SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • gdzie ten czosnek kupiłeś?

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 11:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czosnek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] 13/65/200: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-07-21 Napoje: woda 3l, kawa x2, herbata biała Warzywa: pomidor, kalarepa, czosnek, bób (bób to warzywo? %-) ) Suple: castangus, olej z wiesiołka Aktywność: samotny spacer, bom została wyrolowana w ostatniej chwili @-) Zmieniony przez - eveline w [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17137 Data: 2013-07-21 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planu http://img20.imageshack.us/img20/7004/miskaf.png 1.Zapiekanka (mięso z indyka, makaron, mozzarella, ketchup) 2.Sałatka Warzywna(Łosoś wędzony, ser feta, brokuły, czosnek, cebula, ogórek, czarne oliwki, pomidor, oliwa z oliwek) Sałatka owocowa (Jabło, kiwi, winogrona) 3.Jaja na twardo, lody czekoladowe 4.Krążki ryżowe, indyk [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miska Rozkład: 1800kcal, 30/30/40 - czysta Suple: Olimp labs: Gold omega3, Vita-min plus Płyny: 2xkawa, herbata zielona, woda 2l Warzywa: cebula, czosnek, koper, pietruszka, pomidory, ogórek zielony, papryka [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] te 6 posiłków i wszystko pakujesz w pojemniki a potem tylko co 3 godziny sobie jesz, co do przypraw to przyprawa do kurczaka kiepski wybór, posolić trochę możesz, inne przyprawy śmiało możesz dawać jak np. pieprz, czosnek, zioła. Polecam obejrzeć ;) http://www.youtube.com/watch?v=Wxs1s0SL-vo Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-22 14:43:22

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9672 Data: 2013-07-22 14:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiejsza micha: sałata lodowa, pomidory, ogórki, czosnek, pietruszka natka, kefirek z tybetu i kombucha :) wiesiołek, tran, magnez+b6, potas, animal flex, hgh night http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/dieta%20i%20treningi/dieta_2013_07_22_zpsf45e2be1.png Dzisiaj dzień wolny od treningu siłowego - jezioro żabka/żabka kryta 0:56 ( [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okurasei.Just do it!

    Post
    Ladies SFD

    [...] --> http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/50c7346199634c9316000023/okurasei/dzien/2013-07-20 Suplementy i warzywa: ogorki małosolne, pomidory, sałata, cebula, czosnek , Yerba mate, green tea, Potas+ Mg, Kwas foliowy, kombuch Od niedzieli odstawiłam pigułki antykoncepcyjne, żeby się stać prawdziwą pełnoprawną Lejdis %-) *stąd mam [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 09:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie co do twarogu co można do twarogu mieszać ? ja osobiście to cebule czosnek..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okurasei.Just do it!

    Post
    Ladies SFD

    [...] 168g (33%) białko, 69g (30%) tłuszcze, 191g (37%) węglowodany --> http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/50c7346199634c9316000023/okurasei/dzien/2013-07-24 Warzywa i suplementy: ogórki małosolne - duże ilości, pomidory, sałata, cebula czosnek + Kombuch, green tea, Yerba mate, kefirek tybetański - liczony jako mleko, Folik - kwas foliowy!

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 15:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śledzia, tuszkę bez główki i wypatroszoną i w zależności od widzimisię: 1) nacieram solą i masłem i buch do piekarnika/prodiżu 2) robię mieszankę chorwacką: oliwa, sól, czosnek i oregano, nacieram nieszczęśnika i buch do piekarnika. Ta wersja smakuje super na grillu opalanym drewnem. No ale na takie luksusy to mnie nie stać. Z prodiżu też [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13090 Data: 2013-07-25 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śledzia, tuszkę bez główki i wypatroszoną i w zależności od widzimisię: 1) nacieram solą i masłem i buch do piekarnika/prodiżu 2) robię mieszankę chorwacką: oliwa, sól, czosnek i oregano, nacieram nieszczęśnika i buch do piekarnika. Dorzucę się i tutaj. Wczoraj upolowałam też śledzika, dzisiaj będę robić je pierwszy raz w naczyniu [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13090 Data: 2013-07-25 14:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mielisz to dodaj bazylia, oregano, czosnek, papryka czerona sól pieprz, jak gotujesz w całości to zrób z tego marynatę i z 2 godziny to w lodówce trzymaj by nasiąkło.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, żadnych skutków ubocznych nie zauważyłem. Podczas cyklu brałem dużo dodatków: cynk, potas, magnez, wapń, lecytyna, czosnek, multivitamina, witaminy B. Cynku brałem ok. 90mg dziennie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2013-07-25 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj wieczorem uciekł mi internet ale nadrabiam zaleglości: Micha: sałata lodowa, ogórki, pomidory, koperek, czosnek, bazylia, majeranek, tymianek, kefir z tybetu, kombucha wiesiołek, tran, magnez+b6, potas, animal flex, hgh night http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/dieta%20i%20treningi/dieta_2013_07_25_zpse7280383.png trenigi: [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 09:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Koncentrat pomidorowy; 5. Oliwki czarne, też w hooy:) 6. Główka czosnku Ciasto oczywiście wygniatamy z drożdżami i odrobiną oliwy, jak urośnie to do formy i na to podsmażony czosnek z cebulą i koncentratem pomidorowym, na to tuńczyk, oliwki i ew. trochę sera dla smaku. (oczywiście zapiekamy całość 45 minut) Powodzenia w końcówce redukcji ! [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2013-07-26 12:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurczak,cukinia,pomidory,cebula,czosnek,oliwa placek siemie,kokos,jaja,kakao,borowki,slodzik 850 kcal Zmieniony przez - koles08 w dniu 2013-07-27 16:50:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 16:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + na smithcie 3x12-10 Wycisk na plaskiej hantlami 3x12-10 Rozpietki hantlami na plaskiej 3x12-10 Przepis na papryczke: Pieczarki, papryka, pomidory, cebula + przyprawy (czosnek, zioła prowansalskie, pieprz i trochę soli do smaku). Farsz: Kroimi pieczarki drobniutko i podsmażamy na patelni az woda wyparuje oraz się troche podsmaza, nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2013-07-28 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim zabiegu schodzi praktycznie sama kroję w kawałki i wrzucam na patelnię dużą do tego dodaję cebulę, paprykę, papryczkę ostrą dużo ziół: świeża bazylia, suszona bazylia, czosnek do tego pasowała by sól, ale ona ma czerwoną kartkę w moim menu od początku redukcji (podobnie jak cukier) takie coś gotuję przez chwilę, w trakcie gotowania [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 19:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    220g awokado + gotowana pierś kurczaka + warzywa + mix sałat + czosnek i zielona herbata z jaśminem i lodem 8-) I zaraz w kimono! Dwa dni na MEGA LOW CARB -> jutro pewnie ładowanie ze względu na sesję foto %-) ( w tym tygodniu zaczynam dział z deserami... %-)%-) Będzie się działo! :-P )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 21:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)