[...] z kaszą gryczaną i warzywami 4. Twaróg z owocami i wheyem /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU - czosnek w kapsach - cynk Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-03-11 23:16:20
[...] (300 g) bezpośrednio po treningu 3) cyc, warzywa, oliwa SUPLE przed posiłkiem: 2 kaps. ACTIVLAB Thermo Shape Plus ; 30 min. przed 4) krewetki (100 g), oliwa, cebula, czosnek + trochę serka topionego w sosie i makaronu tyle co na zdjęciu posiłek BARDZO SMACZNY, ale jednocześnie bardzo ciężki dla żołądka SUPLE przed treningiem: 14 g [...]
[...] przepis ale co mi tam: Mielone z indyka z ziemniorami ok. 100g piersi z indyka ok. 100g udzca z indyka 600 g ziemniakow 750 g pieczarek 1 jajko 1 kromka ciemnego pieczywa czosnek jogurt naturalny (1/3 szklanki) pieprz, sol, przyprawa do mielonych (np. kamis) oliwa (2 lyzki) mieso zmielic, dodac jajko. kromke pieczywa namoczyc w wodzie, [...]
Krewetki tygrysie Oczyszczone krewetki (mrożone lub świeże, oliwa z oliwek, odrobina masła, czosnek, papryczka chili,pomidor ( bez skóry i gniazda nasiennego)pietruszka, sól, pieprz czosnek i papryczkę bardzo! drobno posiekać i lekko zeszklić na oliwie, dorzucić krewetki i lekko je poddusić ( muszą się zrobić różowe trwa to około 3-5 minut) [...]
[...] -60 g camemberta -ok.pół pora -brokuły -pieczarki (na oko, u mnie solidna garść) -cebula -2 ząbki czosnku -smalec lub inny tłuszcz do smażenia -przyprawy: sól, pieprz, czosnek granulowany, oregano, zioła prowansalskie Oczywiście można sobie dowolnie modyfikować, ja gdybym mogła to bym dała cały krążek Camemberta, jak nie więcej. \-) Sposób [...]
Fota kozak :-) Ja też zupy krem mogę jeść garściami, ale ja tego nie liczę, taki krem pomidorowy to przecież czosnek, cebula, trochę koncentratu, domowe pomidory, bazylia, sól, pieprz i wsio :-)
[...] i porośnięta chwastami po pas, więc sporo pracy trzeba było włożyć w to, żeby ją przywrócić do porządku. Teraz sadziliśmy drzewa i krzewy owocowe a wczoraj truskawki. Będzie napewno marchewka, pietruszka, cebula, pory, buraki, sałata, papryka, pomidory, ogórki, fasolka, czosnek, koper, brokuł, kalafior, dynia, cukinia. Bób już posadzony.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A no to widzicie ja zamawialem pierwszy raz w tamtym miesiacu i byl tak jak pisze gestosc nie byla taka jak w zwyklym ketchupie jednak na dobrym poziomie (nie rozlewal sie) a smak jak ten z maka, teraz zdedydowalem sie na czosnek i gestosc podobnie jak w ketchupie a smak fajny wyczuwalny czosnek jednak nie za ostry ocena 3+/5
[...] :D ?? tak P.S # gotuj ryż pełnoziarnisty Uncle Ben’s® według instrukcji na opakowaniu. # Pierś kurczaka pokrój na małe kawałki. Obrany imbir posiekaj, czosnek wyciśnij przez praskę. # W misce wymieszaj czosnek, imbir i połącz z kawałkami kurczaka. Do miseczki wybij jajka i rozmieszaj je widelcem. # Paprykę oczyść z gniazd [...]
Arek 90 czosnek od roku pije 3 x dziennie. Mikstura babci. 9 czosnków zalewam spirytusem i do lodówki. Po 10 dniach biorę i po kilkanaście kropel do posiłku. Także czosnek odchaczony. Jak Ty to robisz że wyniki ok, niezły magik jesteś.
Arek 90 czosnek od roku pije 3 x dziennie. Mikstura babci. 9 czosnków zalewam spirytusem i do lodówki. Po 10 dniach biorę i po kilkanaście kropel do posiłku. Także czosnek odchaczony. Jak Ty to robisz że wyniki ok, niezły magik jesteś. Nie wiem, mysle, ze to od diety, zero alko i....malo snu,bo czasami na sen mam 4-5 godzin :) Ostatnio moja dieta [...]