SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • białko ostrovi. Tak jak napisałem vitaminy,cynk,megnez,omega 3-6-9,czosnek,witamina B6,na stawy cos możesz.Osłonki do mietka esseliv forte. Sam bd od marca leciał na takim cyklu Enan+metka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2011-02-22 13:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 2x 6-3 powt. - Szrugsy 3x 12-8 Myślałem, żeby zrobić mój pierwszy cykl na mono i wyglądał by on tak: - mono universala od początku 3 tygodnia 5 g rano na czczoi 5 g 0,5h przed treningiem, lub w porze treningu, - vitaminy, - białko, - czosnek. Mogę tak zrobić czy proponujecie coś innego ? Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2009-12-17 14:02:43

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2009-12-17 14:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam ciśnieniomierza, czy to możliwe żeby od takich dawek tak skoczyło ? Normalnie rozsadza mi baniak, jak tak z dwa dni jeszcze będzie to przerywam bo żyć się nie da. Kupiłem dziś czosnek w tabsach i pije wodę z cytryną, obniżają ciśnienie. Może to nie ciśnienie że ta głowa tak boli ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2010-10-05 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne se zostaw po cyklu z meta hepatil po cyklu dla odnowy watroby podczas cyklu essentiale lub esselive 1 kaps do porcji mety przyda sie tez czosnek od 2-4 kaps dziennie,lecytyna 1-2 kaps po posilku,omega3 1 kaps po sniadaniu i kolacji,witaminy tak samo jak omega3 przynajmniej ja tak bede dawkowal ;) bo zaczynam cykl nie dlugo tez z polska [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-01-22 17:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Posilek 3 Piers kurczaka + kasza gryczana + salata + pomidor + cebula Posilek 4, 2 godz przed areobami: jogurt naturalny + twarog + szczypiorek/pietruszka g + czosnek jablko+pomarancz =2040 kcal moje zapotrzebowanie= 2160 Nie wiem jakie ilości tych produktów musiałbyś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2011-11-28 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z salata i pol szklanki kukurydzy z odrobina oleju kokosowego. Po tym pół awokado. 16:00 Soczewica gotowana 200g z 150g piersi z kurczaka(gotowanego) do tego papryka cebula czosnek i duuuzo pieprzu cayenne. Kromka zytniego chleba i odrobina kokatajlu krewetkowego. Kawalek ananasa. 18:00 6 weidera. 18:30 1 duzy pieczony ziemniak, "omlet"(bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2016-05-05 17:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wiem dieta bedzie masakrator ; Dnie ma sie co martwic wiec sie przyda gainer i batoniki. czosnek dobra uwaga ; D kreatyne to kupie wie ale to pozniej,

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2009-03-20 14:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dużymi dawkami witaminy C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co d witaminy c nie używać jej po treningu siłowym, ogólnie antyoksydantów nie powinno się po siłce brać. Ja stosuje witaminę C 2000mg dziennie rano i na noc do tego czosnek ze swansona 2-3 kapsy dziennie http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html na parę miesicy starczy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8534 Data: 2013-12-02 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kototifen bierzesz jezeli chcesz leciec clen bez offu non stop. Z oslonek lecytyna i czosnek na cisnienie powinno byc ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2015-01-12 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - winowajcą grypy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna moze troche oslabiac organizm przez co wlasnie sporo osob choruje podczas cyklu. Zwieksz dawke witaminy C, dodawaj czosnek do posilkow i ubieraj sie cieplej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2007-01-03 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg z jemioły kupisz w aptece grosze kosztuje,dieta w miarę czysta i aero się super sprawdza.Plus wiadomo profilaktyka jak czosnek,zdrowe tłuszcze i ja zawsze też acard stosuje 75 mg poza tym monitorujesz ciśnienie i jak było by bardzo źle to wtedy leki bisocard/prestarium jest masa tego

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2014-10-18 07:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np. czosnek

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2011-09-25 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek to bardziej jako profilaktyka jak juz podskoczy cisnienie to nie pomorze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2011-09-25 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorzuc troche aerobow cyklon sie zaczyna to dorzucam czosnek i jest git, oprocz tego zawsze aeroby

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2011-09-25 23:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stosować śmiało możesz czosnek, witaminę d3, omega 3, czy różeniec górski. Jednak to nie rozwiąże problemu z zatokami, a prawdopodobne od nich zaczyna się problem. Polecam skonsultować to z laryngologiem.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2018-10-18 08:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwasy omega 3/6/9 Cynk Czosnek (1 ząbek codziennie albo co drugi dzień) Imunoglukan (2 kaps dziennie - przez 2-3 miesiące ) To wystarczy żeby znacząco podnieść odporność ;) Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-10-18 10:10:03

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2018-10-18 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwasy omega 3/6/9 Cynk Czosnek (1 ząbek codziennie albo co drugi dzień) Imunoglukan (2 kaps dziennie - przez 2-3 miesiące ) To wystarczy żeby znacząco podnieść odporność ;) Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-10-18 10:10:03 nie stosowalbym kwasow 369, kompletnie bezsensu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2018-10-18 10:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj raczej częściej, ale nie liczę :) kupiłem dziś czosnek w aptece alitol i jest napisane żeby brać go po 1-2 kapsy 3 razy dziennie, można poprstu 3 z rana oszamac czy będzie gorsze działanie?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2018-10-18 19:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchaj kolego no klawiature masz, ręce również.. szukaj, to kwestia dwóch minut. Google nie boli. A do autora tematu, weź ten Imunoglukan, zjadaj czosnek, dorzuć witamine D3+k2+magnez do aktywacji kwasy omega i zacznij dbać o dietę, to wystarczy.. pobieranie wycinków z dupy nie potrzebne.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2018-10-18 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w pon i tak jestem umówiony ) pogadam co sądzi o tych jelitach może np. wprowadzę na jakiś czas probiotyk poprostu .. zobaczymy :) qw3rty ten imunoglukan sobie odpuszczę ale czosnek , wit d z k2 i magnez w formie ZMA będę brać :) a kwasów omega raczej nie chce brać bo troszkę kiedyś czytałem badań na ich temat z czego je pozyskują i mi się [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2018-10-18 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)