czy można

Czy można zrobić mieszankę: mass xxl(20% bialka i 80 weglo.)+ kreta TREC(200 mesh z Dextroza)+ serwatka 70% . Chcialbym wymieszac serwatke razem z mass w jedna porcje. Poniewaz mass starcza na 10 i tak samo 2kg serwatki. Do oceny. THX pozdro

Pytanie brzmi - czy mozna rozrabiac bialko (serwatkowe) lyzeczka, czy potrzeba miksera/shakera? po wymieszaniu go lyzeczka woda staje sie metna, jednak widac malutkie grudki bialka.

Witam, od 2 tygodni jestem na diecie ketogenicznej ale już zaczynam mieć jej dosyć i tu mam pytanie czy można z niej od razu przejść na normalną dietę czy trzeba stopniowo dodawać węglowodany? Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi.

Po 2 latach przerwy chciałbym powrócić do formy i mam pytanie czy można od razu zrobić sobie cykl kreatynowy ? Gdy ćwiczyłem 2 lata temu miałem już 2 cykle.

Siemka! Mam pytanie? Czy mozna robic w ten sam dzień triceps i klatke?

Witam. Niedawno zacząłem ćwiczyć na siłowni (domowej). Wraz z kolegą ćwiczę na rzeźbę 6x na tydzień. Ćwiczymy jak narazie miesiąc.Czy można już zacząć brać jakieś odżwyki ? Jeśli tak, to jakie polecicie ? Czy kreatyna ACTIVITA Creatine powder 500g + Dextrose 500g GRATIS będzie dobra ?

Ogólną i w sferze seksualnej? Pytam się bo od jakiegoś czasu czuję się, gorzej. Mam dużo roboty na głowie ale pracy nie zmienie ( szczególnie w najbliższym czasie). Moja potencja nie jest już taka jak jeszcze 10 lat temu.... Czy można to jakoś naprawić?

mam pytanko gdy cwiczysz bica to czy mozna tego samego dnia zrobic przedluzenie trening na mase:] i czy to nie przeszkadzam w rozwoju bicepsa ?????????

Witam, mam pytanko czy można otwierać kapsułki cm3 trec'a i zawartość ich rozpuścić w wodzie i wypić? Będzie takie samo działanie? iż mam problem z połykaniem tych kapsi ma ktoś ewentualnie jakąś metodę, a by te kapsy przeszły przez przełyk?

Czy mozna zrobic cykl na sile trwajacy 4 tygodnie? Jakby taki plan mial wygladac?(4dniowy) Moze ktos mi rozpisac lub tez rzucic we mnie jakims linkiem? Nie wiem czemu ale wyszukiwarka mi nie dziala :( :/ Z gory dziekuje za pomoc...

Witam! Miałam badanie rezonansu magnetycznego, znaleziono liczne drobne nadżerki z lokalnym obrzękiem podkorowym.Ciągle też czuję ból od łokcia w górę, przy podnoszeniu ręki do góry. Mam pytanie czy konieczna jest artroskopia barku, operacja czy można to leczyć farmakologicznie?. Proszę o odpowiedz

ropoznanie: zerwanie głowy długiej mm. dwuglowego ramienia prawego. Czy można to operować, a jeżeli tak to prosze o adresy specjalistycznych klinik i lekarzy którzy to wykonuja? Co jest zalecane jaka rehabilitacja

jestem po 8 strzałach z 30 propa testovisa 100mg/2ml, mam jeszcze 8 jelfy enana 100mg/1ml. dokupiłem dece 10 szt. po 200mg/2ml greckiego, czy można do teścia teraz dodać dece i jak to brać, czy poczekać na drugi cykl. PCT- clomid dodam trenuję 1 rok na hmb, kreatyna, masówki, wiek 31.

Witam ! Chciałbym zapytać czy pływanie rzeźbi mięśnie brzuch ? Jeśli tak to jaki styl najbardziej ? Czy można samym pływaniem wyrzeźbić brzuch ? Pozdrawiam

Witam ;) Chciałam się dowiedzieć, co sądzicie o domowych wyrobach typu twaróg, ser biały. Czy można dodać to do codziennej diety? Mają sporo tłuszczu, ale praktycznie w ogóle nie są przetworzone.

czy można badanie EMG zrobić prywatnie bardzo mi zależy i czy potrzebne jest skierowanie nie mam ubezpieczenia a chciałabym zrobić to badanie jak najszybciej pasował by mi 4 styczeń Proszę o odpowiedź

Mam pytanie: biore tabletki "jeanine"-są to tabletki antykoncepcyjne.czy można połączyć tabletki antykoncepcyjne z tabletkami Champix? Chciałabym rzucić palenie,wiem też że nie powinnam palić i brać tabletki antykoncepcyjne.

Witam , nie wiem czy można zadać tutaj takie pytanie ,dostałem temat w szkole który ma być jako obszerna rozprawka , temat brzmi: słodycze w diecie.Prosiłbym o pomoc np. podanie stron na których cos jest własnie o tym , najważniejsze informacje sobie bym wybrał i napisał Z góry dzieki za odpowiedz !!!!!

witam mam jedno pytanko odnosnie rozlozenia treningow... czy mozna rozlozyc trening w nastepujace dni dzien 1: klatka dzien 2: plecy dzien 3: wolne dzien 4: barki kaptury dzien 5: bic tric dzien 6,7:wolne nog w tej chwili nie cwicze poniewaz podczas przysiadow cos mi strzela wkolanach:%

Pytanie do tych którzy stosują. Czy nadaje się do słodzenia napojów gorących, do gotowania, do dodawania do placków etc? czy można rozpuścić w wodzie tabsy i dodać gdzie potrzeba i nie straci na słodkości?