[...] wrecz kosmetyczne. Oslonki: Heparagen,lecytyna,liv52, tran z wysoka zawartoscia epa dha, multiwitamina,enzymy trawienne, polowa dziennej dawki (4 capsy) cycle assist CEL'a, czosnek w duzej dawce. Jak widac oslonek od groma......a mimo to wyniki ***owe hehehe (robione w 10 dniu po ostatnim strzale tescia) Aspat - 56 norma 5-37 Alat 119 [...]
[...] ze sterydami. Wydaje mi się, że mam skłonności do skutków ubocznych. Muszę dokupić tylko tamoxifen, clomid i HCG? Dietę będę trzymał, dokupiłem Witaminy, omega gold, czosnek, cynk, białko WPI i WPC do uzupełniania. Jeśli chodzi o trening, chciałbym maksymalnie wykorzystać to, że będę na cyklu. Czy trening 5 razy w tygodniu z różną [...]
[...] Gotujemy makaron na poltwardo po czym odcedzamy, przelewamy zimną woda i wsypujemy do garka. Na patelnie wlewamy oliwie z oliwek i podsmarzany drobno posiekana cebulke i czosnek. Smazymy az sie zeszkli. Nastepnie dodajemy tunczyka wczesniej odsaczonego i smazymy mieszajac z 3 minutki. Nastepnie dodajemy cala puszke pomidorow siekanych i razem [...]
[...] potrzeba nam mieso ILE CHEMY JA MIALEM 500G(ja mialem wołowe) kazde inne bedzie dobre drób/wieprzowina marchew ok.150g seler ok.100g kapusta biała ok.150g cebula ok.150g czosnek 2-3zabki przyprawy:pieprz,sol,wegeta,majeranek,magi ew.oliwa/olej ja robilem bez tlusczu mieso kroimy w kostke,wrzucamy do garnka z mala iloscia wody lub [...]
[...] w kostkę pierś z kurczaka, przyprawiamy przyprawą do kurczaka. kroimy cebulkę na kostkę, rzucamy na patelnię, jak trochę się tam porobi, to dorzucamy nasze mięcho, do tego czosnek np. wszystko razem się zrobi, odstawiamy na patelni, jak będzie chłodne w miarę, zalewamy jogurtem. cyk... mieszamy... następnie nasz makaron, rzucamy na talerz, [...]
[...] na wątrobę i nie można po nim prowadzić pojazdów mechanicznych... Podziękowałem doktorkowi serdecznie i zdałem się na własną wiedzę i internet. Kupiłem sobie Aliofil (czosnek w tabletkach) oraz PassiSpasmin (nalewka z waleriany). Tylko po JEDNYM dniu stosowania tych ziółek ciśnienie spadło ze 170/90 na 125/60! a kłucia serca mineły [...]
[...] założeniami oraz zapotrzebowaniem. A więc ... do rzeczy: Naleśniki.... - Mąka gryczana - Mąka ryżowa - Jajka - Woda gazowana - Odrobina oleju - Przyprawy/zioła ( u mnie był czosnek, zioła prowansalskie oraz papryka słodka) Wszystko razem blendujemy i smażymy naleśniki. Moim zdaniem najlepiej wychodzą jak da sie pół na pół mąki ryżowej i [...]
[...] mozzarelli - oregano - swieża bazylia Wykonanie: Masę na nalesniki zmiksować i smażyć na lekko natłuszczonej patelni. Z podanych proporcji powinno wyjsć 7 sztuk. Cebulkę i czosnek posiekać i podsmażyć na skropionej oliwą patelni. Dodać pokrojoną w drobną kostkę paprykę i pieczarki, podmażyć ok 4 minuty i dodać mieloną piers z indyka. Rozdrobnić [...]
[...] by tak i mam pare pytan tyg dawka 1. 30 ed 2. 40 ed 3. 50 ed 4. 50 ed 5. 50 ed 6. 50 ed do tego do kazdej porcji dodam esselive, omega 3, cos na stawy Flexit ,cynk + czosnek. Po cyklu jako ,,odblok" BOster Tescia + ZMa / DAA no i hepatil. jakby bylo co nie tak to CLomid.Kreatyna mam pytanie czy dawke epi mam rozdzielac na rowne porcje tak [...]
[...] masła 2 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz Przygotowanie: Kaszotto: na rozgrzaną patelnie dodać łyżkę oliwy i przesmażyć na niej pokrojoną w drobna kostkę kiełbasę, cebule, czosnek, paprykę aż się ładnie zarumienią. Dosypać suszonej papryki i tymianku a następnie dodać kasze i po minucie dolać bulionu tak aby delikatnie przykrył kasze. Gotować [...]
[...] razem jest inaczej, ciśnienie skacze na okrągło raz są to mniejsze ilości (147/95) a po chwili wysokie, zdarzały się nawet w wysokości 190/110. Nie spadam poniżej 140/90, czosnek w tabletkach jem codziennie ale nie widzę różnicy, dodalem więcej cardio do treningów ale zbyt dużo to nie zmieniło. Nie posiadam symptomów jak bóle głowy czy [...]
[...] rakiem. Znajdujemy ją w kefirach i wyrobach ze zsiadłego mleka. Probiotyki powodują również lepsze wchłanianie ważnych dla życia substancji. Dobrze jest również jeść surowy czosnek, który nisczy drożdżaki (ale niestety później capi z japy, więc należy do tego zjeść trochę pietruszki). Może niepotrzebnie to wszystko napisałem, bo to już było, ale [...]
[...] w miare(130/90). Ogolnie nie czuje jeszcze srodka bo pewnie jeszcze za wczesnie chociaz mam wrazenie ze libido poszlo w dol. Stosuje witaminy z olimpu, zma, alliofil forte(czosnek w kapsułkach), bialko i bcaa. Zrobilem badania przed cyklem to wyglada. Zdaje sobie sprawe ze to moze byc zwykla grypa. Myslalem zobaczyc jak nastepny tydzien bedzie [...]
[...] jednak to mój pierwszy cykl. Za to H-drol z niektórych opinii zalewa, a zależy mi na czystej masie. Proszę o rady w tym zakresie... Reszta: liver detoxifier lecytyna olimp czosnek olimp e-bol clomid (wole dmuchać na zimne) green magnitude po cyklu booster aminki nie wiem właśnie czy podczas cyklu wrzucić też od razu jakiś booster, czy dopiero [...]
[...] każdej porcji mety oraz hepatil. Do tego może dojdzie lecytyna 2g ed. Omega-3, witaminy i temu podobny standard Nie wrzucam żadnych acardów, aspiryn itp. ewentualnie dodam czosnek i cardio będzie tak czy inaczej 2-3 razy w tyg. Dieta: 1. Owsiane + WPC 50g 2. Ryż + pierś + warzywa + oliwa 3. Makaron + pierś 4. Ryż + pierś 5. Makaron + serek [...]
[...] najgorsze jest te uczucie jakby miało mi łeb rozsadzić i przez to wszystko mnie drażni odstawiłem parę dni temu metę i kreatynę ale nic się nie zmieniło na ciśnienie jem czosnek w kapsach, piję herbatkę z głogu, czosnku i innych dziwnych rzeczy, mam kropelki z wyciągu z jemioły i syropek z meliski,jemioły i głogu, w najlepszym wypadku udało [...]
[...] banalnie prosty, dla każdego:) Potrzebne składniki: http://speedy.sh/9QcV7/DSC-7393.jpg 0.5 litra oliwy z oliwek extra vergine 2 cytryny bazylia oregano chilli opcjonalnie czosnek oraz litrowy wyparzony słoik z zakrętką. Etap 1: Wlewamy oliwę do słoika, oraz wyciskamy sok z 2 cytryn http://speedy.sh/KBqEW/DSC-7395.jpg Etap 2: Powstanie nam [...]