[...] LDL, aby zabezpieczyć nas przed tworzeniem się blaszek miażdżycowych. Jak tego dokonać? To będzie krótka opowieść, której bohaterami będą: lecytyna z jajek, czerwone mięso, czosnek, oleje z ryb, zielona herbata oraz tajemnicza reduktaza HMG-CoA. Na początek wyrzuć z głowy te opowieści wyssane z palca, mówiące o tym, że nie można jeść tyle żółtek [...]
[...] i jak była zima to chorowałem na zapalenie gardła gdzie brałem dwie serie antybiotyków i teraz teraz też choruję mam niską odporność a staram się zdrowo odżywiać czy czosnek do zupy i czosnek niedźwiedzi jem z serkiem,papryczki chili,cynamon,olej z tranu z dorsza .I przytyłem jak zwykle po zimie u mnie to bywa i trochę jak wykonam lekką [...]
[...] ( może być z kostki ) - 2 łyżki śmietany 30 % - śmietana 18% do dekoracji - ser feta - bazylia Przygotowanie: 1. Dwie cukinie kroimy w plastry , trzecią w kostkę , czosnek obieramy - całość układamy na papierze do pieczenia ,polewamy oliwą, posypujemy solą i pieczemy 10 min., po czym przekładamy i pieczemy do zarumienienia. 2. Fetę [...]
[...] wysokiego naczynia wbijacie cale jajko, na to szklanka oliwy/oleju (nie mieszac - ma byc rozwarstwione) i przyprawy wedlug uznania - musztarda, ocet winny, sok z cytryny, czosnek czy rozne ziola. teraz bierzecie blender (to ta koncowka miksera ktora robi papki i koktajle), wkladacie na dno i wlaczacie. wazne, zeby nim nie ruszac tak dlugo, jak [...]
Dzieki za wszystkie odpowiedzi. Zmielić siemienia nie mam na razie czym(mlynek elektr. nie dziala, mlynkiem recznym sie nie da i mozdzierzem to samo :) Jutro zajze do jakiegos marketu i moze kupie jakis tani mlynek. Czosnek jem od czasu do czasu =] it could be sweet
[...] tyczy się również czosnku. Jeśli chcesz skorzystać z dobrodziejstwa czosnku i uniknąć nieprzyjemnego zapachu z ust, to możesz skorzystać z czosnku w tabletkach. Poza tym czosnek może być dodatkiem do posiłków, nie trzeba go koniecznie jeść samego. Ile trzeba zjeść? Myślę, że reguła mniejszych ilości, a systematycznie będzie dobrym [...]
[...] pochłaniamy wraz z nimi mnóstwo złego cukru, ale jednocześnie coś, co jest uważane za drugi czy trzeci w kolejności najlepszy naturalny przeciwutleniacz. Pierwszym jest czosnek, a zaraz za nim idą truskawki lub borówki amerykańskie. Jest więc w nich coś dobrego. Pozwalam też moim pacjentom zjeść rano nieco truskawek z czymś niskobiałkowym. [...]
[...] tłuszczy (przy okazji spozycia warzyw włóknistych nadmiar zółci bedziwe wydalany wraz z kalem), posiadja najwiecej 9róznorodnosci) witamin w przeliczeniu na gram. co do ziol zbijajacych poziom cholesterolu : czosnek, proszek z babki płesznik, wyciag z karczocha,i sporo innych ziola - temat ciekawy , przyprawy - jeszcze ciekawszy ! pozdraiwm mc
[...] 2 tyg zrobic diete bez miesa, na samych warzywach bu odpoczal ukl trawienny , watroba i nerki nie przeginac z odzywkami ( znam akich ktorzy stosuja 150g bialka w suplementach ?!) regularnie stosowac omega 3 , czosnek, ziola na regulacje cisnienia, magnez, wapn, lecytyne, ograniczyc alkohol do minimum i tp pozdrawiam i wszystkim zycze zdrowia mc
Witam wstałem z rana i niejest dobrze... Bolą mnie *****sko oczy i pobolewa głowa..Cisnienie dało sie we znaki lece po czosnek dzisiaj . Tylko zastanawia mnie jedna rzecz?dlaczego tak szybko?dziwne.. Ok jem sniadanie i zawijam wracam o 12 i ide w kime bo nie wyspany jestem do uslyszenia Pozatym klata boli *****sko ciezko sie bluze ubierało barki i [...]
A wiecie w jaki sposób pozbyć się kataru, bo męczy mnie już ponad od 3 miesięcy.Próbowałem już wiele rzeczy herbata z cytryną, czosnek, rzeżucha, .zel do nosa ale nie pomoga