Pyania: 1) czy można mieszać boldenon i primobolan bd w jednej strzykawie? 2) czy dobry będzie efekt dodając do cyklu stanazol. (masa, siła). 3) Czy 200mg/tydz boldka jest wystarczającą ilością? 4) czy może lepsze bedzie połączenie boldka i stanazolu, a nastepnie zrobienie drugiego cyklu np z prolo i wina tab?
Witam zrobilo sie cieplo i zaczynam wyprawy rowerowe.Mam takie pytanko czy mozna carbo popijac podczas takiej jazdy ,ktora trwa do 2 godzin nie jest to maksymalny wysilek ale czasem daje w kosc, co polecanie a moze jakis izotonik lepszy?
[...] z małymi elementami sumpli ale w głównej mierze na suchu , w wakacje planuje wydac z 500 zł i urosnąc troszke .. Pomyślałem że narazie sobie porobie koktajle.. oto skład mojego koktalju : -1/3 woreczka ryżu -2 banany -pomatańcz -troszke cytrynki -100 gram sera białego -śmietana -mleko co o tym sądzicie ? dac sobie spokój czy można jesc ?
Witam pytanko brzmi czy mozna stosowac jednoczesnie Olimp Gain Bolic 6000 & Olimp Massacra 1375g? I jesli tak to jak najlepiej tzn. Co lepiej wziasc rano naczczo a co przed i po Treningu. Oraz oczywiscie jak w dni bez treningu, biorac pod uwage ze w dzien bez treningu Trening pon, sro, pt, np we wtorek chcialbym wybrac sie na basen, oraz w dniu [...]
Witam mam pytanie.. Czy można spożywać 6 jajek całych dziennie? Czy ma to jakieś negatywne skutki uboczne.. Oczywiscie bilans tluszczy bd sie zgadzał.. Czy jako warzywa moga byc 2 marchewki do kazdego posilku + 2 ogorki do sera bialego wieczorem.. Prosze o odp. Dzieki :)
Mieszkam w uk mam 41 lat,czy przy zapaleniu cewki moczowej,ten lek jest skuteczny,jak dlogo przyjmowac lek.Mam tez furaginum,czy mozna brac oba leki jednoczesnie.Mam cukrzyce,leczonatabletkami,czy ta choroba moze kolidowac z leczeniem tym antybiotykiem.
[...] kiedy cwicze żyłka mocno sie pokazuje tak jak na zdjęciach. Przeszkadza mi to troche bo z poczatku myślałem ze cos jest w kolanie nie tak bo duzo kiedys biegalem potem cwiczylem sprint i myślałem ze moze za mocno przeciążone. Od tamtego roku cwicze w domu nie biegam, trening silowy, wioslarz. Czy ktos wie co to moze byc i czy mozna sie tego [...]
Witam chce zacząć od przyszłego tygodnia cykl HST znam już maksy itp. itd. ale mam jedno pytanie czy można sobie odpuścić robienie ostatniego cyklu (negatywy\5max.\3+2) czy to zmniejszy przyrosty czy w ogóle będę mógł powiedzieć że robie HST jak dam sobie spokój z ostatnim mikrocyklem... ?? p.s nie pytam bo jestem leniem i mi się niechce...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1.Czy warto kupić po treningówke? 2.Czy można łączyć przedtreningówke z kreatyną? (pani w sklepie powiedziała mi że nie, z tąd moje pytanie) 3. Które białko? Mega stron protein z olimpu czy Whey Gold Standard 100% z Optimum ? 4.Redweiler z Olimpu czy jakaś przedtreningówka z uniwersala lub bsn?
Witam Mam dwa pytania odnośnie treningu sztangielkami i treningu mięśni brzucha: Czy można w domu ćwiczyć na masę samymi sztangielkami oczywiście z dietą i wzrastającym obciążeniem? Na razie moje obciążenie nie jest duże, ale na początek wystarczy. Później będę dokupywał większe talerze. Czy osoba,która nigdy wcześniej nie trenowała mięśni brzucha [...]
[...] 2.Czesciowe urazowe uszkodzenie ML 3.Uszkodzenie zwyrodnieniowe MM 4,ze Zlamaniem chestno stawowym czesci udowej PFJ II stopien Ide za tydzien na sciagniecie szwow,jestem nauczycielem WF,czy mozna to jeszcze jakos naprawic zebym mogl normlanie grac w koszykowke? i jak to zaleczyc.napisali mi zebym zrobil soebie plastyke kolana ...co to znaczy...i [...]
Czy branie odżywek białkowych przez 16-latków jest szkodliwe dla zdrowia , czy można sobie spokojnie uzupełniać dietę taka odżywką !!! Pytam bo ćwicze już sporo czasu i chciał bym do mojej diety dodać odżywkę białkową a ojciec mnie straszy ze mi to zaszkodzi !!! Co o tym myślicie ??? Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )
Mam okazje miec przyrzad do wioslowania cos jak na tej aukcji http://allegro.pl/item479891727_wiosla_wioslarz_treningowe_puliz_crane_zadbane.html W zwiazku z tym mam kilka pytan. Moj cel to masa, czy to urzadzenie przyda mi sie w czyms? Czy mozna ladnie miesnie sobie wyrobic na tym czyms? Czy moze sluzyc jako trening na plecy?
Zastanawiam sie nad kupieniem tego prepretu bo kazdy go chwali :D Ale chcialbym sie dowiedziaec dokladnie na co moge od niego liczyc i czy bedzie dlamnie Good. Mam 1,73 wzrostu waze 73kg i ćwicze na mase. Ćwicze juz ogólnie z 1,5 roku. Prosze was o wasze opinie. Czy mozna go stosować przy treningu na mase. Z góry dzieki
Witam, mam pytanie czy można lecieć trening na siłe przy redukcji tłuszczu? Bo w sumie chodzi o aeroby i o diete, a zalezaloby mi na wzroscie siły, a przynajmiej żeby ona nie spadła. Generalnie chodzi mi o siłę w trójboju (wyciskanie na płaskiej, martwy ciąg, przysiad ze sztangą).
Hej, Czy można dołożyć do PCT 1 tab Provi ed? Przez 3-4 tygodnie. Dokładniej dołożyć do Clomidu i jeść razem. Teraz jestem w trakcie HCG (+ symex), czekam na odpalenie cloma, a provi już jest na stanie (i jeśli nie dołożę, to się zmarnuje). Generalnie jedne opinie są potwierdzające, natomiast spotkałem sie z opiniami, że provi "blokuje", choć [...]
witam mam takie pytanie? po treningu jem ryz z pierśmi z kurczaka plus warzywa i chodzi o to czy lepiej jest piersi gotować i dodać do nich oliwe czy mozna tak samo po prostu usmażyć je na oliwie z oliwek czy wtedy oliwa nie straci swoich wartosci?
[...] ! Od bodajże miesiąca mam lekki katar i od czasu do czasu kaszel. Byłem dzisiaj u lekarza i powiedział ze może to byc alergia. Pierwsze co mi przyszło do głowy to odżywki czy można byc na to uczulonym ?? Co prawda już prawie rok temu brałem pierwsze mono, aminokwasy, białko. I wczesniej niebyło takich problemów byłem czesto chory ale to [...]
[...] forumowiczów... Mam taką prośbe...chodzi mi o rade... Mam około 190 waże 82 kg grałem w siatkówkę... Czym mam sie wspomagać, żeby nabrać troche wiecej masy i nie tracić rzeźby i jak ćwiczyć, czy najpierw na mase a potem na rzeźbę prosze o rady:) Czy mozna i powinno sie stosować gainery z l-karnityną jednocześnie?? pozdrawiam i dzieki za pomoc
