[...] także nad takim zestawieniem suplementów Miałem granicę 200zl Więc chcę zakupić Ostrowie 900gran Crevolution 450gram BIOGENIX Cell Pump Natural 450g Proszę powiedzieć czy takie dawkowanie jest dobre. CP + Crev DT: CP na czczo CR przed treningiem starczy na 6 tygodni i 4 dni z takim dawkowaniem co przedstawiam. DNT: CP na czczo Porcja CP [...]
[...] zl, w cene wliczona jest silownia, sekcja cardio, udzial w aerobikach i sauna... Mozna korzystac kiedy sie chce i jak dlugo sie chce,. Czynnne jest od 7 do 23.. Szatnie sa czyste, duze, przestronne... Szafki wrecz ogronmne, mieszcza sie i buty i torba... Na sali ciagle jest 2 instruktorow, sluzacych rada, na rzyczenie ukladaja tez plan, [...]
Nigga thx :] domer - co powiesz na temat Life Energy treca ?? czy moge to jesc + np te witaminki Komplex witamin 36 ?? chyba ze cos innego ?? pytanie czy olej rzepakowy mozna zastapic innym ?? ponoc rzepkowy jest niesmaczny :P
Apropo wypowiedzi MMA ...jak wiadomo SW spośród wszystkich sportow ma najwiekszy wpływ na psychikę człowieka... zmienia ja bardziej niz koszykówka czy piłka ponieważ walka była od zawsze... Jedym SW daje pewność siebie, innych uspokoja...Powyżej moja odpowiedź Co do czasu trenowania,to zgadzam się z twierdzeniem,że im krócej ktoś ćwiczy,to [...]
[...] myślałem, że "ooo umiem już ten, tamten i siamten cios, wymiatam". A teraz po latach wiem jak wiele mi jeszcze zostało A co do zachowania po-treningowego? Cóż, zaczynałem jako chłopaczek przepełniony energią, za to nieśmiały i wystraszony świata . Ze względu na złe hmm prowadzenie nieśmiałość i przestrach zamieniły się w złość i [...]
[...] bd miał czas i zdrowie) A ja też z ciekawości zadam to samo pytanie Tobie O wiek nie pytam, widzę po nicku. A staż? "Osobiście wyznaje zasadę ,że każdy może sie nauczyć walczyć ale nie każdy ma czas lub nie może" Lub po prostu się do tego nie nadaje. Czy ma słomiany zapał. Albo "nie ma jaj" żeby ćwiczyć i dochodzić do [...]
Okej, dzięki wielkie :) jeszcze takie pytanko czy na noc można zjeść jabłko ? Ewentualnie co zjeść, żeby nie zakłóciło diety gdy zgłodniejemy? Polecasz dokupić tą omege3 czy jeśli będę jak te orzechy,makrele i ewentualnie jakąś świeżą rybę to już nie potrzeba ? Zmieniony przez - Coryol w dniu 2013-03-05 01:03:10
[...] mozna zrobic) (?) 1-4 Metanabol 30/40/40/30mg ED 3-7 Anapolon 25/50/75mg ED 7-12 Tren 100mg E2D 1-8 Sustanon 250mg E3D 9-14 Propionante 100-150mg E2D (taper w dół ost. tyg) czy propozycja Shielda, która wydaje się być równie super: 1-3 Anapolon 50mg ED 3-8 Tren 100mg E2D 1-10 Sustanon 250mg E3D 9-14(15) Winstrol 40mg ED Do cyklu mam jeszcze dużo [...]
[...] jakiekolwiek informacje o libido podczas cyklu Mety solo. Ogólnie sporo tematów jak brać, kiedy, ile itd, natomiast internet świeci pustką. Może ktoś się wypowiedzieć czy meta do 25-30mg/dziennie przez okres 4-6 tyg ma zmniejszający lub zwiekszający wpływ na popęd? Jest to dość istotne, ponieważ nie mogę sobie pozwolić na obniżone libido. [...]
[...] i pozycji stojącej/te głębiej położone o ktorych już wsppominałem a nie chcę ich tu wymieniać- te są już bardziej zblizone do mięśni brzucha- ale to nie er. spi./, - czy jest mozliwe wykonanie cwiczenia sklony tulowia w przod w lezeniu z obciazeniem 100 kg?? Nie!! Bo gdzie by ten ciezar trzymal za karkiem?? Kolejny powod ale najmniej [...]
[...] widzicie ze w malym pomieszczeniu mozna sobie trzymac dystans do woli i unikac zwarcia itp. Im mniejsze pomieszcenie tym szybciej dojdzie do zwarcia, klinczu. To samo sie tyczy rekawic czy innych ochraniaczy ale po to wymyslili te rzeczy. Bys sie nie pral na betonie czy ziemi. I na razie nic lepszego do takiego treningu nie ma. Przy treningu na [...]
[...] mniejszych rodziców od ciebie , dużo zależy od dalszych przodków kto wie może nawet będziesz miał więcej niż te 182 ... ale jak już tak bardzo chcesz mieć pewność to może kup jakoś odżywkę z hormonem wzrostu , dużo magnezu i jakiś wapń i raczej mniej ćwiczeń na plecy. P.S co do tej odżywki to nie wiem czy w tak młodym wieku można to wcinać
[...] of Texas showed that both oestrogen and testosterone levels remained the same in males who used soya. Furthermore, dihydrotestosterone (DHT - a metabolite of testosterone that has been associated with enlarged prostates, acne and male balding) levels fell by 13%. Więc czy daidzein może podnieść poziom testosteronu, można temu wierzyć?
[...] ? Ten sposób żywienia miał na celu zwikszyć masę miesniową w konsekwencji czego utrate tłuszczu i wyrobienie lepszej sylwetki. Co do ilosci B/W/T to można coś przyciąć lub zwiekszyć ? W kwestii trenigów, to jeden z planów treningowy zakonczyl sie w kwietniu, pożniej był miesiąc przerwy w jakichkolwiek cwiczeniu i od maja start z nowym planem.
Boruta: => na ulicy mozesz miec kazdego przeciwnika. I zapite chuchro i Andrzeja Golote. <= Jasne, ale przekrój i większość to nie jacyś znani zawodnicy czy wymiatacze prawda? => "Nie kazda kobieta poswieci tyle zapalu treningom zeby dobrze sie poruszac w parterze i znac sie na dzwigniach itp itd <= A tu bym dodał, że wszędzie [...]
Teraz tak właściwie mam już tylko jedno pytanie : Czy lepiej waszym zdaniem wybrać ABS czy też 6 Weidera. Ponadto czy ktoś jest w stanie przedstawić jakieś zdjęcie wyniku jaki można osiągnąć przez 5 miesięcy stosując jedną z tych metod. Jako laik w tej dziedzinie nie bardz wiem czego mogę sie spodziewać.
activ, czy nie byłoby dobrym pomysłem gdyby z puli dla wygranych ufundować im puchary ? suple człowiek zużyje i ich nie ma a taki puchar zawsze się okazale prezentuje na meblach no i jest się czym pochwalić przed najbliższymi plus świetna pamiątka po zawodach której suple nie zastąpią. PS ładny puchar można kupić nawet za ok 30zł z grawer-em. [...]
spoko mklv kazdy ma swoje poglady i swój sposób postrzegania ludzi innej wiary czy rasy tu o nic nie chodzi tylko to jest forum sportowe i tu nie powinno byc miejsca na takie kłotnie czy wypowiedzi bo jest wielu na tym forum napewno co sa innej rasy czy wyznania i to czytaja dajmy luz jak bedziemy chciec wymienic poglady to mozna na privie po co [...]
[...] z tym anabolizmem na redukcji ale tak. Bcaa, zwłaszcza na redukcji, jest bardzo przydatne ze względu na działanie antykataboliczne tkanki mięśniowej. Pytanie tylko czy osoba niewytrenowana pozyska z tego takie korzyści jak osoba wytrenowana? Myślę, że wystarzcającą ilość amino rozgałęzionych można dostarczyćz pożywienia. Ale jeśli jest [...]
Pierwszy stack
