czujesz

1. mistrzu jak Tobie w barku strzeliło, to absolutnie nie wykonuj ćw., w których czujesz ból w barkach. dorobisz się takich kontuzji, jakie ja miałem, też w barkach. pół roku sie leczyłem. 2. filmik wstawiasz tak: rejestrujesz się na youtube, przesyłasz swój film, pamiętaj aby ustawić dostęp publiczny, bo inaczej go nie zobaczymy. następnie tuaj [...]

[...] Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3x8-10 4. Unoszenie ramion ze sztangielkami bokiem 1x100 " EEe.. lipa. Mam lepszy pomysl, bo zrobil sie mishmash. Napisz co najbardziej ci kuleje, ile masz dni treningowych. Wiemy ze klata lezy. Czy cos lezy jeszcze tak samo. Tzn ze tego nie czujesz? Moze jakas partia danej grupy lezy ? A co idzie dobrze?

Ok, dzis juz jestem. tworzymy. Czy mam problemy z aktywowaniem jakiegos miesnia ? Tzn nie czujesz by pracowal mimo dobrania idealnych cwiczen?

Knife powiedz jak tam stawy przy takiej progresji ciężaru. Czujesz przeciążenie w nich/ból ? albo nic.

a czujesz ze sie rozkreca ??

[...] Ja nie mówię że tyle nie ważysz, słaba jakość mięśni ogólnie. Horse power to naprawde dobry towar, bierz się ostro do roboty - bez szczypanek, i postaraj się go nie zmarnować. PS2: Nie czujesz się źle biorąc rano Horse power ? Ja raz wziąłem to w pociągu myslałem że na faceta zwymiotuję. Życzę panom powodzenia chronglowe - Pozdrawiam kolegę .

Sakwin - na obecna chwile w pasie ma 97 Nie czujesz się źle biorąc rano Horse power ? Sporzywając dawke z rana HP, praktycznie nie odczuwam zlego samopoczucia ,tylko mie niezle wszytko swedzi :P Siodema - jednak dwoch razem

[...] 3x w tyg. ze 3 cwiczenia po 3 razy? jesli chcesz miec wieksze miesnie brzucha musisz ciwcZyc co PROGRESYWNIE zaczynać od jutra? jak masz sile i energie to zaczynaj jesli czujesz sie choc troche zmeczony odpocznij :D A! PYtanie do serii rozgrzewkowych, mogę dodac po 1 s rozgrzewkowej do ćwiczen? rozgrzewka to sprawa indywidualna wiekszosc [...]

[...] po co mi taki. Jak widzisz chudego ochroniarza to szukasz zaczepki i chcesz sprawdzac jego umiejetnosci. A ja nie chce tego udowadniac byle komu bo sie boje poprostu o jego zdrowie. Jak widzisz kogos bardzo dobrze zbudowanego czujesz od razu respekt nawet zeby nic nie umial bo zazwyczaj tak jest A musze z czegos zyc a chce robic to co lubie.

Ja bym zaczal od jakiejs odzywki bialkowo-weglowodanowej np system protein 65 albo cos tego rodzaju. Co do kreatyny to jezeli czujesz ze mozliwosci Twojego organizmu sie wyczerpaly to mozesz sobie przywalic cykl z tym ze polecałbym Ci miesiac brania miesiac przerwy

stpierre jesli dostales jelitowke to sie ciesz! 2-3 dni cie potyra ,a potem sie czujesz o niebo lepiej niz przed

jak po 2 tygodniach nie czujesz propa to nie ma ***a, w.yj.eb.ka bo to niemożliwe... u mnie po tygodniu czuć było już pompkę dość konkretną nie wspomnę o libido

Dziwne. A biłeś kiedyś propa, wiesz jak działa ? Jeśli nie to może przeliczyłeś się z nadziejami, jak on może działać. Jeśli tak, to wiesz jak działa prop. Jeśli nie czujesz więć tego "czegoś" to pewnie FAKE! Wstaw zdjęcia jak możesz.

[...] raz na dwa lata - chirurga - i sportowego,który podbija badania. To chyba wszystko,bo dokładnie nie pamiętam,na takich porządnych już dłuuuuugo nie byłam A równie dobrze można iść prywatnie,zapłacić 30 - 40 złotych, pan Cię spyta czy się dobrze czujesz,nie uderzyłeś się w głowę,zmierzy ciśnienie i podbije papierek. Ale eeg i tak się trzymają:/

Wątki o VT nie kojażę niestety, ale na prawdę wydaje mi się, że ogólnie rzecz biorąc grubo przesadzasz. Czy w tym temacie, w tym gronie rozmówców czujesz się czymś dotknięty? Faktem, że padają pytania powinieneś się cieszyć, ponieważ dają one możliwość korygowania przez Was nienajlepszej opinii jaką sobie KF w Polsce wyrobiło. Dacheng np mozolnie [...]

Pierwszy cykl robiłem na propie farmaka 50 mg e2d. Waga była coś koło 90 kg i tego propa było czuć od razu. Libido do góry już po 2 strzale. Później dokupiłem z innego źródła bo mi parę amp strzeliło i to już były wy***ki. Propa powinieneś czuć od razu. Jak nie czujesz to bijesz wała. Szkoda dupy na placebo.

Nie widzę potrzeby - rób A - B - A - B. Jeśli czujesz się naprawdę mocny, zmień snatch na zwykły przysiad ze sztangą.

ownage; a skąd wiesz że działa? Krew z nosa leci? Czy po czym czujesz?

Idź z tym do lekarza specjalisty, jeżeli czujesz ból/dyskomfort podczas ćwiczeń powinieneś jak najszybciej ich zaprzestać i rozpocząć dopiero po całkowitym zaniku bólu...

Sam kidyś dostałem i wiem jak fajnie się czujesz Gratki! i twórz dalej forum