SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Luniko, dopiero zobaczyłam info o oliwie. Być może miałaś słabej jakości czosnek i się zepsuł. Kiedyś robiłam z chińskim, bo przez przypadek kupiłam i zepsuć się nie zepsuła, ale smak miała gorszy. Niektórzy radzą zalanie czosnku i świeżej papryki podgrzaną oliwą, albo delikatne "zasmażenie", żeby uniknąć właśnie zepsucia. Na początku [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 10:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] do soku dodaje kapusta, salata, ziel. ogorek, kiszony ogorek, kapucha kiszona, seler naciowy no i pomidory ktorych nie wiem jak zaklasyfikowac Jakby co to sobie wprowadz inne procz korzeniowych czyli papryke juz moge avocado bez czosnku mi nie wejdzie a ze czosnek podobno pomaga w obnizaniu cholesterolu ( a i lubie ) to sobie nie zaluje

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od monstrualnych kur ) , ale normalnej wielkości dwa jajka powinno być idealnie Z przypraw dawałam pieprz i mieszankę przypraw indyjskich. Często też inne rzeczy, typu czosnek niedźwiedzi, zioła prowansalskie itp. Oczywiście sól się przyda, tylko ja mam spaczony smak i jej przeważnie nie używam. Hmm, generalni co kto lubi, ale najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 16649 Data: 2011-09-10 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie miałam przepisu, na oko wrzuciłam cebulę, czosnek, pieczarki, paprykę, pomidory, ugotowaną ciecierzycę i przyprawy, poddusiłam i tyle :)

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 16649 Data: 2011-09-11 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam omege 3, czosnek, esseliv, witaminy z olimpu, po cyklu hepatil. Na odblok 12 tab clomidu wykorzystam. Dieta oczywiscie jest, bez tego ani rusz.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2011-09-11 17:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Oblimoj rozklad to 100 bialko 120 wegle reszta tluszcz. Pilke zamowilam i czekam na dostawe. Co do treningu to fakt ostatnie 2 tygodnie cwiczylam od przypadku do przypadku.Mam urwanie glowy i wieczny brak czasu. Zauwazyklam,ze jak jade na niskich weglach mniej niz 100 i nie jem chleba(wlasny wypiek) to mnie nie dmie. Szmaja zbieram sie by umiescic [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 08:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKLON NA ODPORNOSC : )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym polecał zestawik witamin, czosnek (ale naturalny imo, chyba że przeszkadza Ci i Twoim znajomym smród z gęby ), dodatkowo wit. C i ew. o-3/tran. ZMA może być na lepszy sen, bo testo na bank nie podniesie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-09-12 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKLON NA ODPORNOSC : )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja teraz jadę cyklon na "Czosnek forte" z apteki, fajna sprawa

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-09-12 14:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wołowina + fasola = chili con carne i jeszcze zupy: kroję wołowinę w kostkę, dorzucam różne warzywa - cebula, czosnek, papryka, cukinia, pomidory, marchew, seler naciowy, czasem butternut squash (nie wiem jak to po polsku) do tego fasole albo soczewica, albo ciecierzyca pomyśl też o orzechach jeśli możesz, fajnie podbijaką kalorie, tłuszcze i [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2011-09-13 11:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKLON NA ODPORNOSC : )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie przeziebienie (pierwsze od 3 lat) zmobilizowalo mnie do dodawania zabku czosnku to ktorego posilkow, 1x dziennie. uwielbiam ten smak :D cos tam obilo sie o uszy, ze czosnek moze miec dzialanie anaboliczne, wiec dodatkowy plus.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-09-13 12:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKLON NA ODPORNOSC : )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Luk122 - To dodaj czosnek do szklanki mleka(tylko wcześniej go rozgnieć) i wypij może wtedy będzie Ci łatwiej.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-09-13 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKLON NA ODPORNOSC : )

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/mentos a tak na powaznie to czosnek+wit c

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-09-13 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKLON NA ODPORNOSC : )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina bez sensu kupowac. Zen szen tez bym odpuscil. Ewentualnie czosnek okresowo+omega 3. j/w Bull, ubieraj sie cieplo i jedz porzadnie, to nie powinno byc problemu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-09-13 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kminku (około 200g), ziemniaki (razem z tymi z poprzedniego posiłku ważyły 370g, sałata ze śmietaną - 16.00 V - chleb ciemny 270g, ser żółty 50g, szynka 50g, pomidor, czosnek - 18.30 VI - ser biały 125g - do zjedzenia około 21.30 Kalorie 3180. Troszkę mało więc jeszcze dodam łyżeczkę albo dwie dżemu do sera na noc żeby podbić:) Trening: - [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 20:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owoce - często banany, nawet jakieś kanapki. . . Co jako deser : rzadko jem, jak jest pod ręka to kawałek ciasta lub czekolady. Ograniczenia żywieniowe : pomidor, cebula, czosnek, seler Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ok i fizyczny i psychiczny ;) Nie biorę tabletek. Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2011-09-14 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wtedy lepiej zamiast pieczarek dać jakieś grzyby leśne), aż pierś się "zetnie". Dodajesz do tego ulubione przyprawy (ja daję paprykę słodką i ostrą, pieprz i czosnek, na pikantnie), przekładasz do garnka, w którym już są pieczarki. Zalewasz wodą (dajesz mniej więcej tyle, ile chcesz sosu), do tego jeszcze ewentualnie przyprawy i [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2011-09-14 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wsysania się brzuszyska, i ogólnej lekkości, zobaczymy jak będzie w pierwszym dniu 1700 SUPLE: Nutrilite: acerola C, na czerwony pysk z którym przestaję dawać sobie radę czosnek - odporność glukozamina z bosfellia - starcze trzaskanie kolan i kostek i palców u stóp wapń z magnezem - latanie powieki i innych elementów, multiwitamina Daily - na [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 23:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejo Moja "pizza" jest banalna i jest przeinaczoną wersją przepisu na muffinki z Kuchni SFD: - dusisz cyc kurczaka z warzywami (u mnie cebula, czosnek, papryka i pieczarki + przyprawy) - 2 białka ubijasz na sztywno z solą - do białek dodajesz 2 żółtka i miksujesz krótko, aby tylko połączyć - dodajesz toto duszone i delikatnie mieszasz - [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2011-09-16 00:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd to było całkiem co innego niż w Polsce.dostawy prawie zawsze były i nikt nie głodował(po za tym menu angielskie było wtedy tak ubogie i monotonne że ludzie zapadali na jakas tam chorobe,nie pamietam nazwy)oni nawet czosnku nie używali bo to była szatańska roślina.a teraz czosnek wpiepszaja prawie do wszystkiego bo nie zdążyłem edytować

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 00:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ja miałam akurat karkówkę) jajo świeżą cukinię obieram ze skóry, pozbywam się miąższu i pestek, ścieram na grubych oczkach, kroję cebulę w kostkę, przeciskam przez praskę czosnek i doprawiam wedle uznania, najprostsza wersja to sól i pieprz a ja sypię jeszcze zielsko (np. lubczyk, pietruszkę) i na patelkę nie wrzucam do kuchni, bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 08:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)