czujesz

tu nie masz zbytnio pola do popisu.jak czujesz ze blok mocny to dodaj hcg.Clomid raczej podstawa.Nolva moze jeszcze byc. Moze i zabrzmi glupio ale odblok sprawa indywiuum. Na mnie clomid dziala jak gowno i strasznie depresja mnie lapie. Lacze nolve z hcg i jest okej. Sprobuj clomid,poznaj siebie i rekakcje na takie rzeczy..

Moje zdanie jest takie, jeżeli po wykonaniu 5-6 serii nie czujesz, ćwiczonego mięsnia - to odpuść sobie trening i idź na piwo. Wynika z tego bowiem, że to co zrobiłeś było z dupy. Ja po pierwszym ćwiczeniu na jakąkolwiek grupę mógłbym już sobie odpuścić pozostałe ćwiczenia. Co do wprowadzania zmian - to na początek radziłbym miesięczną przerwę od [...]

Nie patrz na palec - tylko na to co on wskazuje Piwo miało oznaczać, że skoro po 5-6 seriach nie czujesz mięśnia to nie ma sensu kontunuować treningu, bo coś tu jest grubo nie tak i warto zmienić całą koncepcję. Może technika kuleje, może powtórzeń za mało, może spróbuj regresji. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-11-24 21:43:34

A czemu chcesz trenowac klatke 2 x w tygodniu? Po 2 czujesz mocne zakwasy to znaczy ze klata dostaje mocno po dupie. Bardziej bym sie przejmowal gdybym wogole nic nie czul nastepnego dania po treningu.

Wypróbuj. Jeśli wymęczysz się na basenie to wiadomo, że nie dasz rady zrobić porządnego treningu. Jeśli basen jest rekreacyjnie (nie przepływanie po 10 razy długości czy jakieś zawody) i nie czujesz się zmęczony to nie ma przeciwwskazań. POZDRO

[...] hantlami - 10-12 powtorzen - ok czy ty wioslujesz tym samym hantelkiem co inne cwiczenia nim robisz? ile on wazy? bo cos podejrzewam ze to mija sie z celem, wogole nie czujesz tego cwiczenia, ale moze sie myle. >(Pompki z wąskim ustawieniem rąk - moze cos zle robie ale nie >daje rady robic tych pompek) tez mniej szczegolnie w drugiej [...]

Musisz sprawdzic jak na ciebie podziała ta jedna kapsułka. Jeżeli słabo czujesz lub wogóle to dołóż jeszcze jedną, i znowu aż dojdziesz do 3. Więcej niż 3 nie bierz bo thyrotherm (przynajmniej ten stary) jest mocnym spalczem. Nie kieruj się zawsze tym co pisze na ulotce bo to często chwyty marketingowe

Trening ciezkie FBW na redukcje lub typowo silowy/masowy. Zalezy jak mocno sie czujesz. Korekta w diecie jest najwazniejsza, pozniej aeroby, a na koncu dopiero trening silowy

[...] stwierdzenie faktu, a nie obelga. Oczywiście możesz sobie wmawiać, że nasi dzielni bohaterowie pojechali tam wyzwalać ciemiężony naród , jeśli dzięki temu się lepiej czujesz jako Polak...Tylko co to zmieni? Żołnierz, który za pieniądze jedzie walczyć (i zabijać) za interesy innego państwa, niż własne jest najemnikiem czy Ci się to podoba [...]

ja bym jednak pomyslal na twoim miejscu nad oplaceniem byle jakich studiów z dupy i przeczekanie chyba , ze czujesz powołanie imho d****izm czas tracić jezeli nie chce sie byc zawodowym żołnierzem :o a zniesc tak czy siak muszą ;) kwestia kilku najbliższych lat Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-11-27 08:04:22

[...] rozwiniete tzn slabe a wraz z kontuzja pojawil sie zanik miesni powinienes zaczac od cwiczen na rowerku oraz plywanie z nogami do kraula, moze prostowanie nog z malymi ciezarami, jesli natomiast najmniej tzn 5 to za duzo i czujesz mocny bol kolan sproboj przywiazac do nog obciazenia do hantelkow np 1 lub 2 i z tym ciezarem cwiczyc pozdrawiam

Nie inaczej. Jeśli masz dobrą dietę i suplementację oraz czujesz się doświadczony i na siłach to leć z tym armageddonem. POZDRO

jesli nie czujesz sie przemeczony a amsz kogos do pomocy przy negach to jak najbardziej go for it :D jak mawia Olimp :D

moze nie jakies za***iste ale juz cos powinienes wyniuchac nie czujesz sie silniejszy i nic w wadze sie nie ruszylo?? P.S. mnie glowa na******lala tak po mecie z alchemi przez 4 dni a potem norma

wziąłeś tyle środków i jeszcze nie czujesz kiedy łapiesz bloka ? Rozpisz dokładnie cykl

ani nie tresowana ani posluszna tylko zwyczajnie mila skoro czujesz sie na tyle meski za okreslenie chlopiec Cie uraza to nie bede zabierac Ci tej radosci

[...] sie z pro i w rok zrobilem 18 kg masy " Czy mozesz zdradzic jakies triki? jakies wskazowki zawodowcow? Tez moglbym sie z jednym z Polskich Pro trenowac ale wstydze sie zagadac Czy czasem w zyciu na prywatnie nie czujesz sie zle z taka masa? nie masz czasem ochoty znow wygladac jak gej? nie lapiesz zadychy po niewielkim wysilku?

ad 1 jesli nie czujesz sie przemeczony a amsz kogos do pomocy przy negach to jak najbardziej ad 2 powiedzmy ze wprowadzilem HST do Polski :D

jak chcesz moge ci pomoc...wybralas porod rodzinny?? jak sie czujesz? duze masz rozwarcie? p.s.daj soga

Clomid jest na receptę i nie należy go nadużywać. Ma sporo skutków ubocznych i to nie jest tribulus, że można wziąć w zasadzie kiedy się chce, bo na pewno nie zaszkodzi, a może pomoże. Jeśli nie czujesz bloka to daj sobie spokój z clomidem.