[...] posiłek polegający na zjedzeniu całego słoika masła orzechowego, zamiast założonych kilku łyżek, nie jest najlepszym wyjściem. Podobnie z alkoholem, słodyczami itd. Jeśli czujesz, że przez jakieś produkty możesz "popłynąć", lepiej ich unikać. Ewentualnie, jeśli coś lubisz, ale Ci szkodzi - np. źle tolerujesz pszenicę, a masz ochotę na dużą [...]
Nie wiem dokładnie jaki ból czujesz. Mój mi bardzo długo towarzyszył, najgorszy do momentu ściągnięcia szwów, potem przy leżeniu było ok, ale po wstaniu bolały tkanki na piszczelu. Ból pojawiał się też przy pierwszym ruchu, gdy chciałam zgiąć kolano (musiało jakby coś tam się nastawić). Do teraz czuję ból rzepki przy mocniejszym wysunięciu kolana [...]
po kilku glebszych bedziesz mial bardziej wywalone proby watrobowe tak wiec wg mnie hepa zbedne. daj lecytyny czy sylimarol z nac, ew ten esseliv. czujesz sajdy estro? jak tak to mozna pomyslec o zbiciu jakims np exe. lh i fsh nie rob na cyklu bo i po co ;-)
[...] nie odczuwa bólu. Sygnały, że nas boli dochodzą do mózgu. Jeżeli np. boli cię lewe jajko to tak. Ale sam mózg bólu nie odczuwa. Możesz polać sobie mózg kwasem i nic nie poczujesz. Ale jak polejesz głowę to czujesz prawda? A jak przyjmiesz lewy prosty to też Cię boli. Musiałem równać (w dół niestety) do Twojego poziomu Moglibyśmy w [...]
Skoro czujesz się dobrze na diecie to po co to zmieniać i z niej rezygnować? Najlepszym rozwiązaniem będzie połączenie dobrze zbilansowanej diety, suplementacji i treningu. Musisz wiedzieć, że w odchudzaniu nie ma drogi na skróty i wszystkie tego typu zabiegi kończą się opłakiwanym przez wiele kobiet efektem jojo. Istnieją spalacze tłuszczu, które [...]
[...] na geraminie, efce czy innych stymulantach. takie dzialanie sprawia, ze nie przezwyczajam sie szybko do stosowanych dodatkow i redukcja przebiega caly czas regularnie. w przypadku bazownaia an jendym srodku trzeba po prostu korzystac z niego sporadycznie. druga sparawa to to, ze nie czujesz mega pobudzenia, nie oznacza ze termogenik nie dziala
skup sie tez na ciezkim treningu, jak czujesz stawy to ta oksa bez tescia (estro poszybowalo by w dol) byla by gwozdziem do trumny 30mg mk677 + kreatyna, z mk uwazaj bo poziom cukreu moze wzrastc po jakims czasie co z tego ze nie masz laski, jakbys sie jakiejs spodobał to co bys nie poszedl? Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-19 22:28:11
[...] nie jest wykluczony lekki wzrost mięśni i siły przy jednoczesnej redukcji. Domyślam się jednak, że długo to nie potrwa. dokładnie, czasem jest to jedynie przypadek. Jeżlei czujesz sie juz zmeczony redukcja, nie jestes w stanie przycisnac mocniej itd to po prostu czas zrobic off, trzeba sluchac czasem organizmu i odpuscic w momencie, gdy wysyla [...]
Zbij estro i zrób badania bo powinno prolke zbić, jak sie wgl czujesz na takim wysokim estro? Polecam bic częściej co 4-5dni bo co 7 to duże wachania stężenia będziesz miał ja sie dopiero czuje dobrze biją co 4 dni
[...] i dołożyć sobie energii jest łatwo kwestia jak wygląda Twoje samopoczucie po przeprowadzonym treningu. Może się okazać, że przedtreningówka trochę ratuje sytuację i zrobisz sensowny trening, a po jego zakończeniu jest zjazd z energią i ogólnie jesteś zmęczony i nie masz za bardzo energii na nic więcej. Także zwróć uwagę jak się czujesz ogólnie.
Lh i FSH nie ma sensu bo jest zablokowane. Kiedy robiłeś te badania po ostatnim strzale ? Hcg będzie potrzebne czujesz się dobrze bo jeszcze testosteron nie spadł teraz trzeba przybic hcg. 20 000 iu hcg potem badania i clom
[...] sie jak dawkowac inhibitor do testa. Niesttey kazdy z nas jest tutraj inny, inaczej reaguje na srodki, inaczej aromatyzuje testa, wiec dobor tez musi byc indywidualny. Druga sprawa to Twoje samopoczucie, widelki na badaniach to jendo, ale wazne tez jest jak sie czujesz. Czasem warto nieco wyzej trzymac estro jezlei czujemy sie wtedy dobrze
a wykroki z hantlami jak Ci idą, tak samo jak ze sztanga że źle się czujesz. Ja bym jeszcze sprawdził jak trzymasz sztangę i głowę podczas tych cwiczen czy np głowy nie zadzierasz w górę i patrzysz się w sufit, czy sztangę trzymasz na karku i jest ucisk czy na czworobocznych
[...] skręty tułowia na trzymając rączkę wyciągu górnego od pozycji ręce uniesione np po prawej stronie i ruch lewo do ziemi w połączeniu z wyrzutami/brzuszkami? mozesz, jak czujesz takie cwiczenie, ze dobrze brzuch na nim pracuje to mozna robic co do dipow, ja bym wrzucil je jako element treningu jak juz. Mozna dac zamiast jakiejs formy [...]