SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Ban...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam Pisze w imieniu uzytkownika o nicku Aderos... Czy mozna by bylo poznac powod zbanowania??? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2008-05-02 15:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAMIANA

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, mam pytanie - mianowicie czy można zamienić przysiad ze sztangą na przysiady wykroczne ze sztangielkami ? bo nie mam możliwości korzystania ze sztangi a FBW bez przysiadów raczej jest mało efektywne - proszę o odpowiedź bądź jakieś wskazówki ,zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2009-07-19 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Powiedzcie czy można stosować jednoczesnie Activlab BCAA Xtra L-Glutamina z xpand xtreme pump? chodzi mi o szybszy przyrost masy mięsniowej. xpanda już mam ale zastanawiam sie zeby coś do tego dokupić. wyczytałem ze dobry jest właśnie Activlab...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-07-06 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie kreatyny ,bcaa ,beta,,,,

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Temat pewnie był już wałkowany ale chce się upewnić czy można mieszać :kreatyne ,beta-alanine i bcaa w jednym "bidonie" powiedzmy w 300mln wody .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2014-07-31 00:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb z kreatyną

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można brać hmb razem z kreatyną? Jesli tak to jak dafkować i jak to wpłynie na organizm? No i oczywiście jaki powinien być wtedy trening to znaczy ile seri ile powtórzeń i jakie ćwiczenia stosować. Ile odpoczynku powinno być nmiędzy treningami?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2010-11-20 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów w 1 szejk

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałem się dowiedzieć czy można łączyć po treningu w 1 szejku kreatyne, WPC i Carbo ? Przykładowo takie coś : 300 ml wody lub mleka 5g kreatyny monohydrat 50g białka WPC 60g CARBO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-07-26 00:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie jestem na etapie kończenia kreatyny Cm3 1250, kupiłem XP, wiec: czy moge połączyć XP z końcówką tej krety i czy można brać po cyklu na krecie :PP pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-03-25 19:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Vita-Min Multiple Sport

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, Na ulotce pisze, żeby wziąć 1 x witaminy i 1 x minerały po głównym, ale czy można to rozbić, że witaminy biorę po śniadaniu a minerały po kolacji? Czy ma to jakiś wpływ i jak jest najlepiej? Z góry dzięki i pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-03-14 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym stracić troche tłuszczu ale tylko z brzucha.Chce wiedziec czy mozna to osiągnąć bez straty tłuszczu na innych czesciach ciala.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-03-11 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre obliczenia diety?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o ta strone,tam sa obliczenia diety czy mozna sie kierowac tymi obliczeniami!!! http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=diety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-11-07 16:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytaniee

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat waze 68kg wzrost 170cm chce spalic zbedny tluszcz z brucha i bokow bo sie troche nazbieralo i w miare wyzezbic bruch tyle niechce zeby mi masa spadla czy mozna poloczyc te 2 rzeczy i jakie ciwiecznia mam wykonywac ?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-09-17 14:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wylacznie na drazku dla 16 latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat 184cm wzrostu i jestem dosyc chudy-56kg. i mam pytanie czy mozna sie jakos przyzwoicie zbudowac podciagajac sie i cwiczac tylko na drazku.niestety mam dostep do silowni bardzo rzadko wiex musze cwiczyc w domu. podciagam sie ok 18 razy podchwytem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2012-09-17 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy

    Temat
    Doping

    Panowie zacząłem swój pierwszy cykl biję testosteron od dwóch tygodni co 4 dni strzał 1 ml 250. Zaczęły mi wypadać włosy czy to możliwe że tak szybko zaczęły wypadać. Jak to było u was i czy można to powstrzymać może jednak fitasteryd brać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2020-01-19 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marchewka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema sa rozne glosy o marchewce ze wysoki indeks,ze ma cukry,ale przeciez to warzywko pytanie czy mozna gotowac dodawac do posilkow w ilosci np. 100g??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2010-12-09 09:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG...pytanie

    Temat
    Doping

    Nigdy dotychczasowo nie wbijałem HCG bo nie było takiej potrzeby, ale nadeszły czasy że bede musiał to niedługo zrobić, i moje pytanie czy HCG trzeba przyjąć podskórnie w brzuch czy można wykonać też iniekcje domięśniową?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-03-21 07:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz 24

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie jeżeli o godzinie 24 wypiło się piwo czy można zażyć po 4 godzinach bisocard?mam szybkie przybicia serca i zdrętwienie lewej reki.lat26 ByLam u lekarza i wszystko wporządku tylko właśnie na EKG wyszło szybsze bicie serca

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-06-15 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg w miejscu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można schudnąć biegając w miejscu,ile czasu dziennie musi trwać bieg,kiedy pojawia się efekt i w jakiej okolicy ciała .Mam otyłe uda i oponki ,oraz brzuch.czy warto to ćwiczyć.proszę o odpowiedz.40 latka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-09-21 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch + A6W proszę o poradę.:-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej! Mam zapytanie odnośnie ćwiczeń brzucha: Czy można ćwiczyć A6W + jeszcze inne ćwiczenia na brzuch np. brzuszki w tym samym czasie co A6W? Czy to coś pomoże?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2008-03-29 09:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie czy można oddawać krew będąc na testosteron enan jakie tam robią badania i czy może wyjść za wysoko i nie będą chcieli przyjąć, pytam bo za oddanie krwi jest dwa dni wolnego pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2023-04-17 13:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy można trenować mając zakwasy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2004-10-26 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)