czujesz

Nie że ich nie czujesz, po prostu ich nie masz %-)

wiadomo inaczej jest jeżeli zredukujesz i organizm powraca do optymalnej wagi, to tego nie czujesz a jak dokładasz kolejne kilogramy gratisowe to jestl ipka

ej rowerek też odpada prawda?? Wszystko odpada lepiej wyzdrowieć porządnie i wrócić niżeli narobić sobie większego bałaganu. Wiem co czujesz przez cały grudzień musiałem siedzieć w domu przez kręgosłup tylko leżenie i siedzenie na tyle mi pozwalano x) Ale miesiac odpoczynku się przydał i teraz zupełnie inaczej się ćwiczy.

wiem co czujesz :D

wiem co czujesz :-P :-/

Skonczylem ostatni trening. Ledwo chodzę taki zyebany. Ogolnie tragedia ale im gorzej sie czujesz tym forma lepsza tak sobie tlumacze

Nic przyjemnego . Czujesz się wtedy gorzej jak po 5-6 . Mi się wydaje , ze jakiś chory jestem Haha

[...] zdanie) Chodzi o progres. Na początku możesz dać większe skoki (większe niż Twoje "święte" 2.5%). Potem możesz zmniejszyć. Liczy się PROGRES. Dodajesz tak, jak czujesz, nie ma sztywnej zasady. Lepsze są małe skoki niż duże, to oczywiste. Ale z procentami jest pewien problem: Ciskasz na przysiad na serie 200kg. Dodajesz 2.5%. Ile [...]

wykonujesz TYLKO raz "obrazek" 2 dni przerwy znów , gdy czujesz power zamianiasz na wyzszy obrazek Reak jestem peen podziwu jest odporny na czytanie ze zrozumieniem , przecierz to piszac sam masz swiadomosc ze robisz zle i mimo to nadal to robisz;pp ale ten obrazek to jest lewel , jak w boombermanie i tam nie potrzebujesz przechodzic 4 [...]

hehe, wiem co czujesz, też sie z tym męcze ale trzeba być dobrej mysli pozdrawiam kermit

Zależy jak się z tym czujesz, jak to znosisz. Jeśli kiepsko to ten lek z poprzedniej strony rozwiąże oba problemy - wzdęcia i skurcze ;-)

[...] upadku - autor określa go mianem fiaska siłowego i wyróżnia dwa podtypy: fiasko proste oraz fiasko krańcowe. Pierwsze polega na tym, że ćwiczysz ćwiczysz ćwiczysz i nagle czujesz, że kolejne powtórzenie nie wejdzie - i wtedy przestajesz. Drugi rodzaj fiaska polega na tym, że kiedy czujesz, że następne powt. może nie wejść czekasz parę sekund [...]

[...] jeszcze nie wspomniałem jest dobra rozgrzewka i rozciąganie, lekko porozciągaj się przed, mocniej po, ale tak żebyś nie zrobił sobie krzywdy :P I tak jak mówiłem, jeśli nie czujesz, że mięśnie są w jakiś sposób przeforsowane, nie czujesz naderwań w plecach czy ramionach to trzymaj tak dalej i się nie poddawaj, ja sam mam teraz spory zastój, ale [...]

Nie chodzi tu o czucie w rozumieniu czucia płynących po niebie chmur, tylko tego, jak reagujesz na otaczający Cię świat. Po prostu napisz prawdę. Jeżeli napiszesz, że zwracasz uwagę na chmury na niebie i czujesz powiewu wiatru na twarzy, a nagle nie zwracasz uwagi na zmianę temp. w pokoju, to znaczy, że ściemniasz.

[...] zgadzam, nie zgadzam sie, niemam zdania, zgadzam się i zdecydowanie się zgadzam), pozniej dostałem jeszcze około 30 pytan tak lub nie i na koniec 20 pytań w sesnie jak sie czujesz w danym momencie i na drugiej stronie jak było w ostatnim roku. Pozdrawiam :) Zmieniony przez - litwus w dniu 2016-02-03 20:43:56 Zmieniony przez - litwus w dniu [...]

[...] "Najlepsza dieta to taka jaką jesteś w stanie trzymać". A co za tym się kryje. Taka która dostosuje się do twoich potrzeba (potrzeba węgli w śniadaniu lub nie). Dobrze się czujesz na LC to jedziesz na LC. Dobrze się czujesz na HC to jedziesz na HC. Lepiej się czujesz na IF to jesteś na IF. Źle się czujesz podczas postu to robisz x posiłków. Nie [...]

Odpowiadaj tak, jak czujesz, to się nie pogubisz.

Na testach odpowiadaj że czujesz zapachy itd. To znaczy że masz zdrowe zmysły i w razie czego poradzisz sobie w różnych warunkach. Ja dając tak zaliczyłem bardzo dobrze testy. I czytaj je bo niektóre sie powtarzają.

Jeśli czujesz się na siłach i jesteś taki dobry to powodzenia oby ci się udało :)

Czyli w kolejnych odpowiedziach, czy czujesz zapach obok piekarni i kwiatów musisz zaznaczać, że nie? ;p