SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    Nie porównujmy treningu z walką realną, bo po pierwsze na treningu wiesz że nic ci się nie stanie a po drugie trenując nie odczuwasz żadnego napięcia, poniekąd też nie czujesz zaskoczenia bo wiesz że ten konkretny człowiek cię zaatakuje akurat tego nie ma co porównywać. Druga sprawa że nie walczy system czy jakaś wymyślna kombinacja walk a [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2008-10-24 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Pumach nie grałem. Ja duzej roznicy nie widze miedzy tymi butami.... To jest juz twoj wybor w tych butach roznią się tylko szczegóły....Najlepiej je przymierz i wybierz, w ktorych sie lepiej czujesz bo po co kupisz najnowsze Vapory jak nie lubisz miec ,,Ściśniętej,, stopy..Może wolisz inne Jak ja..... chociaz w vaporach nie najgorzej sie czuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli czujesz, że już godzine po posiłku strawiłeś wszystko i czujesz sie swobodnie, nie będziesz odczuwał problemów na treningu spowodowanych posiłkiem to możesz spokojnie wybrac się na siłownię... a odnosnie posiłku potreningowego to powinno się go jeść najpóźniej do godziny po treningu....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9851 Data: 2008-10-24 20:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste oddawanie moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idz do lekarza tak czy owak. Czujesz jakiś inny ból niż pieczenie podczas oddawania moczu? Nie masz uczucia ulgi po oddaniu moczu? Ile masz lat? Pieczenie to pewnie jakieś zapalenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9789 Data: 2008-10-25 06:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, teraz nie biegaj. generalnie nie biegaj gdy czujesz bóle. poczekaj aż ustąpią.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 15:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aby moje przedramiona byly zupelnie wyczerpane ? cieżar dopieram tak aby wykonac maksymalnie 15 powtorzen ... na przedramiona przydałoby się więcej powtórzeń nawet jak czujesz ze już nie możesz bo tak cię mieśnie paląs taraj się wykonać jeszcze pare powtórzeń... przedramiona to mięsnie jak każde inne i choć jako małe mięsnie szybko się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-10-25 20:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle sie czujesz ??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 09:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny dla goscia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie plan, bez cudowania. Do tego czy na full body efekty bylyby szybsze czy nie zalezy od wielu czynnikow. Przetrenowales 8msc takze splitami (chyba ze czegos nie doczytalem) to fajna odskocznia bylby FBW. Zawsze zmniejsza to ryzyko stagnacji. Ale jesli czujesz sie mocny w splicie i widzisz efekty to rowniez jak najbardziej okej. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2008-10-26 09:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba czy lenistwo??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Słuchaj koleś , nic ci nie jest na bank. Prowadzisz leniwy tryb zycia i masz nadwage wiec chyba nie czujesz ze rozpiera cie energia wiadomo, ps tez mialem niewielką nadwage 3 lata temu ale od 6 miechów ciwcze siłowo i biegam. Polecam ci więc siłownie, najlepiej plan cwiczen dobierze ci ktos znajomy kto zna twoje mozliwosci i wybierze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2008-10-26 15:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to tez klepie na kregoslup i nogi. Rozklad serii i obciazen to kwestia indywidualna. Ty robisz 80kg, ja robie 30. Zmeczenie jest to samo. Chodzi o to czy dobrze sie z tym czujesz. @apokalipsa. Chlopak sam oceni czy bedzie mial efekty na tym, czy nie. Jak nie bedzie mial przyrostow to zmieni. W koncu przeciez chyba mysli... Pztm nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-10-26 18:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] strone bo to juz drugie cwiczenie na skosne brzucha ale jak uwazasz, ze dasz rade 20na stone to wolna droga. Generalnie masz wolna droge w cwiczeniach brzucha, rob te jakie czujesz, ze dzialaja na ciebie najlepiej, jakie lubisz, ja tylko proponuje trzymasz reke na ramieniu jak do wyciskania sztangielek na barki, lokiec na zewnatrz, druga reka [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 19:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na barki Coś na triceps np. czachołamacze Serie możesz robić 15- 2s 10- 3s 5- 4s+ dropsety Ewentualnie dostosować ten plan do Wodynowego 15-10-5 Edit: W jakim konkretnie sensie czujesz ten niedosyt?? Siłowym czy wytrzymałościowym. Moim zdaniem lepiej czuć lekki niedosyt, niż nadmiar. Zmieniony przez - Robson.25 w dniu 2008-10-26 21:30:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2008-10-26 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macieja czyli dziala ten Napo, czujesz po apetycie ? Bo przeskocze jutro z tego Scana na Napo w takim razie

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 22:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprowadzenie walki do parteru

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Przy rzutach pracujemy całym ciałem, więc jeśli coś się nie uda, to jesteśmy narażeni na kontratak. Istotę rzutów bardzo dobrze oddaje powiedzenie „Rzut jest dobry gdy nie czujesz partnera" . Fot. 5 Fot. 6 Fot. 7 *Podcięcie, to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10214 Data: 2008-10-27 16:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazdroszcze Ci polaco Dwubój, piękna sprawa. Też bym chciał to trenować ale niestety w moich okolicach nikt sie tym niezajmuje...Zawsze pozostają marzenia, powodzenia życze. Pozdro P.S.Lepiej się czujesz w podrzucie czy rwaniu?

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 16:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Iboka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zależy ile ci odpowiada i jak się czujesz, jak będziesz czuł zmęczenie zrób przerwe nic się nie stanie lub tydzień-2 łagodnego treningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2008-10-27 19:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy idz do szpitala i na izbe przyjec i powiedz ze zaslables i zle sie czujesz, i zrobia ci wszystkie badania. mi zrobili komplet, do tego nerki, usg itp

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 22:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze tyjesz Przez pierwsze 3 tygodnie bylas na zwiekszonej kalorycznosci i mialas dobre wrazenie tyle z czulas, ze jednak tyjesz, teraz zmniejszylas od dwoch tygodni i nadal czujesz, ze tyjesz, to gdzie jest w/g ciebie to zero??? Bo jesz tylko 600kcal wiecej w tygodniu w porownaniu z odchudzaniem i nie masz duzo weglowodanow. Nie wiem, szkoda, [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 08:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak się czujesz po tym PH czy mocno Cie zblokowało...? Ale Tren250 to mocny środek więc tak łatwo nie będzie z PCT jak w gre ma wchodzić tylko tribulus.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2008-10-28 19:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czujesz, że w ogóle cię zablokowało? A jak z efektami po tym PH?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2008-10-29 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)