czujesz

Wymacaj mocno paluchem sutek - jeśli czujesz pod nim taki guzek / coś twardego, to jest to gino.

ale czujesz dzialanie suplementu, poza ostrym smakiem?

ale czujesz dzialanie suplementu, poza ostrym smakiem? Trudno powiedzieć ale ciepłotę czułem bardziej po zwykłym tym pieprzu.

Zależy jak się czujesz i jaki skladzik pixy ;) , jak nie ma spania i apetytu (dosypka pochodnych fety) no to lipa , jak idziesz spać ładnie i jesteś w formie na 2 dzień to ok.Sylwetkowo, bo przy czestym i długotrwałym stosowaniu zmiany w mózgu występują.

no tez wlasnie o to pytalem, o pharmovit, czy cos czujesz, czyli moze byc kiepski surowiec

Umiarkowana aktywność to dość ogólne pojęcie ale jeśli czujesz, że wyrabiasz z regeneracją to nie powinno być problemów.

No i ja czuję uszkodzenie, w szczególności w palcu (tam były dwa zastrzyki) i w odrębie dłoni (jeden zastrzyk w śródręcze pod paliczkiem). czujesz dolegliwości a nie uszkodzone ścięgno, one mogą być na skutek wielu czynników i jak po terapii przejdzie nie znaczy że od razu w 40 min zostało naprawione ;-) nie z takich kontuzji się wychodziło więc [...]

powinno bez problemu, jednak kwestia jest rowniez mocno indywidualna, jak Tobie nie przeszkadza, nie ma dyskomfortu na zoladku i czujesz dobre dzialanie suplementu to ok

jesli nie czujesz sie przemeczony to zostan przy tym ciezaze co jestes a jak wejdziesz na mase to sila napewno podskoczy :)

jak masz legit sibu to zarzucasz rano np ok 8 i nie myślisz o jedzeniu do min 16:00, przy pierwszych tabsach czujesz mega suchość ust. Nie da się tego nie zauważyć. Ostatnia legit Sibu jaką kupiłem to Altimy z 2 lata temu.... Przy dóch tabsach T3, 250/500/250/500mg DNP Altima zabijała ssanie na co kolwiek na 8-12h

Jakie badania miałeś przeprowadzone oraz jakie czujesz dolegliwości , co je nasila oraz czy miałeś rehabilitacje ?

[...] silownianej karierze podchodzilem juz do tego planu i naprawde dziala. "najsmieszniejszym" faktem jest to, ze przy ok. 6 serii myslisz sobie "ja pier****, jak ja mam pociagnac do dziesiatej", a tu za kazdym razem przy 7/8 serii wchodzi w czlowieka nowa moc i czujesz sie jakbys robil 2/3 serie dopiero. za kazdym razem mialem ten efekt. ciekawe :-)

Co do Twoich pytań z wcześniejszego postu - to możesz zwiększyć ciężary jeśli czujesz że masz zapas siły. Natomiast nie dokładaj "łopatą" tylko spokojnie. Poszłam na siłownie na godzinę przed zamknięciem, cały trening z rozgrzewką zajął mi 45minut więc byłam cała mokra i rumiana }:-( nie udało mi się wcześniej dotrzeć, nie jestem dumna z takiej [...]

Tak pompki na poręczach jak główne ćwiczenie klatkowe może być świetne. Dwa treningi w skali tygodnia to nie dużo kwestia dobrania odpowiednich treningów jak czujesz, że klatka daje radę z regeneracją to nie ma problemu.

Morfologia jak ta lala. Jesli estro masz w normie I czujesz sie dobrze, to zostaw jak jest. A co do prolki to mozesz zarzucic 0,5 tabsa cabaser. Chociaz powinna sama zleciec w dol jak estro masz w normie.

Nie musisz zapisywać, staraj się zapamiętać. Poza tym, jak zapomniałeś ile robiłeś na ost treningu a na obecnym treningu czujesz, że coś lekko idzie to po prostu dołóż w nast serii. W czym problem, o ile nie jesteś trójboistą przed zawodami nie musisz mieć progresji wyliczonej co do kilograma na treningu. Nie, nie zepsujesz mięśnia, tylko jeśli [...]

[...] egzystencji. Pomaga nam w poprawie jakości życia, podejmowaniu trafnych i pozytywnych dla nas decyzji i najzwyczajniej w świecie pozwala nam lepiej i spokojniej żyć. Kiedy czujesz się dobrze ze sobą, to bardziej się szanujesz, lepiej o siebie dbasz. Mówiąc krótko, samoocena jest nam potrzebna i wcale nie chodzi tutaj o posiadanie kaloryfera na [...]

Tak jak mówię zależy jak się czujesz. Słodzik w rozsądnej ilości nie będzie powodował problemów u większości. Są osoby które jednak będą miały problemy trawienne już po niewielkiej ilości. Dlatego kwestia indywidualna u Ciebie ;)

Przydałoby się jeszcze coś dodatkowo na tył uda w formie uginania nóg, tak aby mocniej zaangażować całą tylną część nogi. Jakie masz odczucia po takim treningu czujesz mikrouszkodzenia na nogach? Rozumiem, że jesteś w trakcie budowy masy czyli dieta z nadwyżką?

To, że nie czujesz efektów ubocznych nie znaczy, że johimbina nie działa.