czujesz

[...] mnie nie rajcowala (zwlaszcza po tym jak poczytalem komentarze ludzi ktorzy w niej byli), a do tematu zajrzalem prze zprzypadek,ale skoro juz zajrzalem to: Tomi-rozumiem, ze czujesz sie rozzalony sytuacja w Polsce.Nie ma co gadac jest zle i wiekszosc z nas nie chce/nie powinna czekac az bedzie lepiej,bo te 20 lat to rzeczywiscie cale zycie. Z [...]

[...] każdym razem. Lubię to uczucie na zakwasach, po paru dniach, po treningu np. klaty zakwasy mijają, a ona staje się pełniejsza, ogólnie czuje, że rośnie i się zmienia... czy ty tego nie czujesz, ja uważam, że trening bez zakwasów na drugi dzień to stracony trening. Jeszcze jedno, nigdy nie zaczynaj treningu np. klaty dopuki nie miną zakwasy...:)

od 1 - 60dni czasem na kreatynie czujesz od razu efekty, a czasem dopiero po zakonczeniu cyklu

nic zupełnie nic tylko z bliżej nie znanych mi powodów zaskoczyło mnie to that's all :) a powiedz mi jeszcze, czy Ty się nie czujesz przemęczony, a raczej "przetrenowany" ? nie chodzi mi o zakwasy, o których już pisałeś tylko o ogólne zmęczenie taką ilością treningów?

[...] ja mam lekko przestawiona przegrode nosowa, wiec takie krwawienia to moga byc od tego, ale nigdy mi nie leci, np. po wysilku fizycznym. raczej jak z rana za szybko smarknę, badz sam sobie uszkodze. A w lecie to czasami od ciepla, slonca jak stoje na sloneczku :- ale mowie Rutinoscorbin/Cerutin ewent. Ascorutical to podstawa-czujesz sie pewniej

[...] efektywne w cwiczeniach w ktorych ruch nie jest porzadnie opanowany. Nog uzywasz na codzien i nie sa to przysiady, tylko chod. nastepuje przyzwyczajenie do innego ruchu i czujesz sie nieswojo w siadach. Sproboj przejechac sie na rowerze 20 minut szybkim tempem z opuszczonym siodelkiem i zaraz po zejsciu sproboj sie przejsc, albo przebiec. Ruch [...]

[...] wystarcza brakuje podstawowych cwiczen-podciagania na drazku, mc czy sklonow ze sztanga wioslowanie sztangielka pobudza tylko czesc miesni plecow a szrugsy dzialaja glownie na obrecz barkowa jesli przy wioslowaniu sztangielka czujesz biceps to popracuj nad technika i nie podrzucaj hantlem(oczywiscie jesli sie podrzuca to zaczyna pracowac biceps)

a chodzisz na siłke profesjonalną? ja lubiałem najbardziej drążek, podciąganie na szeroko a później wiosłowanie a ty może dlatego bardziej czujesz biceps bo źle się ustawiasz

No to sam zobacz, plecy robisz takim samym ciężarem jak biceps ? Trudno się dziwić, że ich nie czujesz.

[...] materii np jak ja bym do każdej porcji gainera/bialka oraz posiłków do których pasuje mleko dawal je to fat bym łapał i to szybko mleko mozesz pic jak wode ( sytosci nie czujesz , jedynie lepszy smak) a BTW i kcal szybko leca i dla niektórych to nie jest dobre Pozdrawiam i proponuje zakończyć ten temat Zmieniony przez - MDRAGON w dniu [...]

[...] Cwiczylem nowe techniki oddychania i jak uzywac energie efektywniej, ulepszalem swoje techniki nozne. Sadze, ze bylem w stanie pokazac to wszystko w swojej walce. -- Czy czujesz progresje swoich umiejetnosci w MMA. - Nie chce byc zarozumialy, ale prawdopodobnie tak. Ta walka pokazala moje postepy jako fajtera, ale czeka mnie jeszcze duzo [...]

[...] SPRÓBOWAĆ raz czy dwa efedryny, to polecam. Na dłuższą mete odradzam. Jeśli masz w opakowaniu 20 tabletek, to przecież możesz wziąść te 4tery, zapić kawą i zobaczyć jak się czujesz. Na pierwszy raz przed treningiem nie radzę brać, bo nie wiadomo jak ta dawka będzie dla ciebie "męcząca" . Chyba przy 4talblektach nic ci się nie stanie [...]

a czujesz jakis specyficzny zapach na klatce ?

ten mięsien mozna wyczuc gdy go napniesz nad fałdem biodrowym, jesli go dobrze napioles czujesz mocny scisk mięsni wewnątrz brzucha (nie prostych), jesli nie mozesz tego zrobic to spróbuj przesnunac miednice w góre jesli lezysz i wtedy napiąc, poczujesz jak ptaszek idzie do góry, odbyt wciąga się jakby do środka a lordoza lędzwiowa sie zmniejsza. [...]

Stary, skoro nogi masz porządnie wymęczone - to chyba sam czujesz, czy zrobić trening czy im odpuścić.

[...] - ciężko cokolwiek powiedzieć , spróbuj badać piersi na kształt hmm coś jak babki sprawdzają czy nima guzków czyli 3 palce przyłożone duzą powierzchnią do skóry i mocno spróbuj sie zagłębić , czy czujesz tylko tłuszcz czy też czujesz jakeiś zgrubienia (powiekszone szczatkowe gruczoły piersiowe) Zmieniony przez - Boofi w dniu 2006-07-07 16:51:41

[...] bez względu na płeć. Te wyniki skłoniły naukowców do sformułowania zalecenia, że pomiędzy rozciąganiem, a właściwym wysiłkiem powinno być co najmniej 20 minut przerwy. Jeśli czujesz potrzebę rozciągania pamiętaj, by zrobić potem 20 minut przerwy, zanim ruszysz do boju. A po zakończonym treningu lub zawodach nie żałuj czasu na gruntowne [...]

Jeżeli faktycznie dochodzi w twoim organiźmie do konwertowania androgenów do estrogenów to proponuje najprostszy a przy tym sprawdzony środek tribulus. Indole zawarte w składzie pomagają zmniejszać aromatyzacje a przy tym podniesiesz sobie troche poziom testosteronu. Ale na tym zdjęciu, to raczej nie wygląda to ginekomastie. Czujesz obrzęk, ból? [...]

[...] zaczniesz słuchać uwag nieżyczliwych Ci ludzi słowa ich staną się dla Ciebie prawdą, co uniemożliwi Ci odniesienie sukcesu. Pamiętaj, że jesteś na tyle dobry na ile się czujesz i jaka jest Twoja wizja siebie. Wewnętrzna wiara w siebie jest koncepcją twórczą i może stać się stałą praktyką. Ten sposób myślenia może poprawić Twoje wyniki [...]

[...] tabsy czyli 25 mcg tez juz dziala ale jest sie jescze lekko zalanym wtedy,no ale to ja dla ciebie moze byc za duzo lub za malo,poprostu obserwuj sie jak wygladasz i jak sie czujesz,kazdy ma inny organizm,i to bzdura jak niektorzy pisza ze na efekty t4 trzebaczekac kilka tygodni,dziala juz po godzinie od przyjecia rano na puty zaladek,nie [...]