czujesz

A to nie spojrzałem na datę, zwracam honor ;) jak nie czujesz się na siłach to na MC nie dodawaj, bo to niebezpieczne jest :) Na te plecy ładnie ciśniesz, a co tak słabo z rozpiętkami? 8kg to chyba sobie machałeś w powietrzu co? :D

Thatman, oprocz tego ze ucpany chodzisz%-) czujesz jakis pozytywny wplyw tego mixu w BB;-)?

[...] i ocenic czy na Ciebie tez bedzie kosa czy tez nie wyciagnij srednia - jak ktos sugerowal - i kup albo taki albo inny suplemnet albo jesli masz mozliwosc kup po 2-3probki kilku suplementow i ocenisz sam ktory czujesz a ktory nie moge Ci napisac ze pomimo te suplementy beda miec podobny sklad a nawet smak - roznica w dzialaniu moze byc olbrzymia!

[...] doustnie? Po co do tego dodajesz kurkuminę? Tak z mojej strony dodam, że trochę dużo tych środków. Mam nadzieję, że dobrze na tym wyjdziesz - nie wątpię, że teraz dobrze się czujesz. Napisałeś o braniu latami i to jest OK pod warunkiem, że leki będą ciągle działać, a nie u wszystkich tak jest. Ja gdybym miał się decydować na kombinacje to jednak [...]

[...] doustnie? Po co do tego dodajesz kurkuminę? Tak z mojej strony dodam, że trochę dużo tych środków. Mam nadzieję, że dobrze na tym wyjdziesz - nie wątpię, że teraz dobrze się czujesz. Napisałeś o braniu latami i to jest OK pod warunkiem, że leki będą ciągle działać, a nie u wszystkich tak jest. Ja gdybym miał się decydować na kombinacje to jednak [...]

? czy Ty sie dobrze czujesz? przyjdz nie za 2 tyg....ale za 20(DWADZIESCIA)! i wtedy bedziemy rozmawiac. porecze(i drazek) przypominam,bo ciagle chyba masz problem z czytaniem ze zrozumieniem. parametry dla tego cwiczenia,to: 3s x max ilosc powt. NIE STOSUJESZ DODATKOWEGO OBCIAZENIA! NIE USTALASZ TOTALnej ilosci podciagniec! po prostu wynik [...]

Kończe właśnie pierwszy tydzień na epozine+true-mass BSN i powiem ze po 2-3 dniach zaczyna sie dopiero rozkrecać.Po kilku seriach czuć dobrą pompe, zyły sie uwidaczniają i czujesz ze pompa jest duzo lepsza a przede wszystkim nie nabija wodą tylko "czysta krew" ;) Co do siły nie wypowiem sie narazie bo to jest dopiero pierwszy tydzień. Brałem juz [...]

Jak robisz tyle K2 to zmień na trudniejszą wersję. Jak robisz tyle H i "nie czujesz mięśni" to technika musi leżeć. Zwolnij tempo, dodaj przytrzymania w najwyższej fazie ruchu. Wróć do 6 serii. Jak tyle Ci przybyło to pewnie ciężka kupa gdzieś w kiszkach leży %-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-06-24 13:29:34

Może teraz nie widzisz nic złego w jedzeniu 500 kcal dziennie bo puki co czujesz się dobrze i nic ci nie dolega, ale w przyszłości organizm napewno ci to "wypomni".

[...] jednoczesnym podniesionym odcinku szyjnym - to się może skończyć bardzo brzydko, tak nie rób!!! Stań prosto, klatkę wypchnij, powoli zjeżdżaj po udach do momentu w którym poczujesz mocno rozciągnięte dwugłowe - przypominam, że kolana są wyprostowane. Będzie to na milion procent poziom kolan i nie dalej, a jeśli jesteś mocno powiązany to nawet [...]

Jones takze dalej opisuje w jaki sposob powstawaly mylne pomiary, takie jak te na kartach, mimo iz sa i tak mylne to i tak nie ma tam 55cm w ramieniu Jak tam chłopak? Jak sie czujesz z tym, ze twoj idol wyruchal i oszukal i Ciebie? ;-) Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-06-24 19:16:43

[...] w codziennych czynnościach? Ja teraz zapyerdalam fizycznie (wycinka kalafiorów, kapusty - generalnie ładują ci skrzynkę z 15-20kg i idziesz około 500m do samochodu, i tak przez 4 godziny non-stop- Cokta nie kompromituj się .Taką pracę wykonywała moja babcia na wsi i wyobraź sobie nie przez 4godz tylko cały dzień.Chyba czujesz różnicę.}:-(

[...] będzie to: +jedno jajko +pół garści makaronu(tylko po treningu) Nie wiem czy to dobre rozwiązanie z tym makaronem, no ale nie wiedziałem gdzie wcisnąć dodatkowe kcal. Poza tym dziś był dzień bez truskawek i już całkiem dobrze się czujesz, w każdym razie to one były winne bólów brzucha. Zmieniony przez - SZTYWNY91 w dniu 2012-06-24 23:52:01

Bo kvrwa gość dostał robote, a pracodawca nie chce go wpuścić na hale czujesz?Ten kraj jest poyebany. zero kasy i siedze w tym zadvpiu, jeszcze koleżanka mnie wkvrwiła taka %-)

[...] 2 zestawów w kombinacji: 1. tydzień A+B+A 2. tydzień B+A+B ... (naprzemiennie) W kwestii aeroby to trenuj na przemian z treningiem FBW: wtorek,czwartek i sobota. Jeżeli czujesz jeszcze energię, możesz po treningu zrobić jeszcze 20 minut aeroba (po spalonym glikogenie zaczniesz spalać tłuszcz). Ja w miejsce aerobów, co drugi dzień przy złej [...]

a ogolnie czujesz sie dobrze ,czy Ci slabo , czujesz sie ciagle zmeczony ?

Jak najbardziej możesz połączyć kreatynę i BCAA skoro czujesz już stagnacje treningową i brak regeneracji potreningowej. Zakwasy nawet jak nie przerwiesz treningów przejdą do tygodnia czasu

Łooo kurka jakie rarytasy ;-) nie chciałam spamować wcześniej, ale tym razem się powstrzymać nie mogłam;-) Dobrze, że z nogą lepiej i że postępy czujesz :-)

[...] i ceniona była już przez rdzennych mieszkańców lasów amazońskich za swoje zdolności pobudzające i niwelujące zmęczenie. Dlaczego zawarta guarana jest lepsza od kawy? Jeśli czujesz się zmęczony i brakuje Ci energii do życia wypróbuj GUARANAX. Wielu z nas doświadczyło problemów, jakie niesie za sobą spożycie dużej ilości kawy. Jesteśmy wtedy [...]

[...] zdać egzamin.. ja swego czasu waliłem metodę 3x3 na redukcji przy odpowiedniej diecie i byłem bardzo zadowolony , a i siłowo wyszedłem znacznie na + Więc jeżeli dobrze czujesz się robiąc metodę 5x5 to ciśniesz :) , a jak wcześniej napisałeś znacznie obniżyłeś % w tej metodzie to nie powinno być tragedii, z resztą jak nie spróbujesz to się [...]