SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • Co do epi?

    Post
    Doping

    Miałem czystą miske i cardio wchodziło, mimo to ciśnienie wysokie. Ale minus też taki że jaram szlugi. Także mogło być wysokie. Ale po zarzuceniu czosnku, jakiś z apteki czosnek forte z wit d, 2-3 kaps dziennie i wróciło do normy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2014-09-13 19:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] klarowane 2. ser żółty, makaron pełnoziarnisty, masło klarowane 3. jajka, masło klarowane 1 901,6 kcal 120,1B 175,4W 79,9T Warzywa cebula, papryka żółta, pomidory, czosnek Płyny woda, kawa, herbata oolong, lampka czerwonego wytrawnego wina Suplementacja multiwitamina, GABA Leki Estreva, Novothyral, Heviran Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 19:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] masło klarowane 2. ziemniory, mozarella, olej rzepakowy 3. jajka, masło klarowane, soczewica 1 901,3 kcal 119,9B 175,6W 79,9T Warzywa cebula, papryka żółta, pomidory, czosnek, ogórki małosolne, kapusta kiszona Płyny woda, kawa, herbata czarna Suplementacja multiwitamina, GABA, olej lniany, kurkuma, pieprz cayenne, wit. D, Cerutin Leki [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 14:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos tzatziki czy tam czosnkowy (jogurt nat., czosnek, przyprawy), zrób tę pierś w marynacie-obtaplaj np w oliwie z przyprawami, odstaw na jakiś czas i usmaż, już będzie inna w smaku, uduś ją na patelni z warzywami i ryżem, wyjdzie takie pseudorisotto. Ogólnie to poczytaj temat podwieszony, ten Zbiór przepisów działu Kuchnia, tam masz od groma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2014-09-14 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsmażasz cebulę, na to wrzucasz paprykę i kurczaka, możesz dać czosnek. Do tego dodajesz ryż, możesz dodać trochę wody lub bulionu i si ! Zmieniony przez - NutritionTester w dniu 2014-09-14 16:34:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2014-09-14 16:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    [...] że pełnoziarnisty, bo po półgodzinie włączył mi się szwędacz "coś bym przekąsiła" , a już dawno tego uczucia nie czułam. Warzywa: mało 0,5 kg: pomidory, ogórek, cebula, czosnek, cukinia Napitki: 2 kawy, 3 rumianki, 1 l wody (mało, coś mi się ostatnio pić nie chce) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5bebd447fd07484c9ad8d95c3246b450.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 21:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - kawa lunch - mozarella, pomidor, szczypiorek, 2 wafle ryżowe, ogórek zielony Podwieczorek - kawa Obiadokolacja - ciemny makaron spaghetti, oliwa z oliwek z przyprawami - czosnek i chili, bazylia, jajko na twardo Tak mniej więcej wygląda moj dzień. Zauważyłam, że jak zaczęłam chodzić na siłownie to mam napady na słodkie. Ogromne :). Sięgam po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2014-09-15 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    [...] spacer Miska: poza bilansem wpadł kawałek owczego sera prosto od górala z gór :-) mniami, arbuz przywieziony z Węgier z pola, więc ambrozja w smaku. Warzywa: na oko 0,75 kg: cukinia, ogórek, cebula, czosnek Napitki: 2xrumianek, 3 kawy, 1l wody (nadal mało mi się pić chce) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5b3db8d433a4ee193a439f5cf6eba31.png

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ciopson / Dziennik - Sprawność ogólna.

    Post
    Trening dla początkujących

    15.09.2014 (poniedziałek) Rano robiłem burgery drobiowe (pierś z kurczaka, bulion, oliwa z oliwek, imbir, natka pietruszki, czosnek), później praca, pływanie i zaraz pewnie odcinek Dextera. Dieta: 1. Brzoskwinia, pierś z kurczaka, oliwa z oliwek, bułka, masło, orzechy włoskie. Pływanie: 1. Dowolny (100). 2. Zmienny (100). 3. Nogi zmienny (100). [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska z dziś - DT warzywa:pomidory,ogórek,cebula,papryka,chilli,czosnek,fasola szparagowa napoje:woda,kawa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba97bb0251844fd189a389698b1226a3.jpg 1. Rozpiętki na ławce płaskiej lub motyl 12/12/12 12x5kg/12x5kg/12x5kg 12x5kg/12x5kg/12x5kg 12x4kg/12x5kg/12x5kg 12x4kg/12x5kg/12x5kg 2. Wyciskanie sztangielek na ławce lekko [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozmaryn, czosnek, pieprz :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo to najlepsze przyprawy ;p mój ulubiony mix to curry,czerwona, imbir,sól,pieprz,czosnek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż i kurczak

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dajesz 250ml wody, kroisz ugotowanego kuraka i warzywa , wrzucasz do wody, dodajesz 2-3 łyżki mąki rozrobionej z minimalną ilością wody, do tego trochę koncentratu pomidorowego i przypraw. Całość gotujesz i tyle. Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-09-16 18:23:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2014-09-16 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 30min. biegania (10min. HIIT, 20min dość mocnego biegu) http://images66.fotosik.pl/101/310cf629efd83919gen.png Warzywa: 500g sałatka(sałata, pomidor, cebula, ogórek, czosnek) , 250g Pomidor 2400kcal weszło. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3a102a2c27834de7b09a7b7db9bd9d8c.png [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 20:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartas - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40 g białka (NIE MOGĘ ZNALEŻĆ KALORI I WARTOŚCI) - ryż paraboiled 150g - 500kcal, 10 g białka - pomidor cały - pół czerwonej cebuli - jogurt 80 g - 60kcal, 4 g białka - czosnek - keczup Kcal: 1580 Białko: 99 20:00 Shake białkowy po treningu - 100kcal, 20 g białka Zdjęcie 4 21:00 Kolacja - 150 g ryż paraboiled - 500kcal, 10 g białka - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2014-09-16 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] pełnoziarnisty, ser żółty, masło klarowane, mleko 3. jajka, masło klarowane 1 907,5 kcal 120,3B 175,3W 80,5T Warzywa cebula, papryka czerwona, pomidory, ogórki kiszone, czosnek Płyny woda, kawa, herbata czarna i oolong Suplementacja GABA, olej lniany, kurkuma, pieprz cayenne, wit. D, Cerutin Leki Estreva, Novothyral, Heviran, Luteina [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 19:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek czosnek i cebula. Nic tak nie pomaga teraz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 10:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dajcie 3 letniemu dziecku czosnek i tabletki do polykania haha:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 10:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dajcie 3 letniemu dziecku czosnek i tabletki do polykania haha:-) Właśnie sztuką jest nakłonić żeby jadło czosnek. Albo posiekaj rozrzucony na chleb czosnek, posmarowac to pasztetem i niech je, dodasz keczupu i sie nie kapnie dziecko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dajcie 3 letniemu dziecku czosnek i tabletki do polykania haha:-) Właśnie sztuką jest nakłonić żeby jadło czosnek. Albo posiekaj rozrzucony na chleb czosnek, posmarowac to pasztetem i niech je, dodasz keczupu i sie nie kapnie dziecko Grekar będziesz miał dzieci to zobaczysz że to nie takie proste ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 10:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)