SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziper easy ... pewnie że nie dużo jak porównasz do CP (skąd innąd fajny) czy innych zestawów ale warunek Ty wiesz czego Ci potrzeba, a co do kolegi to chyba można go jeszcze podpytac ... dla jasności: jogi zestaw polecany przez zipa jest bardzo fajny (sład i cena ok) ale ja się zastanawiam czy nie masz braków kaloryczno - białkowych ot i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18208 Data: 2005-06-16 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitalmax 2; tam w jego sklad tez wchodzi kreatyna i tauryna, mozna to mieszac, nic sie nie stanie i czy nie za duzo bedzie? ps. czy Ty aby na pewno nie masz nic wspolnego z tym sklepem i promowaniem zell na forum?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18208 Data: 2005-06-16 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2. Nie można dosyłać prac ani zmieniać wersji przysłanych prac w czasie trwania konkursu. Tylko pierwsza przysłana praca jest ważna i podlega ona ocenie. Czy ten podpunkt czasem nie wyklucza pisania prac na 2 tematy?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7925 Data: 2011-09-11 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się yebać. Z tych,które widziałem : 1.Power Unlimited http://www.youtube.com/watch?v=SnkyhKRiKmU Dobry film tyle tylko,że za dużo Mendelsona jest i momentami nie wiadomo czy to film o nim czy o TS.Daliby więcej Coana i Karwoskiego i byłoby idealnie. 2.Strong The Movie http://www.youtube.com/watch?v=9ZilD_4pi7E Bardziej reklamówka niż typowy [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 12:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjemny przepis, nie bardzo pracochłonny i nie za dużo składników ;-) Mam tylko pytanie: w jakim celu jest budyń? "Dosmaczenie" i zagęszczenie czy tylko jedno z tych? (Bo jak tylko "dosmaczenie", myślę, że można zrobić cały z kakao?, a jak tylko zagęszczenie, to nadałaby się np. mąka jaglana?)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można zrobić 2 kostki chudego, 4 jajka i cały budyń, czy budyniu bedzie za dużo?

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co sie orientuje to istnieje jakis system.. mozna zostac miliarderem.. hehe ale czy akurat twoj jest pewny? dajesz jakas gwarancje wygranej ?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14757 Data: 2005-01-27 11:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm... zalezy co dla kogo znaczy przyzwoite zycie... Zreszta nie wiadmo czy za kazdym miesiacem bedziesz zarabial te 2000 zl, beda mniejsze kursy i juz zarobisz mniej, zreszta musisz tez miec troche pieniedzy zeby zainwestowac w te 2 tys dochodu. Wiec jesli ktos mysli ze bez pracy, tylko na tym mozna dobrze zyc to mysle ze to nie porozumienie. No [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14757 Data: 2005-01-27 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl

    Post
    Doping

    [...] jak ma sie poziom tkanki tluszczowej ok 10-15% ,ale jest to jakas regula wiadomo ze kazdy wybiera swoją scieżke zależną od priorytetów.Jezeli chodzi o srodki to kwestia czy podstawy czy juz cos mocniejszego glownie uwarunkowana od kasy i zdrowia .Jezeli chodzi o podstawy to kombo test plus deka jest swietny na mase i mozna dokladac na zastoj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2022-01-04 14:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalone kalorie wg. zegarka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najprostszym rozwiązaniem będzie obserwacja obwodów ciała. Jedząc codziennie tę wyliczone przez urządzenie 2300 kalorii zobaczysz czy obwody spadają.lub ulegają zwiększeniu. Wtedy będziesz wiedziała czy wartość ta jest bliska dokładnemu wynikowi, czy może niekoniecznie. Dla porównania można również zrobić obliczenia z dokładnego wzoru i zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2020-03-19 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to była fajna furtka do startów w imprezie PZKFiTS , ale rzeczywiście wielenazwisk się powtarza do jakiegoś czasu jako kandydat. Juź dawno pytałem ile razy moźna startować w ten sposób...jednak z drugiej strony nigdzie nie było napisane czy to ma być kandydat z danego klubu , czy w ogólnie do startwów w PZKFiTS ?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - wybór

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema głównie to tutaj musisz zacząć od ustalenia sobie pewnej kaloryczności czyli obliczenia kaloryki odpowiedniej dla ciebie wprowadzenia lekkiego deficytu kalorycznego i obserwowanie ciała co się z nim dzieje no i można wywnioskować z Twojej wypowiedzi że akurat na temat mocniejszej suplementacji to mało coś się znasz bo pisząc że bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2022-08-14 23:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie swoje diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy o te NNKT to chodzi o moja diete? jezeli zapomnialem ich dodac to przez przypadek a wlasnie ile powinno sie pic oleju albo oliwy z oliwek i czym mozna zastapic oliwe z oliwek? mozna pic olej rzepakowy czy jakis slonecznikowy?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2004-11-16 17:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyczytałem gdzieś ( chyba na stronie activlab ) informacje na temat muzyki podczas wyciskania . To , że można mieć swoją dotyczy kazdego czy tylko ligowców ? Czy po prostu kazdy przed swoją kolejka daje jakiegos pendrive'a dla organizatora lub osoby obsługującej sprzęt ?

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 15:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu nie klepie?

    Post
    Doping

    [...] nog wyglada tak ze jestem po sanatorium na kregosłup wiec moj trening jest ulozony bardzo indywidualnie do mojej osoby. Staram sie nie obciazac plecow o ile to mozliwe. Oczywiscie przysiady ze sztanga to nie koniec nog zawsze mozna robic wyprosty nog siedzac i pchanie na skosnej suwnicy. Zakladając ze rusze z treningiem na nogi faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2003-11-30 10:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może cos mi poradzicie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze odnośnie tej kolacji. Mógłbyś szczegółowo napisać mi co miałbym na nią jeść?? (kanapki??) A to już zależy z czym te kanapki Kolacja to normalny posiłek. Przeczytaj sobie to http://www.sfd.pl/temat39176/ (założenia diety na masę) oraz to http://www.sfd.pl/temat190986/ (podobnie + przykłady posiłków). Drugie odnosi się ryżu z białkiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2006-03-23 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanett25 sog poszedł,aja jestem taka pikaczumba l tyrozyne w tym śmiesznym gnc można kupić albo w tym drugim hohlandzie czy czymś tam jak to niema po co do Polski wracać??na dobre balety

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 18:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja polecam Newcastle najtlajf 10/10!!! Sam zobacz! http://www.youtube.com/watch?v=m-J9ZpQYW8s koszty zycia nieskie w porownaniu z Brighton czy Lądkiem mowa lokalna piekna (dżordi!) niczym samej krolowej i bardzo szybko mozna zostac liniowym jak sie zna angielski, bo nie znam zadnego polaka tu co by znal angielski :D wiec czegoz chciec wiecej!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 15:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy sa o dupe rozbic, moga ci doszlifowac jezyk nie nauczyc go. Ale nie wierze ze z samej pracy tez mozna sie dobrze nauczyc angielskiego, bo albo masz do czyneinia z idiotami ktorzy sami go dobrze nie znaja albo z klasa wyzsza i wyksztalcona z ktora nie masz do czynienia na zmywaku i za barem (przynajmniej nie za 99% barow, maja swoje posh [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 23:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moi pasażerowie w większości już wiedzą że mają pokazać bilet i sp.ie.r.d.a.lać do tyłu w podskokach, więc nie jestem taki pewien czy praca z ludźmi zawsze pomaga w szkoleniu języka Poza tym studiów w Polsce nie skończyłem, tutaj się nie wybieram, książek po angielsku nie czytam bo po co jak można poczekać aż się zlitują i przetłumaczą a filmy [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 12:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)