakich porcjach brac je przed treningiem oto te dwa suplementy DYNAMIC FORMULAS ThermoCore 90 kap z S.A.W.Samego Saw-a biorę dwie miarki(10gr.)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2015-03-30 00:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujemny bilans kaloryczny, a siła

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Czy można zdobyć więcej siły ćwicząc , dostarczając odpowiednią ilość białka ale bez jedzenia powyżej zapotrzebowania kalorycznego ? np jeśli potrzebuje 2500 kcal dziennie to jeśc 2300 .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2022-01-27 10:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy mozna zrobic Fbw w taki sposob A Klata skoks 3 s Barki Przod 2 s Plecy Podciaganie 2s Martwy 2 s Triceps Pompki 2s Biceps Ugiganie ze sztanga 2 s Nogi cos na 4 cos na 2 po 2 s

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-07-19 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy można trenować każdy dzień inną partię mięśni? np. pon-klatka wt-biceps śr.triceps czw.-bary pt-.plecy sob-brzuch nied-brzuch

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-10-20 19:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób przyjmowania witaminy D3+K2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, D3+K2 w formie małych tabletek podobnych do rutinoscorbin. Może trochę nie konwencjonalne ale czy można zamiast połykać rozpuścić je pod językiem ew. szklance i wypić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2016-06-23 22:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna laczyc bieganie i plank w sensie ze 1 dzien 3x3 min plank 2 dzien bieg 30 min ? chodzi i wyrobienie sobie kondycji i nieco zwiekszenia koordynacji i sily miesni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2018-09-11 18:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są efekty?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy można stworzyć plan ćwiczeń na odchudzanie, siłę i rzeźbę(wszystko w jednym planie ćwiczeń)??? czy to będzie przynosić pożądany skutek ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-02-09 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood+???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc!! Rozwiejcie moje wszelkie watpliwosci a mianowicie:czy mozna mieszac White Flood'a z BCAA i glutamia w jednym szejku i wypic na 30min przed treningiem???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-01-24 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rana pooperacyjna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy można wspomóc proces gojenia się rany po klasycznej operacji wyrostka robaczkowego, np. wit. C, D, E, arginina, wyciąg z zielonej herbaty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2016-05-15 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można???

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie czy można brać odżywki np. kreatyne razem z lekami homoopatycznymi tj. traumeel???? Pozdrawiam!!! MKS Calisia:) Rzucam sobie oszczpem!!! Jestem rocznik 89:)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2003-08-25 22:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniejsza główka bicepsa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy można powiększyć mniejszą głowe bica czy już musze się pogodzić że mam ją za małą w stosunku do tej większej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2004-12-05 22:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Czy można wstać rano 40 minut przed posiłkiem, wziąć kreatynę i spać dalej, dopóki nie wstanie się na śniadanie? Czy jeżeli już wziąłem kretę to nie powinienem spać dalej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2012-11-28 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometry itp

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chce kupić sobie zegarek mierzący puls i spalanie kcal jak myślicie czy można ufać wartości dotyczącej spalania kalorii podawanej przez tego typu urządzenie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-09-18 12:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vpx redline + bisocard

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    BISOCARD lek blokujący selektywnie receptory beta-2 VPX REDLINE - zawiera w składzie Yohimbinę blokującą receptory alfa-2 Pytanie: czy można przyjmować oba specyfiki w tej samym okresie, jaka jest ich interrakcja

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2011-06-06 15:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)