SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • no ale na dobra sprawe to te wheye bcaa i inne takie czy to w ogole nam potrzebne? czasami mam wrazenie ze to zwykle placebo i mozna robic to samo na odpowiedniej misce Jak nie jadlam mięsa lub bardzo niewiele, to bardzo trudno było mi dobic białko bez odżywki. Potem miałam fazę na mięcho, po ponad 20 latach wegetarianizmu ciagle było mi mało i [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh Clo nie po szwedzkiej plazy to sobie w kozuchu moge paradowac %-) wybywam na karaiby :)) ale zmuszam sie zeby o tym nie myslec bo jak zaczynam sobie planowac to nie moge sie absolutnie na niczym skupic ;-) ale masz fajnie :-) wakacyjnie czy do pracy jeśli można zapytać?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te czipsy w paczce. Tylko to bardzo długo trwa żeby porządnie wysuszyć i małą ilość na sitko trzeba. Ja nie miałam do tego cierpliwości i mi gumowate wychodziło i tak %-) No właśnie wiem, że to długo trwa i zastanawiam się, czy jest opłacalne, bo pewnie trochę prądu takie urządzenie zżera. Bo w piekarniku też niby można, ale potem te rachunki :-D

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 13:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym przybrać na masie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to tez jest w tym linku..chlopie wez to poczytaj..czy muisz miec to jak na tacy??!! ;[..http://www.sfd.pl/temat173140/ a wiec: wazysz 80 kg bialko- to 1,5 do 2 g na kazdy kilogram wagi..czyli bialka dziennie powinienes spozywac 2x80= 160g!! wegle- 6g na kazdy kg wagi-czyli 6x80 =480g tluszcze - 2g oczywiscie nie smalcu..majonezu i te sprawy tylko [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9522 Data: 2005-06-11 18:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Myśle że dobry by był też telefon pod ktorym moznaby sie kontaktowac z trenerem gdy bylibysmy zalozmy na jakiejs wycieczce i dzwonilibysmy sie spytac czy to mozna zjesc czy lepiej to drugie etc

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 13:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiesz to wcale nie tak tak jak pisalem poczatkowo nalezy przyjac jakis punkt odniesienia I to w 100% wystarczy pozniej obserwujac korygowac nie masz zadnych szans na idealne trafienie zadnym z kalkulatorow w trakcie trwania programu redukcyjnego juz sama dieta w sensie udzialu skladnikow zmienia tempo metabolizmu co juz ma wplyw na stan [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 11:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała redukcja na lato.

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy w takim razie spalacz tłuszczu to koniecznośćpodczas redukcij czy wystarczy dieta z 0+ bilansem kalorycznym + intensywny trening ?? Zastanawiam się nad kupnem TSE 90 kapsow , ale trochę szkoda mi kasy na to jeżeli można obyć się bez tego . Czy zauważe dużą różnice w stosowaniu tego preparatu podczas redukcij opierającej się na HIIT ??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2007-05-03 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expressivo za***isty program... przerabia ksiazki w wersji e-book na mowe... mozna sobie dziady czy inne pierdołowate lektury załadowac na mp3. i słuchac do poduszki dopóki sie nie usnie moze wiecie moze nie ale ja sie o tym nie dawno dowiedziałem wiec i wam mówie bo wydaje sie dobrym patentem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, nie mialo byc PRZED. nie zrozumiales, bo pewnie nie wyrazilam sie zbyt jasno. chodzi mi o tego pierwszego partnera z ktorym rozpoczynasz zycie seksualne PO slubie, dla mnie to jest glupie. branie slubu a dopiero potem 'jazda probna'. jasne, moze sie udac, ale nie ukrywajmy, ze to wazna sfera w zwiazku i jesli nie byles z nikim przedtem i nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzgledem siebie byli by nieruchomi a jesli "ruch" odbywa sie z szybkoscia która jest jednoczesnie (w tym samym momencie przeciez) "taka i nie taka" czyli rózna to jest sprzeczny czyli nie moze istniec no i kto temu zaprzeczy i udowodni ze jest inaczej dam soga a u nas mozna było dostac od razu 5 do indeksu, ale nikomu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 16:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjecie haha niedosc, ze brzydka to robi miny i sie wygina jakby grala w gownianym porno... to jest wlasnie moim zdaniem TANDETA i *****ski styl to, ze ktos ubierze takie czy inne ubrania nie robi z niego ****y, ale pozy, mimika i to do czego ubierasz konkretne ubranie juz tak. a na 18 mozna kupic rozne rzeczy, zalezy jaka to przyjaciolka, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 23:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kursie nikt nie jest 'dobrym' kierowca, więc loozik :) im wiecej km na koncie tym wiecej doswiadczenia, a kurs to mozna o dupe pobic, zamiast patrzec na caloksztalt to sie musisz rozgladac na pol km. czy akurat tamta babcia co z biedronki wychodzi nie zechce wejsc na pasy za 5 min :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 14:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A sa czasami takie cwaniaki albo przydupasy Ale nie martw sie Ciebie bym nie zbanowala Wiesz moze czy w zabce mozna kupic desperados ? Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2009-02-28 21:53:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 21:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ogoólnie mało pije zwłaszcza teraz. Jakos mnie nie ciągnie bo nic w tym nie ma ciekawego ale piwko czy 3 mozna sobie wypic poza tym gorzej jest jechac na kacu niz wypitym Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2009-03-26 23:21:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po hamulcach dałem przód i tył, rower mi lekko na ukos postawiło, wydygałem sie przez moment niezle ale na szczescie instruktor chyba nacisnoł hamulec w tej elce bo nie wiem czy ja bym rowerem zdazył wyhamowac :/:/ i dobrze ze za mna nie jechał zaden samochód bo ehhh zle to wszystko mogłoby sie skonczyc :/ chociaz moze wtedy ten w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy inaczej mozna to interpretowac no tak bywa z mlodymi kierowcami, dobrze ze nic sie nie stalo mialam 1blad

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja za pierwszym razem pojechałam z instruktorem na obrzeża miasta gdzie spokojnie można się nauczyć ruszać zmieniać biegi itd,,,i tam z 15 min tak ćwiczyłam jakieś zakręty itd a on mówi że jedziemy do Ustki ja do niego ze sobie żartuje a on że nie no i co prawda drogą drugorzędną/czy rzędową xD nie wiem jak się mówi dojechaliśmy do Ustki w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 18:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wam powiem, w spamie mozna chyba spamowac co nie ? czy nie ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialam w dloni gdzies w ktoryms salonie oprocz atrap mieli wystawiony prawdziwy, ale czy po 5min mozna cos stwierdzic? tak sobie mysle, ze go wezme i najwyzej sprzedam i wymienie na cos innego, co o tym sadzisz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 13:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 minut wystarczy No to by było najlepsze rozwiązanie. Bierzesz go praktycznie za grosz w abonamencie, a wrazie czego tak w krótkim czasie go nie dojedziesz i to wystawisz za 600 zł na allegro minimumczy komuś go wcisniesz EDIT: Strasznie szybko ceny spadają. Widzę że już za 500zł nowy można dostać. Tak więc z 450 po lekkim użyciu mogła byś wziąć. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)