zależy ile masz zamair robic cykl masowy i trenng masowy, jak jesz, czy czujesz działanie etc. generalnie od 6 do 8 tygodni. strom w dni wolne 2 porcje, w treningowe porcja po treningu shock tylko przed treningiem. zdr.
Czemu myslisz, ze ktos Ci powie co bedzie dla Ciebie najlepsze? To Twoja decyzja, zycie, treningi itp... Skoro nie czujesz sie dobrze w danym sporcie, to zmien :)
co to znaczy ludzi twojego pokroju?? znaczy czujesz ze jestes wyzsza rasa, myslisz ze jak napompowales sie centymetr wiecej niz ja to juz jestes najlepszy... ****a jak ja nie nawidze takich tepakow
Brałeś jakis koks w ostatnim czasie? Czujesz słabe libido etc? Bo jeżeli wszystko ok to nie ingeruje się w gospodarke hormonalna a jak zrobisz cykl na tescie to po cyklu jak wrocisz do tego co masz teraz to bedzie sukces;-) ten przedział jest dosyć umowny bo każdy to indywidualny przypadek...
Wszystko masz 1 poscie jeżeli jest ok nie ma problemu z libido i czujesz się ok to taki twój urok jeżeli chodzi o ten przedział w którym się znajdujesz nic nie ruszaj jeżeli chodzi o farmakologie bo możesz jedynie namieszac
[...] koks, skoro od natury mają wszystkiego na maxa? Potem, po dwóch latach, niski testo jest odbierany, jako spadek libido, a jaki był na początku? Tego nie wiadomo. Jeśli nie czujesz, że brakuje Ci testa w życiu, nawet w kontaktach z dziewczynami, to nie martw się i nic nie bierz, bo po co? W Twoim wieku będziesz rósł naturalnie. Dopiero, gdy [...]
[...] np wspomniane przez Ciebie skłony na maszynie i brzuszki ze skrętem tułowia. Każde ćwiczenie wykonaj w 2 seriach i gwarantuję, że będzie to efektywne. Ze względu na obszerność takiego rozwiązania polecam przełożenie ćwiczeń brzucha na dni w których nie masz regularnego treningu, chyba, że czujesz się po nim na siłach to nie ma przeciwwskazań.
no i ?!! Moja sprawa jakie robie cykle,siedze w tym na tyle dlugo aby probowac sobie dowolnych konfiguracji.Testosteron to kwintesencja,podstawa kazdego cyklu,jesli tego nie czujesz/nie rozumiesz to Twoj problem.
Jesli dobrze czujesz kretke-to proponuje dokupic mono i ciagnac cykl dalej. Oczywiscie druga opcja tez moze byc-jak najbardziej, a polaczyc mozesz z pojedyncza forma kreatyny, badz stackiem kreatynowym, a tych jest od cholery
czujesz ze wykorzystales juz wszystko co mogles osiagnac w 12 miesiecy stazu?!!!!!!!!! smialo mozesz dojsc do 80kg bez saa!!! nie bede ci jechal ale wez pomysl nim cos zapytasz a najlepiej czytaj duzo, to moja rada dla ciebie. odpusc sobie saa do 22 roku zycia jedz na diecie i suple. pozdrawiam
wtedy kiedy czujesz pragnienie a to z rozrzedzaniem kwasów żołądkowych nie jest takim mitem, bo sam na sobie się przekonałem o tym trawieniu i kłócic sie nie mam zamiaru, na forum może się kazdy wypowiedziec i to szanuje. pozdro
1 Kawa dziennie ok. Gorzej jak 3-4. Sugerując swojej świadomości że tak się właśnie czujesz a podświadomości odbierze to za cel do wykonania i z czasem będzie to normalne. Jest to głęboki temat psychologi i jak chcesz się wtajemniczyc to poczytaj na ten temat. Pzdr..
ze zaley jak sie czujesz na silach= mozesz torzumiec tak ze nie dokladasz obciazenia. oamietaj ze to ciezki cykl i ROZGRZEWKA Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-18 19:44:15
nic kompletnie nie czujesz po wzieciu joszki? 10 mg to juz spora dawka, cos powinno juz posmyrac w takiej ilosci. ile czasu przerwy od posilku bierzesz? ja juz czuje po 5 mg ze cos tam dziala i pobudzenie jest duzo lepsze, jak i charakterystyczne dreszczyki przechodza od joszki. przy 7,5 mg jest juz idealnie, ja stosowalme obecnie johe z haya [...]
Z reguły ludzie uciekają do jak najniższych kategorii... Wogóle kiedy te zawody bo jak za 2-3 tygodnie to za wiele nie zdążysz przybrać na masie (stawiając, że zostajesz w tej wadze). Zresztą jak wyżej napisane sam musisz zdecydowac, w której się lepiej czujesz
[...] podciągać,musisz się podciągać. Innej rady nie ma. Jakim planem to zależy od tego jaki obecnie plan stosujesz(czy chodzisz na siłownie,czy uprawiasz inne sporty itd) A jeśli czujesz ze technika szwankuje...zwróć uwagę by podciągać się do pełnego wyprostu rąk(nie myl z przeprostem!!!)staraj się nie bujać ciałem(to zostaw na czas gdy opanujesz już [...]
[...] kiedys jelfe na mostku 200mg week i rowniez mialem testa w normie. Nawet na forum mozna znalesc przypadki gdzie ludzie na jelfie z apteki maja nizszego testa niz na ug. Dla mnie test o niczym nie swiadczy. Jesli czujesz libido i sa przyrosty to nie zaprzataj sobie tym glowy. Ja testa to nawet juz nie badam bo cyrki mi momentami wychodzily. %-)