Uraz stopy - pomoc

Witam sprawa nietypowa. Generalnie miałem sporo kontuzji , robiłem rezonanse walczyłem że złamaniami , przeciążeniami itp. no to do sedna dziś w nocy spałem na plecach nogi rozjeżdżają mi się trochę na boki jak śpię jak kaczce poprostu tak mam od zawsze. Przebudziłem się w nocy chciałem wstać do toalety i zrobiłem gwałtowny ruch tą stopa porownalbym to z ewersja. Poczułem trzask i nieprzyjemne ukucie . Minęło już trochę czasu od nocy no i czuję nieprzyjemne uczucie szczypania klucia. Założyłem sobie ortezę miękka żeby nie wyginać tej nogi smaruje i chłodze. Martwię się bo leczę inne kontuzje które wyszły mi po dźwiganiu 6 lat klamotow i nie ukrywam że nie mam już nerwów siły ani kasy lecZyc kolejnej rzeczy. Ból pojawia się przy zginaniu grzbietowym nieco.mniej przy podeszwowym. Myślicie że mogło pojsc jakieś więzadło ? Albo ścięgno strzałkowe ? Wydałem w tym miesiącu 4 tysiące na lekarzy poprostu nie mam już siły ani kasy iść i robić kolejne USG itp i usłyszeć za 5 min wizyty że.mam.mascia smarować i wydam znowu 350 zł. Wiem że nie jest tu nikt lekarzem ale może.ktos coś podpowie i się wypowie . Lekko też czuje jak unoszę palce do góry. Pozdrawiam czekam na odpowiedź








Zmieniony przez - filipbe1997 w dniu 2022-11-23 17:35:12

Raczej nie wydaje mi się, żeby nawet od gwałtownego ruchu stopą (o ile dobrze zrozumiałem) doszło do zerwania więzadła. W takiej sytuacji raczej byś nie mógł chodzić, a z tego co rozumiem, nie ma z tym problemu. Czujesz tylko jakiś dyskomfort podczas pracy stopą? Nie widać również opuchlizny i stanu zapalnego. W takiej sytuacji nie pozostaje nic innego, jak robić ewentualnie zimne okłady lodem i odciążyć stopę na jakiś czas od treningów. Jeżeli nie przejdzie lub pogorszy się, to nie pozostaje nic innego jak wizyta u lekarza specjalisty lub fizjoterapeuty. W zasadzie do tego drugiego można iść już teraz.

Byłem na USG troczki ścięgien strzałkowych zachowane bez przemieszczenia wiezaslo atfl też niby ok . Sprawdził wszystko i mówi że nic nie widać na USG. No czuje takie szczypanie nieprzyjemne to jest łaskotanie szczypanie w sumie jak leżę i chodzę to czuję. Minął już tydzień trochę dziwne nie wiem co robić

witaj.
Skoro usg nie wykazalo problemow w okolicy stawu, to moze problem lezy w dalszej czesci konczyny dolnej. Byc moze miensie ludek, piszczeli sa zbyt mocno napiete i w pewien sposob przekazuja podzyzszone napiecie miensiowe wlasnie rzytujac na prace stopy dajac dziwne odczucia. Moze warto tutaj zajac sie mobilizacja stawu skokowego, jak i odpowiendio porozciagac miensie piszczelowe, jak i miesnie lydki by nieco poprawic ruchomosc stawu skokowego. Z drugiej strony moz ebyc to problem neurologiczny ktorego usg nie pokaze