czujesz

Witam. Czemu jak robie MC to czuje bardziej jak pracują mięsnie pleców po prawej str??? Dbam o technike mam caly czas proste plecy itp... Jaki chwyt?( nachwyt/przechwyt) Które mięśnie dokładnie odczuwasz? Jakich ciężarów używasz? Masz zdiagnozowane jakieś wady postawy? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-09-28 14:00:30 Witaj. 1- nachwytem 2- [...]

Jest roznica miedzy HF i HC jesli chodzi o pompe na treningu? czujesz jakas roznice?

pomału powinna się kreatyna wkręcać;-) czujesz już jakieś działanie?

Czujesz działanie mono ? Na redukcji można wrzucić w DNT ?

[...] poskładać.Kręgosłupa nie. Warto dmuchać na zimne,i współpracować ze specjalistami.Choć wiadomo,że nie każdy ma na to czas,pieniądze,czy......nerwy ;-) Kwestia ubrań-ja personalnie zawsze czuję się bezpieczniej w długich spodniach i longsleevie.To nawet taki magic touch-czujesz ze coś "obejmuje" te stawy.To daje większy komfort psychiczny.

Gesti, ważne jak się z tym Ty czujesz nie inni :) Annawcz - trafiłaś na jakiegoś masakratora - ja mam masażystę który lekko palcem dotknie i wzystko staje na swoim miejscu :) Bry wszystkim :)

Widać wszystko, co ma być widać. Widocznie ja mało kumaty jestem, bo nijak mi Ty płasko nie wyglądasz. Ale Ty się czujesz lepiej i lepiej sie widzisz.

mięśnie brzucha też potrzebują czasu na regeneracje jeśli czujesz jeszcze domsy to trening jutro jest niepotrzebny, a wręcz może zaszkodzić

jeśli czujesz, że Ci stawy siadają może brać artresan

pompa sama w sobie nie jest najwazniejsze nie jest nawet wazna jesli po kazdym treningu czujesz trenowane miesnie i sie rozwijaja to nie ma nad czym sie zastanawiac nawet chcesz wiecej pompy wegle + NO + wikesz ilosc powtorzen w serii i krotszy czas przerwy

[...] mieszkam w bloku, więc warunków za bardzo do czegoś własnego nie mam.Wolę zapłacić te 60 zł za 12 wejść i mieć dostępną dużą salę z nowym sprzętem, którego jest, tyle że nie wiesz za co się złapać niż siedzieć w komórce czy garażu .No, ale, jeśli ktoś ma warunki do zrobienia czegoś swojego to czemu nie wiadomo u siebie czujesz się najlepiej.

Ale dobra koniec smutków,ja się tu żalę,a Ty Gesti jak się czujesz poza tym ,że jutro wychodzisz?

a Ty jak się czujesz z kijem ?:-)

jak się czujesz?:-)

Rabi masz idealną sylwetke zero słabych pkt najlepszy byles z nich tam ale trzeba przyznać i nie wiem czy sam to tez tak czujesz formy nie miales 100% ksztalty sa miesnie sa musisz tylko sie dociać jak trzeba i wygrywasz wszystko po kolej ,konkurenci mieli gorsze sylwetki ale duzo lepsza forme prezentowali:)

Nie jedna droga do celu prowadzi, jak pisalem wczesniej i ja mam watpliwosci, ale to nie znaczy ze mam racje. Dopoki czujesz sie bardzo dobrze, nie ma powodow by isc za stadem, byc jak wszyscy. Poprostu badz wobec siebie szczery i na sygnalizacje organizmu, ze to jednak nie tedy droga, reaguj natychmiast.

No ale nie możesz spać bo siedzisz przy kompie, nie czujesz potrzeby położenia się spać, skoro Ci się nie chce to się nie kładziesz itd...czy kładziesza się, zamykasz oczy, starasz się spać i po prostu nie usypiasz ? Bo to dwie całkiem różne sprawy.

[...] tak :) nigdy mnie ta firma nie zawiodla a sporo juz zjadlem i nigdy kodow nie sprawdzałem Shaki za szybko wyraziłes swoja opinie najpierw zjedz "posmakuj" a pozniej wyraz co czujesz ;) bo to ze kod Ci nie wszedł i od razu piszesz "ze sa tez wałki" potwierdza jakim jestes laikiem w temacie Zmieniony przez - żabo-raba w dniu 2013-10-17 09:19:23

Się zakwasy mówi %-) Jak czujesz niedosyt to dowal na treningu dodatkową serię lub więcej powtórzeń.

Możesz jeśli czujesz sie na siłach Zmieniony przez - MilionDrógDoŚmierci w dniu 2013-10-16 21:15:27