czy można

witam chciałbym sie dowiedzieć czy kreatyne monohydrat mikro 250 mesh 100% extra pure vitalmaxa można mieszać z czymś innym niż wodą bo nie wchodzi za dobrze ;d np. sok pozeczkowy, herbata, sok jabłkowy czy cos innego

Witam mam parę pytań odnośnie robienia sheków. 1.Jakie jajka dawać do tkaich shaków surowe czy lepiej gotowane?Bo czytałem że od surowych można salmoenlli dostać. 2.Co zrobić żeby shake był bardziej płynny(nie mogę używać mleka)

Uwazacie, ze mozna sciskac codziennie, czy lepiej co 2 dzien? bo slyszalem, ze przedramiona sie bardzo szybko regeneruja, ale niewiem czy az tak szybko zeby codziennie tym sciskac + do tego robie normalny trening przedramion na silowni 2 razy w tyg.

Jedno pytanie i mozna skasowac ten temat. Ile Tabsow Clomidu lyknac po 100 tabsach mety (10 mg) ?? i w jakich dawkach. codziennie po jednej na noc ?? czy w pierwszy dzien po mecie wiecej lyknac ?? Pozdro

Witam. Czy to prawda że jak się chce np wycisnąć więcej na klate niż mój max to można sobie np czymś lekko (nie do pełnego ścisku) ścisnąć sobie rękę aby ograniczyć dopływ krwi. Podobno wtedy da się więcej wycisnac. Jeśli się mylę to mnie poprawcie.

witam.czy ktos z was kupowal moze juz jakies "suplementy" na tym stadionie ????Planuje sie tam wybrac i chcialbym wiedziec co mozna tam dostac i jakie są ceny.

Pomóż mi proszę chce schudnąć a nie dam sobie sama rady dajcie mi jakiś znak jak można schudnąć 2 tygodnie chciałam schudnąć 5kg czy to jest możliwe żeby tle schudnąć w takim czasie bardzo mi na tym zależy czekam na odpowiedz

czy istnieją tabletki antyalkoholowe dla ok. 6miesięcznej kuracji .tabletki można przyjmować dziennie po jednej. cz skuteczniejszy jest zastrzyk i jakie są tego skutki,cz działa to na zasadzie esperalu

Witam mam 16 lat staż ok 1 rok od 1,5tyg ćwiczę wplitem Klatka piersiowa + triceps Plecy + biceps Nogi + barki jednak nóg nie mogę robić więc co wrzucić zamiast nich ? można jeszcze raz klate,lub biceps czy jak?

Witam, czy przy kandydozie układu pokarmowego można stosować kreatynę? Dodam, że stosuję odpowiednią dietę i przyjmuję ziołowe leki.

Witam tak jak w temacie , czy tą metodę można spokojnie zastosować przy diecie IF ? Może jest ktoś , kto już próbował?

Witam od środy chciałbym zacząć cykl z cell pumpa + gainer vitalmax jako uzupełnienie diety mam pare pytań jak brać cell pumpa kiedy i w jakich dawkach czy do tego można łączyć z guaraną przed treningiem ??

Odżywkę białkową jak często spożywać , można jako jedyny posiłek po rannym treningu lub przed bieganiem.? Jak często go spożywać oczywiście nie za często np w formie shaka z mlekiem lub wodą albo rano do owsianki. I czy warto spożywać po wieczornym treningu ?

Yo tak sobie teraz pomyślałem że chce sobie zacząć brać na klate tak z 10 20 kilo ale nie wiem czy mi teraz wolno bo dużo mówi że jest to za młody wiek jaki mam następni mówią że można itp więc sie zgubiłem może ktoś coś doradzi ?

Witam. Czy ktoś moze z was wie , kiedy będzie jakis turniej/zawody OTWARTE ( zeby mozna było pooglądac ). Np. -Strongman -Wyciskanie Leząć , bądz cos w tym stylu :) Zmieniony przez - Benito96 w dniu 2010-12-02 21:32:36

Kupiłem kierownice monte carlo tylko jest problem, bo same przyssawki nie dają rady jej przytrzymać na tyle silnie podczas gry. Fajnie byłoby mieć do tego jeszcze dodatkowe mocowanie, ale gdzie można je kupić i czy w ogóle jest taka mozlwiość?

Moge prosic o jakis kontakt od kogo mozna kupic ten program PeCo i ile on kosztuje? Slyszalem ze od Yasia czy kogos tam . sogi za pomoc

Czy posiada ktoś informacje gdzie można go nabyć i jaka jest jego cena ?

co można wysłać do Ameryki a tak naprawdę grzyby suszone mogą polecięć ; a moze jakas posciel lub slodycze polski i papierosy chcialabym więcej o tym wiedzieć -bo poleci córka ,nie wiem czy moge włożyć do torby alkohol -taki jak wino ,piwo

Witam. Jest teraz okres w ktorym mozna latwo zachorowac , wiec jak juz sie przytrafi choroba to spalamy mniej kalorii(chyba) i nie trenujemy na silowni. Wiec moje pytanie brzmi: Czy jak jestem chory mam zmniejszyc ilosc spozywanych kalorii? Pozdrawiam