czujesz

ale czy ty nie czujesz tego ze to wszystko pisane jest na pół serio

CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Widzisz, sila to tez nerwy. Jesli potrzebowales 100kg by miec 41 w lapie to masowiec stwierdzi ze zmarnowales czas. Ja mialem 40 robiac ciezarem powiedzmy 40kg. Ale nie o [...]

jak czujesz sie na siłach by trenowac to trenuj. Przeziebienie to nie jakas straszna choroba. A jak masz 39stopni i antybiotyki to sprawa chyba prosta.

cykl ciagnij tak dlugo jak czujesz dzialanie kreatyny

Czy tylko u jednej ręki męczy się triceps czy przy obu? Może masz coś poprostu z nerwem u ręki czego Ci nie rzyczę , ponieważ sam mam coś z nerwem barku. Czujesz typowe zmęczenie dla mięśnia czy może odczuwasz rónież jakiś ból? POZDRO

Było sto tysięcy razy, ale nudzi mi się...Przy braniu cyklicznym, przerwa ma trwać tyle ile trwał cykl, możesz też brać stale małe dawki nawet parę lat non stop. Cykl powinien trwać tak długo jak czujesz działanie kreatyny, zazwyczaj 6-8 tyg. Na przyszłość www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2006-10-18 12:03:18

[...] w twojej sytuacji juz malo kto ma jaja. Walka pewnie i tak sie w parterze skonczy bo wątpie zebyscie na ringowych zasadach wymieniali ciosy jak z sędzią ringowym . Jesli czujesz ze masz szanse z takim gnojem to poczekaj az do ciebie wystartuje, sam nie zaczynaj. A jak tak sie boisz złamanego nosa, to powiem ze ze wiele zalezy od twojej [...]

nawet jak nie widzisz po 7 dniach, to chyba czujesz ze jest lepiej, przynajmniej jak napinasz to czujesz zmiany co

głupie pytanie, po hp czujesz żeby żyłki wychodziły nawierzch? mam pełno żył na bicu ale coś niechcą wychodzić, widać tylko takie zaskórniaki

Jezeli dobze zrozumialem to jezeli zjadles te 300 kaps i czujesz ze jdzie to odrazu wzucaj 150 a po skonczeniu zrob przerwe trwajaca tyle samo co cykl pzdr

jezeli chodzi o podciaganie w szeroim chwycie to zalezy od ciebie jak lepiej czujesz miesnie jak osobiscie wole do klatki jezeli chodzi o podciaganie w chwycie na szerokosc barkow to w nachwycie jest bardziej na przedramie a w podchwycie bardziej na biceps

a po co ma przerywac jak zycie na koksie jest za***iste i czujesz sie jak mlody bog ol jee ja ja kocham to uczucie. odnosnie susty pakola to nie mialem zadnych bolesnych przygod osobiscie. i moze to dziwne ale ten pakistanski organon chyba lepiej dzialal na mnie niz egipska produkcja. chociaz na egipta tez nie narzekam ale dalo sie to odczuc.

[...] do "wilczego apetytu", to staraj się nie doprowadzać do sytuacji, kiedy będziesz czuła, że możesz zjeść przysłowiowego konia z kopytami. Pij sporo wody niegazowanej (tylko nie na raz, ale możliwie równomiernie w ciągu dnia). Gdy czujesz się wyjątkowo głodna możesz zjeść np. jajko na twardo, surową marchewkę, jabłko... Powodzenia życzę

Sam musisz czuć co na Ciebie działa a co nie? Robiłeś już tak? Czujesz palenia w mięśniach? Nie masz siły na następne powtórzenie?

lepiej na wolnych cięzarach. nie odpowiedziałeś mi na pyt kiedy ostatni raz miałes regeneracje ? zle ćwiczysz, jeśli nic nie czujesz- moze mostkujesz, czy zarzucasz, nie napinasz klatki podczas treningu ? ja po samej rozgrzewce przed treningiem juz mam pompe.

I jak sie czujesz? Dawkowanie utrzymujesz cały czas na takim samym poziomie? Dietka na 110% ?? Ja jutro zaczynam swój 1-szy HST... pociągne go jeszcze na dietce redukcyjnej. Do tego dorzuce drugą połowę thyro która mi została (jakies 3 tygodnie) a 5 ostatnich tygli dodam po (2x2, albo 2x3) TSe. Do tego 2 małe CP... Zobaczymy co z tego wyjdzie... [...]

I jak sie czujesz? Dawkowanie utrzymujesz cały czas na takim samym poziomie? Dietka na 110% ?? Dietka na 120% przestrzegana do tego 1 caps z rana i 1 przed treningiem Thermala, dużo z brzucha mi zleciało Zadowolony jestem z Thermala Pro jeszcze około 2 tygodni i podsumuje cały cyklik

Grabiee - zmeczenie czaje ale czujesz sie szybszy po zwiekszeniu masy?? A np barki ci sie nie mecza po treningu na silce jak idziesz na MT bo ja nie moge gardy utrzymac tak bola przod i tył kapota...

Piszesz że czujesz się dobrze, może chcesz się tak czuć (psychika), żeby szybciej zacząć ćwiczyć (zwykłe oszukiwanie się i organizmu, gdyż organizm wcale tak się nie czuje przy antybiotykach)! Przy jakimkolwiek leczniu zaleca się pełne skończenie leczenia, dopiero póżniej powrót do treningów! Nie ma chyba nic gorszego (głupszego!) niż szarpanie [...]

...alkohol trawa i ty sie dziwisz ze czujesz sie zmeczony na silce i jescze diety nie trzymales to sie tak nie dziw 2 tyg przerwy na zregenowanie miesni i po tych 2 tyg wprowadza sie nowe cwiczenia na rozne parie miesni np wyciskanie sztangi na wyciskanie sztangietkami okres to 8 tyg i znowu zamiana poprzedzona regeneracja zmiejsz ilosc serii do [...]