czujesz

[...] dać z boku żeby było wiadomo jak to wygląda. Ja trzymam ręce na pewno weziej, tuż przy barkach, ale moze Najważniejsze jest żebyś ty to czuła stabilnie, zeby tobie pasowalo :-) A w tych butach wygodnie ci robić? dobrze czujesz całą stopę? Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2024-03-25 20:27:06 Jak się czuję stopę to już skarpety do wymiany %-)

[...] zejściem się kolan do środka mam dobrą kontrolę. Film z boku pokaże lepiej czy ten tor ruchu jest prawidłowy, stodek ciezkosci, układ tułowia itd. Ale Patik, mimo że moze czujesz że cię to męczy to co na filmie to jest dla ciebie mały ciężar, musisz w głowie przełamać sie i wziac trochę więcej na tego kijka. A ty jeszcze chciałaś ze zwykłym [...]

[...] powie trzaskaj serie, ktoś inny dołóż kalorie, ktoś jeszcze inny rób powerbuilding...p******ca mozna dostać:-D A tak? Idziesz, realizujesz plan, i jeśli go zrealizujesz, na większości treningów, to czujesz satysfakcję, spokój, masz wyj**ane na wszystkie mądre rady i ogólnie jest super:-D Także ten...zastanów się, czy nie warto spróbować. ;-)

Tak tak no nabicie spoko właśnie jest :) chodzi mi, o to że nawet jak nie czujesz nabicia to ono często jesz, a jak czujesz to z reguły już jest spore :P

Ważne, że idzie to wszystko do przodu:-) Mam nadzieję, że dziś jeszcze lepiej się czujesz, a jutro już będzie całkiem kozak:-) Ja jutro polecę klatkę, albo plecy. Albo klatkę i plecy%-)

Zatoki przej**ana sprawa. Glutamina Ci nie pomaga z nimi? Czy czujesz różnice na plus?

Tylko się cieszyć jak tak super trening wszedł i lekkość czujesz na kichach :) teraz zostało robić swoje i do przodu :)

Marian rób jak czujesz :-) Ty podobnie jak ja nie musisz mieć dużo jedzenia, bo w ciągu dnia nic nie robisz :-) 0 aktywności fizycznej, więc nie trzeba aż tylu tylu kcal :)

Micha prezentuje się świetnie :D Jak czujesz się na takiej podaży węgli ?

Micha prezentuje się świetnie :D Jak czujesz się na takiej podaży węgli ? póki co jest nie najgorzej, ale też dopiero nie długi czas jestem na takiej podaży

[...] do środy i od czwartku juz zaczne nowy trening i lecimy z masa, jeszcze to z Przemkiem skonsultuję. Ale chyba tez nie ma sensu sie męczyć zbijaniem. Bo dodam potem kalorii to czesc wody tak i tak wróci ;) A czasu mało. no chyba że mnie to choróbsko rozłozy, bo cos czuje sie kiepsko, jednak mam nadzieje że nie, Przemek wiem co czujesz...{:-(

[...] mnie i wielu z mojego otoczenia ciągle łeb boli. Gardło też mam zdarte jakbym jeża połknął. Jeszcze ze 2 miesiące takich jazd będzie, byle do wiosny/lata:-) A jak się dziś czujesz? Lepiej coś? Też wczoraj miałem nogi, ale bez typowych siadów. Ale coś w tym jest- miałem dłuższą przerwę, to jakoś lepiej je czułem potem. Lniany kupisz w typowym [...]

Kulturystyka to indywidualność :-) Pewnie jak masz za darmo i czujesz różnice to pij :-D Ja jedynie,co po bcaa czuje to portfelu -45 zł :-D

Ja przy MC bardziej wyrzucam ciężar do przodu ;-)a takto to samo. Nogi tez mam lekko ugiete bo,jednak boje się robić na pełnym przeproscie %-) blok w głowie :-D Ale Marian... Jak czujesz dwójki i tyłek to nikogo nie słuchaj :-) jest dobrze

Bzyku Dzięki, może na pierwszy start pregów na dupie nie będzie ale na 21 maja na UMP myśle ze juz tak :D Przemo szczere opinie najwazniejsze };-) Wojtek dzięki, no nie male klamoty tam targałeś więc napenwo dziś czujesz Mati a to nogi miały isc najbardziej %-) i co teraz :-?

Czemu MCNPN źle ? Jak robię tak samo i uważam że git jest :-) Co prawda ten ruch Twój mógłby być 2-3cm dłuższy i trochę bardziej do przodu na palce, ale to juz naprawdę takie przyp*******nie się na siłę :-) W tym sporcie niema schematów, zwłaszcza jeżeli chodzi o trening. Czujesz? Działa ? Więc niema o czym rozmawiać :-) Chyba uderze na tą ustawke [...]

Chodzą za mną takie papryki! Jak tam 2ka, nie czujesz już żadnego dyskomfortu?

[...] rozpiętki z dużym cięzarem, ale mocne zgięcie w stawie łokciowym 4s 12p, 12, 10, 10p - Dipsy 4s 15, 15 10p, 10p z cięzarem lub na maszynie jeśli masz taka na której dobrze czujesz klatkę - Wyprosty ze sznurem 2s 15, 12 10, 10 - wąskie wyciskanie 5s 6p - Francuskie wyciskanie lezac 3s 15, 12 10p - wyciskanie zza głowy sztagnielka/sztanga lub [...]

[...] wykorzystać, sam już nie wiem co bym wolał czy swoje odwieczne różne mniejsze wieksze kontuzje czy problem z zatokami %-) w sumie jak zatoki to chyba tez przej**ane bo nie czujesz za bardzo smaku potraw, pamietam jak kiedys tak miałem ,nos zawalony, katar, zatoki zapchane , nie wazne czy bym jadł kawałek chleba czy poledwice wołową , wszytko [...]

[...] wykorzystać, sam już nie wiem co bym wolał czy swoje odwieczne różne mniejsze wieksze kontuzje czy problem z zatokami %-) w sumie jak zatoki to chyba tez przej**ane bo nie czujesz za bardzo smaku potraw, pamietam jak kiedys tak miałem ,nos zawalony, katar, zatoki zapchane , nie wazne czy bym jadł kawałek chleba czy poledwice wołową , wszytko [...]