[...] tylko lajtowo orbitrek. A w ogóle to pierzecie rękawiczki na siłkę? Niby jest na metce, że nie można, ale jak trzeba... Myślę, że w przyszłym tygodniu zrobię w końcu to oczyszczanie. Ciekawa go jestem. Spróbuję chyba na sokach, chociaż nie wiem czy mi sokowirówka nie wysiądzie po drodze Bo soki chyba lepsze od jabłek? No i mogą być ze [...]
Ja się z nikim nie kłócę i nie dziwię się,że może ktoś się poczuł urażony... Wystarczy sobie odpowiedzieć jednak na pytanie czy chcesz być zayebiście skuteczny czy nie ? (boks). Że ja rzekomo nie mogę mieć siły ciosu lepszej niż ktoś kto trenuje na siłowni,jeśli więcej potrenuję na ciężkim worku czy z piłką lekarską(imitacja ciosów,opór) ? [...]
[...] 3 11. BBTS Bielsko-Biała 3 12. Transfer Bydgoszcz 0 Na czele tabeli przewodzi aktualny Mistrz Resovia, drugie miejsce zajmuje nadzwyczaj dobrze spisujący się AZS Olsztyn (czyżby wiązało się to z osobą K. Stelmacha, który zawsze miał dobry start, a gorsze lądowanie?). Bez punktu pozostają Bydgoszczanie, którzy zapewne marzą o tym by wreszcie [...]
Panowie bez urazy ale mamy tutaj dział trening a nie doping. W bicepsie zaraz bd 40cm ale co to ma do rzeczy? to jakiś wyznacznik? sterydy można zacząć brać jak się ma 43/47cm w bicepsie? nie każdy dąży do 50cm. dla mnie liczy się ogólny wygląd sylwetki a nie centymetry. tak więcej już nie urosnę bez ssa, jeśli ktoś chce pomóc to proszę o korekty, [...]
[...] poprawia sobie jakość życia. Miliony ludzi pali papierosy po 50-60 lat w jakim celu? to jest rujnowanie zdrowia,ale na to jest przyzwolenie,tak samo z alko z tym sie nie walczy bo państwa mają kase z tego.A z dopingiem się walczy jak z czarownicami seti lat wstecz zdemonizowany temat tabu zwłaszcza w pl.W krajach lepiej rozwinietych temat HTZ [...]
[...] poprawia sobie jakość życia. Miliony ludzi pali papierosy po 50-60 lat w jakim celu? to jest rujnowanie zdrowia,ale na to jest przyzwolenie,tak samo z alko z tym sie nie walczy bo państwa mają kase z tego.A z dopingiem się walczy jak z czarownicami seti lat wstecz zdemonizowany temat tabu zwłaszcza w pl.W krajach lepiej rozwinietych temat HTZ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ch**a k***a zrobiłem a nie trening... ja p******e... Co ja mam z tymi plecami... jakis przewlekły stan zapalny czy cos? Nagłe wystąpienie bólu, przy różnych czynnościach w dolnej części najszerszego grzbietu, który znika po 1-2 dniach... 2x wystąpił przy podnoszeniu taczki, raz przy myciu, raz przy siadzie i teraz przy szrugsach... ja rozumiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja też, ale dlatego uwielbiam street workout same wielostawy, brak zabawy w jakieś izolacje, realna, funkcjonalna siła przy tym nie można źle wyglądać, a ile funu z nauczenia się np. planche, flagi czy HSPU, wow jak zrobiłam niedawno swoje pierwsze pompki z klaśnięciem to byłam mega szczęśliwa, ten sport się nigdy nie nudzi
[...] spokojnie byś znalazł. Piszesz, że trenujesz po 2 godziny. Skróć treningi do 1 godziny (spokojnie można to zrobić - wiem z własnego doświadczenia) a drugą godzinę będziesz miał na posiłki. Poza tym nie wierzę, że jesteś tak zabiegany, by nie znaleźć czasu na ugotowanie ryżu, kaszy czy mięsa... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-05-07 18:05:22
[...] Warunki fizyczne raczej na angielską. Klub np. Everton Obafemi Martins oj bedzie inter żałował jeszcze tego ze go sprzedał. Swoją drogą Newcastle bardzo sie wzmocniło, wystarczy wymienic ze mają takich piłkarzy jak Owen, Martins, Luqe,Scott Parker, Damien Duff, czy Bowyer no i na bramce Givena. Czyżby 5 siła w lidze angielskiej? Robinho jeden z [...]
Wiesz co, po Tobie można wywnioskować, że rzeczywiście jedynym źródłem wiedzy piłkarskiej jest ten Magazyn Futbol czy jak mu tam. W ogóle nie ma takiego porównania Ebi = Olisadebe. Olisadebe już nigdy do takiej formy nie wróci jak miał 7 czy 8 lat temu. Olisadebe wcale często nie strzela. Teraz gra w beniaminku bodajże ligi cypryjskiej, więc co [...]
[...] Poundout, Fuji, Manto, Koral - to można brać w ciemno, sporo znajomych ma i im się nie rwie, a i nie narzekają na nie. Za to Dragon mi się porwał dość szybko. Kupował ktoś rashe Smmasha? Bo zamówiłem dwa, a potem dopiero się zainteresowałem czy warto %-) Używa ktoś albo zna kogoś kto używa? Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2012-12-17 16:54:21
[...] Kraków pojawia się na forum chyba nawet treneiro pod pseudonimem MMA i pewnie w dziale MMA go znajdziesz.Lady M. ostatnio się tu nie pokazuje,a mogłaby to potwierdzić,lub zaprzeczyć ;-)Acha i Lady M.też tam chyba trenuje,bo nie wiem,czy są tam jeszcze inne kluby w których MMA można trenować. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2013-01-29 18:51:01
Ziumol czemu nie zaniżyłeś ciężarów? Wg mnie lepiej zacząć niżej i lżej, by jednym ciężarem 4 obwody zrobić bez zdejmowania, i dokładać kg co tydzien np. a nie od razu na max lecieć. Nie zajeżdża sie tak organizmu wtedy i można dłużej plan ciągnąć, a efekty są tak czy siak :-)
ta można było pisać bez tekstu :D a w słuchaniu było coś takiego ona była na rozmowie o pracę i się jej pytał gdzie pracuje obecnie w sluchaniu było ,że pracuje jako importer chyba i tam było she is ... no właśnie i dałem applying for a job ch** wie czy dobrze. Zmieniony przez - xper w dniu 2013-11-28 15:04:27
Inny facet naprawiał po pijaku jakąś kosiarkę czy inną machinę z jakimś tnącym badziewiem. Oczywiście się pochylił w trakcie inspekcji i można powiedzieć że stracił twarz.
[...] niewygodne, lepiej być łysym. Po świętach obcinam, żeby się matka nie pieniła%-) A capoeiry się nie wyrzekam:-D Nie można porzucać korzeni. No w sumie prawda, jakby tak Aldo czy ktoś na trailerze łamał coś zaj**istego. Jakby nie patrzeć rozbicia to trochę przerost formy nad treścią. Niby mnóstwo zawodników kyokushin naprawdę dobrych też to [...]
a dużo masz lekcji? że traktujesz to jak normalną fuchę(powiedzmy kilka h dziennie) czy bardziej kilka h tygodniowo, by sobie coś tam dorobić? Na emigracji to chociaż jakieś godne pieniądze można przywieźć, mi jak odlicze hajs za dojazdy to wyjdzie z 1200 za 168h. Weekend na nartach i połowy nie ma buahhha %-) życie jak choy.