SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • witaj czytając na faq natknąłęm się na trening klatki Poręcze 5x5 Skos góra sztanga 4x8 wyciskanie mlotkowe 30/15/plaska 10-8 rozpientki 30/15/plaska10-8 ustawiłem porecze jako 3 cwiczenie tak jak proponowałęś pare stron wcześniej jednemu uzytkownikowi proowałem [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 14:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj czytając na faq natknąłęm się na trening klatki Poręcze 5x5 Skos góra sztanga 4x8 wyciskanie mlotkowe 30/15/plaska 10-8 rozpientki 30/15/plaska10-8 ustawiłem porecze jako 3 cwiczenie tak jak proponowałęś pare stron wcześniej jednemu uzytkownikowi proowałem wyciskania młotkowego ale powiem szczeże ze jest bardzo ciezko się przyzwyczaić [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketogeniczne zmagania z dieta

    Post
    Iron Horse Series

    Qazar: "w wersi 300g bialka i 30g ww mozna myslec o ketozie" CZY MOŻNA STOSOWAĆ TAKĄ WERSJĘ ALTERNATYWNIE DO CKD, CZYLI NP 5 DNI (NIEDZIELA-CZWARTEK) A W PIĄTEK ŁADOWANIE I TRENING, ŁADOWANIE PRZECIĄGNĄĆ NA SOBOTĘ, W NIEDZIELĘ AEROBY? ilosci bialka jak dla nie bioracych sa to 300g max <przy wadze 90-100kg> MNIE WYCHODZI 308G [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11047 Data: 2007-03-21 09:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla tych, które dostały protokół insulinowy i kortyzolowy-raczej jedno kończymy i zaczynamy drugie z tym, że tamte suple odstawiamy całkowicie, i wprowadzamy nowy zestawik, czy można zrobić tak , ze poprostu dokładamy dodatków? Z tą nadwyżką białka ciekawa rzecz, ile w takim razie gram/g kgm.c.można bezpiecznie podbić tłuszczy?

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domyślam się, że pisałeś czysto teoretycznie :-) Ale czasem warto się zastanowić nie czy można, tylko czy warto. Można wszystko, tylko po co? Po treningu masz już i tak uszczuplone zapasy gliko, nie trzeba wtedy mnóstwo insy, żeby zbić cukier na prawdę nisko. A skoro jednak faktycznie mógłbyś tyle insy ładować, no to wyraźnie coś już nie gra.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-27 18:15:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wpiske z wczoraj uzupełnię dziś wieczorem.trening wszedł bardzo fajny. Mam takie pytanie czy orientujecie się czy można bilety na fiwe kupić na miejscu? Albo nie ma ktoś do sprzedania? Potrzebuję jeden Drugie pytanie tak z ciekawości jak necie ziemniaki to przyjmuje cie ze ile węgli mają w 100g?

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 10:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam takie pytania: 1. czy można musztardę, sok z cytryny ? 2. dzien 4 + areo o pelnej rodziny Nie liczymy tu rozgrzewki ? 3. Ilość kalori na wioślarzu. Czy trzeba ustawić ile się ma kilogramów żeby dobrze liczyło te kalorie. A jeśli tak to jak sie to ustawia Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-03-28 14:33:48 Zmieniony przez - tamaqucci w [...]

    Odpowiedzi: 624 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 14:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Wznosy z opadu mogę na piłce? 3. Założenia dietetyczne do kontroli: Do tej pory było 130/30/200 (1-4 dzień) i 130/30/150 (5-7 dzień). Teraz mam dodać 100 kcl z ww, czyli po 25g i wychodzi: 130/30/225 (1-4 dzień) i 130/30/175 (5-7 dzień) 4. Czy mam jakąś suplementację uwzględnić np. BCAA, Omega3, ZMA (AMB) na regenerację? 5. Czy można [...]

    Odpowiedzi: 624 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna kasze gryczana, platki owsiane i amarantus??? czy dobrze rozumiem ze ziemniaki, kukurydza tylko po treningu??

    Odpowiedzi: 624 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 21:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy można brać oxandrolon sam bez innych środków

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można BPC-157 I TB-500 mieszać w jednym strzale?

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-09 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można BPC-157 I TB-500 mieszać w jednym strzale??

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-09 10:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można BPC-157 I TB-500 mieszać w jednym strzale?? tak

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-09 11:20:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wpadł mi w ręce cypio od Royal Pharmaceuticals, lipa czy można śmiało bić?

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 14:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam akurat dostęp do tego shree...zacząć łykać 25 i po tygodniu zrobić badania żeby zobaczyć jak ruszyło ? Czy można szybciej zrobić ?

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-28 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam akurat dostęp do tego shree...zacząć łykać 25 i po tygodniu zrobić badania żeby zobaczyć jak ruszyło ? Czy można szybciej zrobić ? Po kilku dniach już możesz badac

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-28 15:03:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hcg vir provigil 5000iu. Fejk czy można przybijać?

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 07:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest ostro a igła musi być sucha tak zawsze robię szoty czy można dać kroplę oleju co do igieł nipro co piąta ostra

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-15 17:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turek i Wino od Nexium - kibel czy można spróbować? Urwało mi się źródełko więc musiałbym zamówić przez neta a ten lab ma spoko ceny widzę

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-25 12:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turek i Wino od Nexium - kibel czy można spróbować? Urwało mi się źródełko więc musiałbym zamówić przez neta a ten lab ma spoko ceny widzę Nexium jest ok

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-25 12:12:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)