SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Trening po pobieraniu krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o jakieś ogólne osłabienie organizmu po upuście krwi, bo tam z ręką to nic się nie stanie, ewentualnie jak ciśnienie gdzieś strzeli to siniak się zrobi i tyle. To w najgorszym przypadku bo nic innego z ręką się nie stanie ;) Tutaj to pewnie sprawa indywidualna jak się czujesz po tym pobraniu krwi. Jeżeli czujesz się osłabiony to bym odpuścił ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2022-11-18 06:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu - analiza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciężko jest niestety stwierdzić, czy na to jak się czujesz i jak funkcjonuje Twój organizm ma wpływ gospodarka hormonalna, czy też pewnego rodzaju problemy z samym sobą. Być może jedno generuje drugie. Niestety obawiam się, że tutaj nie uzyskasz pomocy w tym kierunku. Niezbędny wydaje się kontakt i konsultacje ze specjalistami w tej dziedzinie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2022-11-18 07:56:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • E2 wyżej na masie PRL jak nie czujesz sidów to nie musisz. Ale możesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2022-11-18 10:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ty masz lat? Nie to, że Ci żałuję, ale ogromna ta aktywność. Nie czujesz przemęczenia?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2022-11-18 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ty masz lat? Nie to, że Ci żałuję, ale ogromna ta aktywność. Nie czujesz przemęczenia? Nie. Ja jestem z natury nadpobudliwy ruchowo. Więc może dlatego. Lubię aktywność. :-) w kwietniu będzie 35 lat już. W dzień duża aktywność, a wieczorem nauka. I tak codziennie.. I jestem szczęśliwy. I pomyśleć że tyle lat walczyłem z nałogami, depresją itp. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2022-11-18 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wróć do domu i zjedz normlany posiłek, tyle wystarczy co masz zrobić, chyba że jak droga dłuższa jest czujesz ssanie możesz np po siłowni banana zjeść z szejkiem białkowym. Nie ma takiego pojecia jak jednorazowa dawka białka, dla każdego to jest inna wartość, nie bój sie nadmiar białka nie pójdzie gdzieś tam, bo jak jesz posiłek to się okazuje że [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2022-11-20 10:52:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Waga cały czas do przodu, jak się czujesz przy tej wadze?

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-20 11:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica lękowa, brain fog i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ekstraktu z melisy lub mocnej herbaty ze swiezych lisci. Pomaga bardzo. Twoj stan mozna wyciszyc wlasnie np melisa ale jesli nie probowales psychoterapii behawioralno poznawczej to mozesz sprobowac autoterapii z afirmacjami. Na spokojnie, wiem co czujesz. Ja mam nerwice od 25 lat, tyle ze juz wiem jak sobie radzic jak zlapie i szybko odchodzi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2022-11-21 20:53:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywcze w postaci białka i węglowodanów. Osobiście nie wyobrażam sobie iść spać, szczególnie po treningu bez jedzenia. Dlatego bym wybrał opcję pełnowartościowego posiłku. Jeżeli jednak Ty nie czujesz głodu po treningu, co jest dość często spotykane u wielu osób, to jak najbardziej może to być odżywka węglowodanowo-białkowa. Lepsze to niż nic.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2022-11-22 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica lękowa, brain fog i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stan mozna wyciszyc wlasnie np melisa ale jesli nie probowales psychoterapii behawioralno poznawczej to mozesz sprobowac autoterapii z afirmacjami. Na spokojnie, wiem co czujesz. Ja mam nerwice od 25 lat, tyle ze juz wiem jak sobie radzic jak zlapie i szybko odchodzi Dobra, dzięki. Przynajmniej wiem że nie jestem w tym sam to dużo mi daje, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2022-11-22 13:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - stosowanie przerywane

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna nie będzie miała negatywnego wpływu na nasz organizm. Bez względu na to, w jaki sposób byś ją stosował. Oczywiście mam tutaj na myśli osoby zdrowe. Jeżeli nie czujesz efektu pompy mięśniowej po stosowaniu jabłczanu cytruliny, to najprawdopodobniej powodem tego jest brak/słabe czucie mięśni w trakcie trwania treningu. Brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2022-11-23 08:33:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jest tak, że pomimo zmęczenia i świadomości tego, jak bardzo potrzebujesz snu, po prostu nie możesz zasnąć albo bardzo często się przebudzasz. Taka noc sprawia, że rano czujesz się zmęczony, zdemotywowany i po prostu nie masz siły do działania. Każdy doświadcza czasami takiego stanu i o ile zdarza się on sporadycznie, nie trzeba się martwić, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2022-11-23 11:47:36
  • Stres to stan, kiedy czujesz się niespokojny z jakiegoś powodu. Może być wywołany trudną sytuacją życiową, materialną, zbliżającym się wydarzeniem, np. wystąpieniem publicznym, egzaminem itp. Stres, jaki odczuwa nasz organizm, może także być wynikiem nieodpowiedniej ilości snu, nadmiernego wysiłku fizycznego lub ubogiej diety. Wiadomo jest, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2022-11-24 09:23:03
  • Minicut, problem ze zmęczeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmienić „sport” albo zacisnąć zęby i dalej robić swoje :) , niestety wejście w duzy deficyt kcal nie będzie kolorowy i przyjemny , Każdy straci energię i chęci , jesteś wypłukany z glikogenu to i czujesz się płaski normalna sprawa. Do takich rzeczy trzeba być przygotowanym i nie schizowac bo innej drogi nie ma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2022-11-24 17:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cisnienie i puls u ciebie? Zrobiłeś badania bo wywalone e2 może mieć wpływ na wybite cisnienie Samopoczucie ,wybite e2 moglo pociągnąć w górę prolaktyne i czujesz się kiepsko Dodatkowo na początku stosowania testa część osób czuje się "grypowo" Zacznij od badan które wstawielem nie rozumie dlaczego jeszcze nie byłeś w labie Skoro minął tydz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2022-11-25 04:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie ma problemu jeśli to nie jest obolałość mięśniowa o zbyt dużej intensywności. Jeśli czujesz lekkie mikrosuzkodzenia to nie ma problemu z wykonaniem kolejnego treningu siłowego. Problem pojawia się wówczas gdy mikrouszkodzenia są tak intensywne że masz problem z poruszaniem. Wówczas nie ma co szaleć i po prostu dać odpocząć sobie dłużej aż ból [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 09:55:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak cisnienie i puls u ciebie? Zrobiłeś badania bo wywalone e2 może mieć wpływ na wybite cisnienie Samopoczucie ,wybite e2 moglo pociągnąć w górę prolaktyne i czujesz się kiepsko Dodatkowo na początku stosowania testa część osób czuje się "grypowo" Zacznij od badan które wstawielem nie rozumie dlaczego jeszcze nie byłeś w labie Skoro minął tydz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2022-11-25 17:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba, że źle się czujesz to najwyżej przybij HCG i powinno podbić Ci estro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2022-11-26 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te dwa problemy, czyli przedwczesny wytrysk i zaburzenia wzwodu nie łączą się. z reguły problem polega na tym, że jesteś tak bardzo przyzwyczajony do masturbacji, że nie czujesz partnerki i wzwód opada. Druga opcja jest taka, że wśród osób niedoświadczonych często spotkać można się z sytuacją nieumiejętności kontrolowania podniecenia i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2022-11-27 16:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz stopy - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Raczej nie wydaje mi się, żeby nawet od gwałtownego ruchu stopą (o ile dobrze zrozumiałem) doszło do zerwania więzadła. W takiej sytuacji raczej byś nie mógł chodzić, a z tego co rozumiem, nie ma z tym problemu. Czujesz tylko jakiś dyskomfort podczas pracy stopą? Nie widać również opuchlizny i stanu zapalnego. W takiej sytuacji nie pozostaje nic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2022-11-28 10:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)