SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Trening do specjalistow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    D-Mason...akurat tutaj nie masz racji...ze nie czujesz napompowania to nie wynika z malej liczby powtoorzen tylko z umiejetnosci wykonywana cwiczenia...masz po prostu zla technike... co do liczby serii...na plecy robisz tyle co na klatke sam sobie odpowiedz czy to sie kleji misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2003-07-22 09:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sa zbedne emocje ... Czujesz strach przed nowoscia ... nie wiesz czy sobie poradzisz i starsz sie wszystko robic jak najlepiej ... niepowodzenia traktujesz jako sprawe osobista dlatego sie spinasz. Wiecej luzu :> Koko Jambo i do przodu :> Pozdrawiam "...Filatelisci bronia sie seriami..."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2003-07-23 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] branie eca bo jesli sam nie wiesz czy masz wszystko oki z sercem to dojdzie do komplikacji przede wszystkim sie najpierw upewnij czy jestes naprawde zdrowy bo ze sie dobrze czujesz itp. wcale nie znaczy ze wszystko jest wporzadku badania dada pewnosc grubo sie ubierac na trening nie wiem czy mozna czy nie ale przy tej pogodzie co jest teraz to i [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-23 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka - warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spokojnie,kanarek,nie mialem w intencji na nikogo sie drzec to po 1. po 2.rozumiem,ze mogles tak zrozumiec z powodu tych bluzgow,ale tak jak i 2 posty wczesniej tak i wtedy wystapily one dla tego,ze to wszystko jest takie drogie a po 3.jak sie czujesz urazony to przepraszam,bo nie mialem tego w intencji pozdro

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 13:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarek: spróbuj takiego ćwiczenia: bierzesz sztangę łapiesz za sobą, i uginasz nadgarstki ciągniesz sztangę (nadgarstkami uginasz...) mocno do góry - aż czujesz ból rób 3 serie po max powt. dorzuć to do planu zobaczysz efekt ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważę 59 kg przy wzroście 163 cm :/ I mam problem z tym ile mam spożywać białek i tłuszczy (i kcal), bo ww wiem, że mniej niż 20g. WW ZALECAMY SPOZYCIE PRZEZ PIERWSZE 2 TYGODNIE PONIZEJ 20-30G POZNIEJ JESLI DOBRZE SIE CZUJESZ TO ZOSTAJESZ NA TYM POZIOMIE, JESLI NIE DO KONCA TO ZWIEKSZASZ POWOLI, ALE GENERALNIE NIE WIECEJ NIZ 100G DZIENNIE BIALKA [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9753 Data: 2003-07-25 09:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze sie czujesz ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-25 13:12:37

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2003-07-25 13:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysmuklanie nóg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "obrzydliwe ,kulturystyczne buły "-kwestia gustu, ale jeśli czujesz się lepiej- to najważniejsze Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2003-07-25 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłabienie po termogenikach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Normalne - jeżeli dopalałeś się energetycznie termogenikami...to potem kiedy brak dopalacza czujesz się słaby...parę dni i przejdzie członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2003-07-26 12:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na twoim miejscu poszedłbym do lekarza sportowego,być może trzeba będzie zrobić kurację z jakiegoś leku przeciwzapalnego i może jakieś zabiegi fizjoterapeutyczne najlepiej odpuść sobie treningi,a jak musisz ćwiczyć to wykonuj ćwiczenia podczas,których nie czujesz bólu. xxxxxl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2003-07-26 18:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawić siłe strzału - piłka nożna.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan. Więc: Ja robiłem tak jak chciałem wyżej skakać bo na nie wszystkie drzewa wskakiwałem: - przysiady ze sztangą (duże ciężary i mało powtórzeń) wtedy od razu czujesz się lżejszy i możesz mocniej kopać, al to trwa tylko kilkadziesiąd sekund. - Prostowanie nóg na atlasie (duże ciężary i mało powtórzeń) - pływanie crowlem - (znasz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13316 Data: 2003-07-26 23:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DOBRZE ROBIE BRZUCHY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli nie czujesz po tym trningu zakwsasów to wszystko jest ok Minio gej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2003-07-27 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia dla dziewczyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chasland dobrze sie czujesz cłowieku? masz jakies problemy ze sobą? miakruj sie chłopie troche bo to nie jest chlew pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2003-07-27 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    [...] 7,8 tydz Therma Pro + Aspiryna 9,10 tydz Clenbuterol A teraz dawki. Clenbuterol zaczynasz brac od 1 tab następnego dnia 2 potem 3 i 4 tak az do 5 oczywiscie jesli czujesz się dobrze jesli czujesz ze juz wystarczy tzn jest ci za gorąco to zostan przy dawce do ktorej doszedles lub zmniejsz ją troszkę. Powyrzsze instrukcje dotyczą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7164 Data: 2003-07-28 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...no ale co to za problem zeby frajer w dzien rzucil kogos z grypsujacych szczotka? przecie to chyba nie problem?..." JAGNIK,TO JEST PROBLEM,GDYZ TAKIE RZECZY SIĘ JUŻ NIE ZDARZAJĄ. BYŁ TO AKT POSTAWIENIA SIĘ GRYPSUJĄCYM ROZPOWSZECHNIONY PRZEZ NURT FESTÓW ZA KOMUNY.W CHWILI OBECNEJ TAKIE PRZYPADKI SĄ NIEDOPUSZCZALNE,ALE SĄ ONE W [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ketoza - odchudzanie - warto !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i wieczorem. Ketoza pojawia się wtedy, gdy w moczu pojawia się ślad ciał ketonowych, a pasek zmieni swoje zabarwienie. Urok stosowania Ketostixu polega na tym, że czasami czujesz, że potrzebujesz więcej węglowodanów. Badanie moczu powie Ci, czy to Twoje ciało, czy raczej Twoja dusza ich pragnie. Zazwyczaj to Twoja dusza. DIETA KETOZOWA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-30 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ketoza - odchudzanie - warto !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] NIEPRAWDA - KETOZA JEST TAKZE OBECNA JESLI PASKOW NIE BEDZIE. PRAWDZIWY POZIOM KETOZY OKRESLA TYLKO BADANIE KRWI. Urok stosowania Ketostixu polega na tym, że czasami czujesz, że potrzebujesz więcej węglowodanów. Badanie moczu powie Ci, czy to Twoje ciało, czy raczej Twoja dusza ich pragnie. BADANIE MOCZU DA CI AUTOSUGESTIE TYLKO. Reszta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-30 18:25:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ***PROSZE O POMOC***

    Post
    Doping

    Totorino-czy ty sie aby dobrze czujesz??!!Chyba z toba rozmawialam na ten temat-wiesz co-wkurzyles mnie-bo jednak inni podeszli do tej sprawy w doroslejszy sposob-oni sie ze mnie nie smieja(a jesli nawet to o tym nie pisza)-po to sa oni i ten dzial na forum zeby kazdy mogl sie zglosisc po pomoc!!!!!To,ze ty moglbys taka osobe olac i przejsc obok [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-07-30 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hehe, wiem co czujesz, też sie z tym męcze ale trzeba być dobrej mysli pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    które praktycznie są wszędzie. WW NIE SA WSZEDZIE, MIESA, NABIAL, RYBY, WARZYWA (WIEKSZOSC) MA ICH MALO Boję się trochę tego tłuszczu:) 1. DLACZEGO ?? 2. NIKT PRZECIEZ NA SILE CIEBIE NIE ZMUSZA Białko ok, 2g/kg starałam się jeść teraz JESLI TO DUZO ZACNZIJ OD MINUMUM 1,5 Chcąc schudnąć powinnam jeść ich chyba na początek 30g. NIE [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)