[...] to jakieś hop siup - sam sobie opiszę. Badania są złe jak się je ze sobą powiąże(nie tragiczne ale złe), powinno się je powtórzyć, - jakie są wyniki AspAT, AlAT, CRP, LDH, czy ktoś robił rozmaz ręczny krwi (podstawa w tej sytuacji), czy miałeś USG brzucha, czy masz inne objawy - brak apaetytu, stany podgorączkowe lub gorączka, nocne poty, [...]
Ktos sie orientuje w wynikach mlodzikow do lat 16 w wl, mc i siadzie? Zastanawiam sie tez, czy moznaby startowac w samym wl, niestety moja silownia jest tak uboga, ze nie mam stojakow, wiec z siadami bedzie ciezko. Czy wie tez ktos moze, czy mlodziki beda oceniani wg. kategori wagowych, czy OPEN (Wilks'em) ? Oraz ile sie placi za wstep i czy [...]
[...] zalezy nawet od dnia sprawa ma sie podobnie jak z bialkiem jednemu podchodzi taki smak - innemu juz nie batony jeden lubi twarde - inny jak sa miekkie jeden jak sa slodkie - inny jesli nie sa slodkie tu niestety wchodzi sprawa gustu jak o innych suplacj mozna napisac ze wali chemia czy sie nie rozpuszcza tak batony - juz samemu trzeba sprobowac
Naturale to moje ulubione, nie nudzą się, nie czuć ich tak na żołądku, można mieszać z owocami czy carbo, ale mało ich na rynku, ceny duże, teraz jest promocja na naturala w sfd, za 65zł bym nie kupił.
Kurde z tym odstawieniem Nutelli to troche lipa bo u mnie po przebudzeniu tylko slodkie rzeczy sa tolerowane. Nie da rady zebym zjadl kanapke z zoltym serem, bialym albo jakas wedlinke. No a z platkami owsianymi to juz w ogole lipa bo to mi o kazdej porze dnia i nocy nie wchodzi :( Z tym robieniem musli to sie dowiem czy u mnie mozna gdzies dostac [...]
Daj sobie z 2-4 tygodnie na DHEA. 50mg dziennie. Jak będzie lepiej, to jeszcze na dobrych kilka lat życia powinno wystarczyć, a "zdrowsze" i łatwiejsze do prowadzenia niż inne. Proviron został wycofany ze sprzedaży i nie jest dostępny w PL. Dlatego lekarz nie może przepisać. Trzeba sobie "ogarnąć", ale to nie mój biznes i do tego regulamin [...]
No wlasnie czy musli jest dobre na sniadanie z mlekiem ? Podobno najlepsza jest owsianka ale nie mozna przeciez codziennie tego samego jesc. JESLI LUBISZ. SMACZNEGO. aha i drugie pytanie: czy nie lepiej zjesc na kolacje pieczywo biale niz ciemne bo wiadomo wegle zlozone sie rozkladaja i nie sa potrzebne w nocy a pieczywo biale jako ww prosty [...]
Dzięki za odpowiedź. Dieta do zmiany... da się zrobić:) zmartwiłeś mnie tą kreatyniną :/ czyli tydzień suplementacji jakby w plecy:/ po treningu łykałem jakieś świństwo? Czy podobnie jest z glutaminą? Przekształca się w jakieś szkodliwe substancje? Mógłbyś podesłać jakiegoś linka gdzie jest napisane, że nie można rozpuszczać kreatyny wcześniej [...]
tak sie sklada ze nie trenuje boksu... a to ze walczy czlowiek a nie styl to prawda , tylko ze styl to jakby narzędzie tego czlowieka, i nim sie posluguje, takze czlowiek moze byc superfenomen a cwicząc jakis archaiczny styl nie bedzie potrafil walczyc. poza tym nie mowie ze kravka jest beznadziejna tylko na pewno nie jest dobrym poczatkiem, [...]
Kityer chodzi o to ze nie kazdy byl badany na MPJ w WL. Wiem bo sam startowalem, ja akurat nie bylem badany i kilka znajomych osob tez nie bylo badanych. To czy M.W. caly rok jedzie na koksach czy nie to nie moja sprawa, ja tylko napisalem ze na MPJ w WL w Werbkowicach byl badany i wynik byl pozytywny. Ty zachwalasz przedstawiony przez siebie [...]
[...] to wykonuj aeroby/interwaly w dni nietreningowe, ewentualnie jakas krotka sesja po treningu raz w tygodniu. Zastanawia takze 6 treningow w skali tygodnia. To duzo, cwiczyles tak wczesniej, masz z tym jakies doswiadczenie? I tak jak juz Apokalipsa wspomnial, dobrym narzedziem moga okazac sie super serie czy tez wlasnie skracanie przerw [...]
1.Przed siłownią jedna mala kapsulka bcaa, po silowni natychmiast np. 2 banany, 1 kapsulka bcaa i zaczynamy w ciagu 5 minut joging? Czy jedzenie dopiero po zakonczeniu calego treningu bo dodanie jedzenia nie spelni swojego zadania? Po co Ci te znikome ilości BCAA? Dla frajdy łykania capsów?;) Te 2 banany nie wiem, po co. Chyba, ze lubisz biegac [...]
Czy jak ma się estro delikatnie ponad widelki Cera sie pogorszyła syfy itp na klatce/barkach/ plecach I sutki troszkę babskie się zrobily. Można stosować tamoxifen na to czy nie za bardzo? Trudno będzie ogarnąć mi takie rzeczy jak symex,ari lub cabasser Mam tylko tamox. Gdzies czytałem na konkurencyjnym forum tak niektórzy doradzali że to może [...]
Ale, czy nie mozna tego robic na luzie. Bez sciemy i robienia z ludzi durni ? Przeciez az sie otwiera scyzory z kieszenie, kiedy sponsor pisze, ze probuje bialko, bo klient narzeka... Weź koło i się je.bnij w czoło! Ze mnie taki sponsor jak z Ciebie autorytet. EDIT:Pier.dolą mnie opinie leszczy.Kto mnie zna,wie,że nie mam nic wspólnego z żadną [...]
Dokladnie . Jesli na 4 ( !!!!) białka ani jedno sie nie zgadza , a mnie nie obchodzi to czy jest roznica 20 czy 60 gram bialka , to znaczy ze firma jest conajmniej śmieszna . Sadze , ze kazdy juz wie , ze nie mozna ufac Hi Tecowi , Sporst One i wiecej ich suplementow nie kupi, bo bedzie oszukany . Z mojej strony do testow proponuje nastpenym razem [...]
Kilka szczegolow wiecej: Trefne ampulki sa zawsze krotsze niz orginaly, na boku pudelka brakuje napisu "przechowywac w chlodnym miejscu" czy cos takiego. Nalepka wyglada jak robiona na drukarce atramentowej. Kod paskowy na pudelku i nr zezwolenia jest inny. A najwazniejsze - najczesciej cena - okazyjnie niska. Co do opowiesci handlarzy - [...]
Można go samemu zrobić, mam nawet dobry sposób, ale co z tego, nie chce być testerem własnych głupot dlatego może ktoś wie, że można dostać i czy warto? można zrobić nie warto krótko i na temat
a to dzisiejszy obiadek Kingu czy zamiast tej kaszy/ryzu moze byc wiecej warzywek?przeciez one maja glownie ww,wiec bilans powinien sie zrownowazyc,czy nie? albo chociaz w nietreningowe,bo jakos sobie te ww chcialam uciac,a wyszlo ze najwiecej mam z tej kaszy wlasnie... a zupka dzis wyszla rosolek,a nie pomidorowka,zawsze to jakies urozmaicenie,a [...]
MP w WL i TS Weteranów i Młodzików- Kielce 07-09.05.2010
